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一月之前腳踝扭傷了,當(dāng)時腳踝腫脹,不敢走路

女 | 28歲 懸賞100個健康幣 2009-12-17 15:48:39 11人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一月之前腳踝扭傷了,當(dāng)時腳踝腫脹,不敢走路,現(xiàn)在是走路不疼了,但是躺著的時候及睡覺的時候腳踝處還是隱約疼痛
扭傷一個多月了,從高處跳下時扭傷了左腳踝

曾經(jīng)的治療情況和效果: 經(jīng)過中醫(yī)正骨,吃了一些紅傷藥,外擦了麝香祛痛搽劑.

想得到怎樣的幫助:我想請問一下各位醫(yī)生:我現(xiàn)在這種情況下還應(yīng)該怎樣治療才能完全康復(fù)?同時應(yīng)該注意什么?

回復(fù)區(qū)

周磊
周磊 汝南縣第三人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、面神經(jīng)麻痹、腦血管后 幫助網(wǎng)友:44311稱贊:1999
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2009-12-17 15:52:40 我要投訴

      病情分析:
      踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的崴了腳;韌帶是連接兩塊骨頭的組織,韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.
      指導(dǎo)意見:
      腫脹是由于受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細(xì)血管破裂,血液迅速滲出,形成局部淤血腫脹,損傷24個小時內(nèi)可冷敷,促使局部血管收縮,減輕患處的充血腫脹,盡快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降溫,感覺神經(jīng)反應(yīng)遲鈍,起到止疼的效果.受傷過后的24個小時,可對患處按摩或熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),加快淤血的吸收消退,幫助受傷組織修復(fù)愈合.
      

唐福瓊
唐福瓊 主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科兒科,婦科,外科 幫助網(wǎng)友:93129稱贊:6727
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2009-12-17 15:56:03 我要投訴

      病情分析:
      應(yīng)該是韌帶拉傷的可能啊.
      指導(dǎo)意見:
      損傷的前3天建議冷敷.3天后熱敷試試.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下口服一點三七傷藥片,云南白藥氣霧劑也可以試試.而且一定要注意休息啊.這個需要很久的時間才能恢復(fù)的.而且注意防止再次受傷. 否則很久也不容易治愈的啊.
      

李醫(yī)生
李醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出,頸椎病,骨質(zhì)增生骨傷科,扁桃體,腮腺炎 幫助網(wǎng)友:5617稱贊:647
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2009-12-17 16:00:21

      你好;
       你現(xiàn)在的情況說明扭傷的部位還有炎癥是血液流通不暢引起的,扭傷看似不是很嚴(yán)重的病,但是嚴(yán)重扭傷會影響正常的生活,扭傷治療不徹底會形成習(xí)慣性扭傷,僅僅靠吃一些口服藥是沒有多大效果的,關(guān)鍵是選對方法,最理想的方法是中醫(yī)外敷藥,貼于癥狀的部位,毛孔內(nèi)體吸收藥物達(dá)到開竅透骨,通經(jīng)走路活血化瘀,消炎消腫,打開動脈神經(jīng)的功效,對治療有積極的作用,如有幫助可以隨時聯(lián)系祝早日康復(fù).
      
      以上是對“一月之前腳踝扭傷了,當(dāng)時腳踝腫脹,不敢走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

asklixing
asklixing 其他 擅長: 消化呼吸兒科婦科等 幫助網(wǎng)友:5968稱贊:1003
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2009-12-17 15:55:39 我要投訴

