健康咨詢描述:
來一次.入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,多夢,腳心熱.
6個月左右.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:怎么治療好?
病情分析:
根據(jù)你提供的情況,和你的年齡考慮是更年期,
指導意見:
在這段時間注意營養(yǎng),注意不要生氣,這段時間的脾氣會很大,可以告訴自己的丈夫,求的他的理解,
病情分析:
更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間.中醫(yī)稱之為“圍絕經(jīng)期綜合癥”.在更年期,婦女可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化.多數(shù)婦女能夠平穩(wěn)地度過更年期,但也有少數(shù)婦女由于更年期生理與心理變化較大,被一系列癥狀所困撓,影響身心健康.因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健,保證順利地渡過人生轉(zhuǎn)折的這一時期
指導意見:
中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇.治療應(yīng)以補脾腎,調(diào)沖任為主,兼以疏肝理情志,節(jié)嗜欲,適勞逸,慎起居,以配合治療.而以養(yǎng)心益脾,補腎潤燥為主的飲食治療,不僅有較好的效果,而且可以強壯體質(zhì).
病情分析:
你好更年期是一個特殊的時期,通常在40歲至50歲之間,這時卵巢功能逐漸退化,雌性激素合成也日漸減少,造成婦女體內(nèi)種種生理變化及一些不舒服的癥狀,如:臉紅,盜汗,上半身發(fā)熱,月經(jīng)不規(guī)則,血壓上升,疲倦,呼吸不暢,胸口發(fā)悶,焦慮不安,脾氣暴躁,失眠,眩暈,耳鳴,心悸,性欲不振等
指導意見:
你好其實更年期并不可怕,一般情況不需要治療,只要自己調(diào)整好自己的心態(tài).如果癥狀比較明顯,我建議可以吃點更年康或靜心口服液
以上是對“是更年期嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
月經(jīng)亂,3個月來一次.入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,多夢,腳心熱
指導意見:
可能是更年期,不過有點早,但是有的人月經(jīng)來的早更年期來的也早的,主要是對政治來哦,可以用一點中成藥對癥治療
病情分析:
40多歲可能是由于體質(zhì)問題導致月經(jīng)不調(diào).
指導意見:
40多歲已經(jīng)進入更年期體質(zhì)不好的人月經(jīng)極有可能不調(diào)這時要加強體質(zhì)注意身體.
病情分析:
女性更年期的四大癥狀[1]
通常來說,絕經(jīng)后的婦女在更年期會出現(xiàn)以下四大癥狀:
一,潮熱——是更年期女性經(jīng)常遭遇的癥狀.
二,心悸——也就是心慌,也是更年期最常見的癥狀之一.
三,精神,神經(jīng)癥狀表現(xiàn)異常.
四,腰酸背痛——是更年期婦女骨質(zhì)疏松的早期癥狀.
指導意見:
月經(jīng)亂,3個月來一次.入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,多夢,腳心熱是更年期的表現(xiàn).
女性更年期保健之身體保健.
1,要定期進行婦科檢查,注意外陰部清潔,經(jīng)常進行體育鍛煉,以增強體質(zhì).
2,服用鈣片或食用含鈣豐富的食物.如:奶制品,魚類,肉類,豆類,蔬菜,水果類等含鈣較多的食品.在這里,小編推薦迪巧秀源女性片,非常適合更年期女性服用,可以有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強鈣質(zhì),美容養(yǎng)顏的功效.
3,適當控制飲食,多吃蔬菜,水果和瘦豬肉,排骨,魚蝦,豆制品,海帶等,少吃動物內(nèi)臟和豬大腸,豬肝等.當然最大的保養(yǎng)重點仍以平衡女性荷爾蒙為主.
4,戒掉煙酒,咖啡及含咖啡因的食品;要在醫(yī)生指導下,適當?shù)胤眉に睾外}來防治神經(jīng)失調(diào),骨質(zhì)疏松,生殖器老年萎縮等.
5,進食營養(yǎng)豐富的食品,同時少吃含脂肪量高的食品.
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