健康咨詢描述:
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右腿脛腓骨1/2處不完全性骨折
被打籃球的用腳踢到的2009 年11月06日
曾經(jīng)的治療情況和效果: 石膏固定 沒有用藥 照片3次醫(yī)生說沒有問題 少動(dòng)就可以了 現(xiàn)在骨折線消失 拆石膏
想得到怎樣的幫助:拆石膏后的護(hù)理及注意事項(xiàng)
病情分析:
如果脛腓骨都有不完全骨折的話,恢復(fù)的時(shí)間相對(duì)來說要慢一些.骨折線消失骨痂形成之后基本已經(jīng)恢復(fù),可以逐步恢復(fù)功能鍛煉.
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在雖然已經(jīng)恢復(fù),但是時(shí)間比較短,仍然需要休息一段時(shí)間不能動(dòng)得太多.可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗謴?fù)性鍛煉,但是一定要適量,讓腿逐漸的適應(yīng).
你好,根據(jù)你所描述的這種情況。右腿脛腓骨骨折,拆石膏后。應(yīng)注意減少右腿的負(fù)重。適當(dāng)?shù)腻憻?。增加營(yíng)養(yǎng),少吃辛辣刺激性的食物。
現(xiàn)在主要注意不要做劇烈運(yùn)動(dòng),因骨折的痊愈是個(gè)很長(zhǎng)的過程,三個(gè)月后骨痂才能長(zhǎng)好,要注意血液循環(huán)和肌肉的萎縮,故要多做負(fù)重較輕的運(yùn)動(dòng)以刺激肌腱的運(yùn)動(dòng)能力,飲食上要適當(dāng)補(bǔ)鈣,
以上是對(duì)“脛腓骨1/2處不完全性骨折”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
患兒脛腓骨不完全骨折
指導(dǎo)意見:
你好,對(duì)于這種情況注意要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),如果活動(dòng)過于遲緩,則容易引起肌肉萎縮,如果活動(dòng)過于早,則容易引起意外,因此,不要過于緊張,逐步的負(fù)重.
病情分析:
您好現(xiàn)在最好少運(yùn)動(dòng),避免負(fù)重,同時(shí)可以活動(dòng)踝關(guān)節(jié),避免肌肉萎縮
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在盡量少運(yùn)動(dòng),避免久立,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),一般三個(gè)月后基本恢復(fù)
病情分析:
這位朋友你好:骨折拆除石膏后,最重要的是馬上進(jìn)行功能鍛煉,盡快恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能,防止關(guān)節(jié)僵硬.
指導(dǎo)意見:
至于康復(fù)鍛煉,注意以下幾點(diǎn):
1,股四頭肌功能鍛煉,(1)床上鍛煉伸膝-屈髖-屈膝-伸膝-屈伸髖動(dòng)作(2)床邊鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作(可以在踝部加3公斤以內(nèi)的重物)
2,有條件的話,可以去醫(yī)院用CPM膝關(guān)節(jié)康復(fù)儀進(jìn)行鍛煉.
3,還可以熱敷,理療等.
生活護(hù)理:
飲食上可以多吃含鈣的食物,另外可以服用一些三七之類的藥物.
病情分析:
如果骨折達(dá)到了臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)者,可去除石膏進(jìn)行正確的功能鍛煉.
指導(dǎo)意見:
功能鍛煉以受限的關(guān)節(jié)功能鍛煉為主,以主動(dòng)的功能鍛煉為主,并盡量在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行有點(diǎn)痛苦的功能鍛煉為主,如果時(shí)間越長(zhǎng)則鍛煉的效果越不佳,所以應(yīng)該在盡量短的時(shí)間內(nèi)把受限的關(guān)節(jié)功能鍛煉至正?;蚪咏?主要是進(jìn)行踝關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉,和股四頭肌功能鍛煉.鍛煉的過程中可能會(huì)出現(xiàn)患部腫痛,可晚上睡覺時(shí)抬高患肢,必要時(shí)用藥對(duì)癥處理.
生活護(hù)理:
進(jìn)行正確的功能鍛煉,避風(fēng)寒保暖.
以上是對(duì)“脛腓骨1/2處不完全性骨折”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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