      病情分析:
      你之所以現(xiàn)在會酸痛,1:是當(dāng)時治療可能有不當(dāng)之處,2:軟組織損傷患者必須充分休息,才能有利于水腫和無菌性炎癥的消退
      指導(dǎo)意見:
      就你目前的情況,只是軟組織損傷沒能完全修復(fù),不必?fù)?dān)心,補(bǔ)救的方法有以下3中,你根據(jù)情況選擇,1
      1用三七粉適宜,(藥店有售根據(jù)你疼痛的范圍取藥量,和雞蛋清一塊調(diào)勻,夜里敷患處,白天結(jié)掉大約7天能好.
      2:找一個號點的針灸大夫,取對側(cè)手腕的敏感點及局部穴位,大約5次,
      3 :吃中藥:桃仁12克 紅花12克 當(dāng)歸15克 川芎18克 生地10克 赤芍10克 丹參15克 乳香15克 沒藥15克 先冷水泡半個小時,大火開后敷30分鐘,第2次敷20分鐘,一頓喝200ML一天三次,共三付,后兩付同量付就能大減癥狀.
      

王笑凌
王笑凌 洞口縣高沙鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)臟破裂、骨折、燒傷、闌尾炎、肝膿腫 幫助網(wǎng)友:1010稱贊:229
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2009-12-17 15:58:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,診斷為踝關(guān)節(jié)軟組織挫傷.
      指導(dǎo)意見:
      目前治療無特殊:
      1.主要是要注意患肢的制動,也就是要休息,少運動,促進(jìn)組織愈合.
      2.觀察有無紅腫,如果有的話則要服用些抗炎藥物.
      3.適當(dāng)?shù)姆眯┗钛铕鲋雇吹乃幬铮喝绱笃呃?大活絡(luò)丸等
      

為健康加分
為健康加分 其他 幫助網(wǎng)友:1333稱贊:133
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2009-12-17 16:05:46 我要投訴

      病情分析:
      韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷. 關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.
      韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.
      指導(dǎo)意見:
      病情分析:
      韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷. 關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.
      韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.
      指導(dǎo)意見:
      病情分析:
      韌帶是連接兩塊骨頭的組織.最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷.韌帶拉傷的部位會出現(xiàn)腫脹和淤血,韌帶拉傷是由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷. 關(guān)節(jié)韌帶扭傷后,局部腫脹,疼痛,壓痛,有皮下出血的可看見青紫區(qū).早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要.因為韌帶組織不易再生恢復(fù),如果處理不當(dāng)或誤診而轉(zhuǎn)成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.
      韌帶損傷常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機(jī)為外力作用,損傷筋肌骨骼,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.
      指導(dǎo)意見:
      第一,要分辨?zhèn)麆莸妮p重.一般來講,如果自己活動腳踝時雖然疼痛,但并不劇烈,大多是軟組織損傷,可以自己醫(yī)治.如果自己活動腳踝時有劇痛,不能站立和挪步,疼在骨頭上,扭傷時有聲響,傷后迅速腫脹等,是骨折的表現(xiàn),應(yīng)馬上到醫(yī)院診治.
      第二,要正確使用熱敷和冷敷.熱敷和冷敷都是物理療法,作用卻截然不同.血遇熱而活,遇寒則凝,所以在受傷早期宜冷敷,以減少局部血腫;在出血停止以后再熱敷,可加速消散傷處周圍的瘀血.一般而言,受傷24小時后始用熱敷.
      第三,藥物治療.現(xiàn)在藥店有很多跌打損傷的藥,如正紅花油,云南白藥氣霧劑等.
      第四,局部按摩.敷藥前克按揉傷足,用雙手拇指輕輕揉動傷處,揉動方向是從足至小腿,這樣既能止痛又能消腫.
      
      

chenyanfang0396
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2009-12-17 16:05:50 我要投訴

      病情分析:
      一月之前腳踝扭傷了,當(dāng)時腳踝腫脹,不
      指導(dǎo)意見:
      在傷后腫脹和疼痛進(jìn)行性發(fā)展的時候,不要支撐體重站立或走動,最好抬高患肢限制任何活動.待病情趨于穩(wěn)定時,可抬高患肢進(jìn)行足踝部的主動活動,但是禁做可以引起劇痛方向的活動.等到腫脹和疼痛逐漸減輕時,再下地走動,時間宜先短一些,待適應(yīng)以后慢慢增加.
      
