健康咨詢描述: 大夫你好 腳后跟疼痛有五六年了 去醫(yī)院看過說是骨刺大夫說不建議手術(shù) 吃藥治療 現(xiàn)在還是疼痛比以前嚴(yán)重了還影響走路了 這樣情況該怎么辦 應(yīng)該怎么治療?
想得到怎樣的幫助:如何治療骨刺
病情分析:
治療最理想的方法是采用純中藥制劑的膏藥. 可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎癥.
外科治療跟骨刺建議小針刀結(jié)合封閉治療:小針刀的治病機(jī)理是剝離粘連,疏暢氣血,松解肌肉,鎮(zhèn)痙止痛,在足跟骨刺部位應(yīng)用小針刀對(duì)緊張攣縮的肌肉或韌帶進(jìn)行松解,解除對(duì)足跟部附著點(diǎn)的牽拉損傷,從而達(dá)到“松則不痛”之目的,再以曲安縮松局部封閉,可減少滲出,防止粘連,消炎止痛,兩者合用以增強(qiáng)療效.
指導(dǎo)意見:
飲食上應(yīng)注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充.足跟痛的保養(yǎng)方法有:休息;選擇厚底,鞋底不能軟,鞋墊軟一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以適應(yīng)足跟的弧形;足跟部應(yīng)用軟墊,如硅膠制成的跟痛墊,保護(hù)足跟減輕摩擦;功能鍛煉.
病情分析:
你好,先要查根,這是關(guān)鍵
指導(dǎo)意見:
注意不要盲目吃藥,個(gè)人要注意保暖.及時(shí)去醫(yī)院查看診治,不可錯(cuò)過時(shí)間,祝好!
病情分析:
足跟痛,是一種常見的臨床癥狀,輕者影響走路,重者足跟不敢觸地.本癥起病緩慢,但病程較長(zhǎng),有時(shí)長(zhǎng)達(dá)數(shù)月或數(shù)年.造成足眼痛常見的疾病有足跟脂肪纖維墊炎,跟部滑囊炎,跟腱周圍炎及跟骨刺等.這種疾病可引起跟骨周圍或附著于跟骨的肌肉,韌帶,筋膜等軟組織的慢性炎癥病變.一般治療效果較差,多以理療為主.
指導(dǎo)意見:
一,足部洗液
方法:將兩瓶陳醋,倒入盆中,放少許水,加入一棵連根須的大蔥,在灶上燒開后端下,先用熱氣熏腳,腳能忍受水溫時(shí)在醋中浸泡,直到水涼.泡了2-3天后腳就不痛了,7天左右,雙腳又可以像以前一樣行走了.
二,功能鍛煉
蛙式:俯臥;屈雙膝,兩手抓兩腳踝;盡力向下壓小腿,讓兩腳跟離地越來越近,自然呼吸;呼氣小心的放開雙腳,重復(fù)2-3次.
英雄坐:兩個(gè)膝蓋跪在地上,兩個(gè)小腿和腳背貼在地面上;兩膝靠攏,兩個(gè)大腳趾分開,這樣便使兩個(gè)腳跟向外指了;伸直背部,將臀部放落到兩個(gè)分離的腳跟之間.此動(dòng)作非常簡(jiǎn)單易做,初次練習(xí)時(shí)會(huì)覺得兩個(gè)腳趾相互交叉有點(diǎn)困難,多練習(xí)幾次就可以了,試著漸漸的將兩腳分的越來越大.
頂峰式:跪立成四腳板凳狀;雙腳并攏,腳尖點(diǎn)地,吸氣伸直雙腿,抬高臀部,使身體呈三角形.如果腳后跟不能完全放到墊子上,可以上下彈動(dòng).呼氣,還原為四腳板凳狀.功效:消除疲勞,恢復(fù)精力.使心跳速度減慢,消除跟骨痛和僵硬感,強(qiáng)壯坐骨神經(jīng),消除肩關(guān)節(jié)炎.
以上是對(duì)“骨刺疼痛難忍”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
腳后跟疼痛,去醫(yī)院看過說是骨刺,骨刺現(xiàn)在社會(huì)比較多見,其原因很多,大多數(shù)是因?yàn)槿扁}或其他.
指導(dǎo)意見:
骨刺治療可以手術(shù)治療,如果部位較淺可以試一試小針刀一類的簡(jiǎn)單手術(shù),當(dāng)然也可以服藥,只是見效慢而已.
病情分析:
骨疣 ( Bone Spur ),骨刺不是一個(gè)醫(yī)學(xué)上確當(dāng)?shù)拿~,因?yàn)樗确峭耆晒菢?gòu)成,也不尖銳如刺.醫(yī)學(xué)上的正確名稱應(yīng)該是骨疣.骨刺是關(guān)節(jié)因種種原因造成軟骨的磨損,破壞,并促成骨頭本身的修補(bǔ),硬化與增生,是一種自然的老化現(xiàn)象,一般長(zhǎng)骨刺就表示此人的脊椎進(jìn)入老化階段.然而, 骨刺并非老人家的專利,由于工作型態(tài)改變,許多人必須久坐,久站,若是加上姿勢(shì)不正確,很容易年紀(jì)輕輕就使脊椎提早發(fā)生退化現(xiàn)象,而誘發(fā)骨刺的發(fā)生.
身體容易誘發(fā)骨刺生長(zhǎng)的地方包括頸椎,腰椎,膝關(guān)節(jié),腳跟,另外,手指跟手肘也是骨刺容易發(fā)生的部位.
指導(dǎo)意見:
一般認(rèn)為除極少數(shù)骨刺壓迫神經(jīng),血管或重要臟器需要手術(shù)切除外,絕大多數(shù)病人都應(yīng)采取非手術(shù)治療.注意休息,可以推拿,熱敷,穿軟底鞋,熱水泡腳.同時(shí)可以選用骨刺片,硫酸軟骨素A,復(fù)方軟骨素片,復(fù)方丹參片,維生素E,壯骨伸筋膠囊,骨質(zhì)增生丸等,疼痛嚴(yán)重者可以服用止痛鎮(zhèn)靜藥,如芬必得,消炎痛.
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