我懷孕兩個半月了，可以喝含鈣芝麻糊嗎

      您好：
       根據(jù)您的情況在懷孕期間是可以喝含鈣的芝麻糊,大多數(shù)孕婦在懷孕期間都會出現(xiàn)便秘的情況,建議您平時可以多吃蔬菜和水果.
      

      您好,妊娠前三個月,由于胎兒發(fā)育較慢,孕婦對營養(yǎng)物質(zhì)的需求并不太多,只需稍高于平常的營養(yǎng)供應(yīng),如多吃新鮮水果和帶酸味,含鈣多的食物,可促進食欲和補充鈣質(zhì),妊娠前期宜做些清爽可口的食物,避免油膩葷腥,調(diào)整飲食的口味,孕前三個月應(yīng)注意葉酸的補充,多吃牛奶,乳制品,蛋,肉,魚類,大豆制品婦最好,孕媽媽少食或不食的食物：菠菜,土豆,黑木耳,酸菜,油條,蜂蜜,霉變食物,罐頭類食品,油炸類食品.
      
      
      以上是對“我懷孕兩個半月了，可以喝含鈣芝麻糊嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個是跟每個媽媽的體質(zhì)有關(guān)系,有的媽媽在四個月時胃口就會好轉(zhuǎn)的,現(xiàn)在沒有胃口也是需要吃點的,補充營養(yǎng),還有平時在身邊盡量帶點點心,不要讓胃有空的時候,
      指導(dǎo)意見：
      在孕期媽媽是需要較多的營養(yǎng)來滿足胎兒的需要的,可以在孕期補充孕婦維生素如福施福,紐利茲樂維等,其中樂維生這款中含有500微克的葉酸,能滿足孕期的需要,這款也是純植物提取的,能減輕上火便秘的現(xiàn)像,里面是以胡蘿卜素代替維生素A的,這樣能有利于避免VA過量,對媽媽和胎寶寶來說是更安全的.另外可以喝含鈣芝麻糊,不過還有注意營養(yǎng)均衡.
      
      

      病情分析：
      你好,懷孕時會有疲憊感,這很正常.不用太過擔(dān)心.
      指導(dǎo)意見：
      你可以喝含鈣芝麻糊,但是建議從16周起每天攝入1000mg,于孕晚期增至1500mg.可多飲用牛奶或豆?jié){.必須保證鈣的攝入足量.
      生活護理：
      為了您寶寶的健康,希望你可以均衡營養(yǎng),合理膳食.可以少食多餐.
      

      病情分析：
      都感到很疲憊 很困 還有點便秘 餓得快但是吃多就惡心,這是早孕期間正常反應(yīng).便秘的話 注意吃些粗纖維的食物：紅苕及粥.
      指導(dǎo)意見：
      喝含鈣芝麻糊是可以的,而且到你4個月后還需要進行口服鈣片補鈣治療,以免身體缺鈣導(dǎo)致抽搐.便秘吃幾天粗纖維食物就好,不必吃藥.