      以上是對“一月之前腳踝扭傷了,當(dāng)時腳踝腫脹,不敢走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

杏林書蟲
杏林書蟲 其他 幫助網(wǎng)友:2921稱贊:403
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2009-12-17 16:08:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,軟組織損傷后的修復(fù)比較慢
      指導(dǎo)意見:
      建議您選用針灸治療,效果比較理想,平時適量活動,上熱敷,安靜狀態(tài)下可做踝關(guān)節(jié)盡量屈伸的動作.
      

姜銳醫(yī)生tj
姜銳醫(yī)生tj 其他 幫助網(wǎng)友:375稱贊:90
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2009-12-17 16:13:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在腳踝的腫應(yīng)該已經(jīng)消退了吧,做了正骨應(yīng)該再去照張X片,看看踝關(guān)節(jié)的恢復(fù)情況
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在已經(jīng)一個月了,你的疼痛多是局部的淤血導(dǎo)致的,推薦一個方法,前提是骨關(guān)節(jié)的復(fù)位很好,沒有什么X片上的異常,用熱水袋熱敷踝關(guān)節(jié),并且做一些簡單的推拿手法,揉揉疼痛局部,加上局部的活血藥物的外涂可以很好的去除關(guān)節(jié)處的淤血
      雖然有點遲,但是我還是簡單提一下,對腳踝的扭傷可以自己做一些簡單的處理:一般剛扭傷除了疼痛,損傷的地方會迅速的腫起來,24小時內(nèi)可以用毛巾包著冰塊冷敷處理或者把土豆切成薄片敷在患處(經(jīng)驗,很管用的),這樣的話可以有效地制止局部的出血,24小時后建議開始使用熱敷局部和運用活血化瘀藥,口服的活血化瘀藥治療廣泛不專一,推薦外部用藥,最好邊涂邊按摩揉一揉,讓藥物滲入皮膚發(fā)揮作用更快
      生活護(hù)理:
      希望可以幫到你,祝您早日恢復(fù)健康!!
      

呂云霞
呂云霞 藥師 擅長: 從事藥品藥庫管理10年,協(xié)助臨床安全,合理用藥。主 幫助網(wǎng)友:6033稱贊:468
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2009-12-17 16:30:38 我要投訴

      病情分析:
      最常見的腳踝扭傷是腳踝內(nèi)翻,即你的腳踝向身體的外側(cè)扭,拉傷了距腓前韌帶.在這種情形下,你的腳及腳踝的外側(cè)變得腫脹,疼痛,有時內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)隙也會造成擠傷腫痛.除非在道面狀況很好,或秋天不會被樹葉覆蓋的場地跑步,否則你無法避免腳踝扭傷.
      指導(dǎo)意見:
      首先是休息(Rest).在疼痛停止前盡可能不要多走路.在這段時間內(nèi)過度用腳只會延緩損傷的治療進(jìn)程,從而使疼痛時間延長.冰敷(Ice).將你的腳踝冷敷15分鐘,然后停15分鐘,如此反復(fù),要堅持3天.一口袋冰放在你的皮膚上也許太冷了,所以我建議,或者用毛巾把冰包一下,或者用外科用的冷敷布.如果沒有這些工具,找一小口袋冰凍的豌豆也很不錯.
      
      

金亮醫(yī)生tj
金亮醫(yī)生tj 其他 幫助網(wǎng)友:309稱贊:61
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2009-12-17 16:34:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,腳踝扭傷出現(xiàn)腫脹不能行走,經(jīng)中醫(yī)正骨好轉(zhuǎn),但躺著的時候及睡覺的時候腳踝處還是隱約疼痛
      指導(dǎo)意見:
      傷筋動骨一百天,現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn)但有偶爾疼痛也是正常的,建議繼續(xù)按醫(yī)生要求治療,可以適當(dāng)進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)鍛煉,晚上疼的話可以貼骨貼試試效果如何
      注意飲食不宜食用油膩,辛辣食物,不宜于恢復(fù)
      希望我的建議嫩給您提供幫助
      

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