健康咨詢描述:
持續(xù)不斷的長 有時(shí)有點(diǎn)癢 特別是臉頰 下顎
一年多
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃過中藥 擦過藥
想得到怎樣的幫助:解決皮膚長痘的問題
病情分析:
如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而造成反效果.
指導(dǎo)意見:
條件允許的話,最好使用一些專業(yè)的祛痘除印產(chǎn)品,比較好的選擇是藥妝,可減齡可祛痘.
容易在嘴邊長青春痘的人要留意牙膏的使用,因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈
千萬不要忽略了枕巾,枕套的清潔衛(wèi)生.枕巾應(yīng)一兩天換一次,枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次.枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒洗臉.枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部,容易沾上螨蟲,灰塵,頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要.
病情分析:
1,體內(nèi)內(nèi)分泌:主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活躍,增多.女人月經(jīng)前期主要是受到荷爾蒙的影響,在月經(jīng)前期或月經(jīng)期間,會在臉上冒出一些小痘子,月經(jīng)過后就消失了.緊張,焦慮等情緒及睡眠不足也會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),而引起痤瘡.
2,皮膚沒有徹底的清潔:毛囊皮脂腺開口被阻塞是發(fā)病機(jī)制中的重要因素.在毛囊閉塞的情況下,痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,導(dǎo)致炎癥,形成痤瘡(青春痘)最基本的損害炎性丘疹.在閉塞的毛囊皮脂腺內(nèi)部,大量皮脂,大量膿細(xì)胞把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞,形成結(jié)節(jié),囊腫和粉瘤,最后破壞皮膚甚至形成疤痕.
3,皮脂腺管過度角化.
4,食物氣候:花生,巧克力,油炸食物,日曬,溫度過高對某些病人有惡化影響.還有就是便秘,胃腸不適,會造成腸胃異常發(fā)疇.
5,精神長期處于緊張狀態(tài),過度勞累,長期睡眠休息不足.
6,化學(xué)藥品:如口服或外用副腎皮質(zhì)荷爾蒙,某些化妝品,工業(yè)用油,多氯聯(lián)苯,某些抗結(jié)核藥等,都可能引起青春痘.
7,遺傳因素等.
指導(dǎo)意見:
身體各部位長痘原因分析
1.額頭長痘
原因:壓力大,脾氣差,造成心火和血液循環(huán)有問題.
改善:早睡早起,多喝水.
2. 雙眉間長痘:
原因:胸悶,心律不整,心悸.
改善:不要做太過激烈的運(yùn)動(dòng),避免煙,酒,辛辣食品.
3. 鼻頭長痘:
原因:胃火過盛,消化系統(tǒng)異常.
改善:少吃冰冷食物.
4. 鼻翼長痘
原因:與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān).
改善:不要過度縱欲或禁欲,多到戶外呼吸新鮮空氣.
5. 右邊臉頰長痘:
原因:肺功能失常.
改善:注意保養(yǎng)呼吸道,盡量避免芒果,芋頭,海鮮等易過敏的食物.
6. 左邊臉頰長痘:
原因:肝功能不順暢,有熱毒.
改善:作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中.
7. 唇周邊長痘:
原因:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏.
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣.
8. 下巴長痘:
原因:內(nèi)分泌失調(diào).
改善:少吃冰冷的東西.
9太陽穴:
太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要
趕緊行體內(nèi)大掃除
從位置看原因
前額
多半因睡眠不足,心火上炎引起,所以要多補(bǔ)充水份加速新陳代謝,讓毛細(xì)孔可排除油脂,并要避免熬夜與睡眠不足.
太陽穴
多因壓力大,肝膽火盛誘發(fā)青春痘,這時(shí)要紓解壓力,放松心情.
面頰
青春時(shí)期的痘痘多半長在面頰,是因腸胃不佳引起,容易有便秘或大便濕黏解不乾凈感覺,除要少吃油炸食品,以減少油脂的吸收外,也要多吃蔬果增加排便功能.
口頸部
若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部,與陽明胃經(jīng)有關(guān),多半是胃部濕熱型,要少吃辣,若長在人中部位,則可能是泌尿與生殖系統(tǒng)問題,女性可能會有白帶問題,男性則常出現(xiàn)頻尿,一定要就醫(yī)治療.
胸部
多與任脈有關(guān),與長在人中位置的青春痘一樣,要注意泌尿與生殖系統(tǒng)問題,要就醫(yī)治療
生活護(hù)理:
針對痘痘原因:
原因1:遺傳
天生的膚質(zhì)是沒有辦法改變的.油性皮膚的出油量本來就多,毛孔也比別人粗大,角質(zhì)也更厚重.在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態(tài),但只要一到夏天,臉上就會不斷地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,長出一大堆痘痘!
解決方法:建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作,在夏天做好調(diào)理工作.
原因2:內(nèi)分泌
有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快,臉出油也不多,可總是會發(fā)一些成片的細(xì)小痘痘,那就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常了,痘痘問題很有可能就是內(nèi)分泌引起的.
解決方法:在繼續(xù)做好美容工作的同時(shí),請先調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題,通過內(nèi)服與外養(yǎng)肌膚來達(dá)到標(biāo)本兼治,痘痘問題自然迎刃而解.
原因3:生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特別容易長痘痘,這是因?yàn)檫@期間內(nèi)分泌的改變引起痘痘.
解決方法:生理痘痘在月經(jīng)過后會自動(dòng)消失,所以只須在長痘痘的時(shí)候使用一些消炎,鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品,以防惡化.
原因4:便秘
便秘問題通常都會導(dǎo)致唇部四周出現(xiàn)痘痘,那是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素積聚,通過皮膚排出而引起痘痘.
解決方法:調(diào)整飲食習(xí)慣,多攝取高纖維的蔬菜水果,讓便秘的情況得到改善,痘痘自然會消失.
原因5:
緊張壓力長期處于壓力之下,容易冒出痘痘,比如考試之前,或者常常處于緊張狀態(tài)容易失眠的人,特別容易出現(xiàn)這種痘痘.
解決方法:如果你的緊張是間歇性的,那么不必太操心.因?yàn)檫@樣的痘痘持續(xù)時(shí)間不會太長,出痘痘期間只要加強(qiáng)清潔,保證睡眠,痘痘便會很快消失.如果你有自律神經(jīng)失調(diào)的傾向,臉上的痘痘一直好不了,建議你先去看心理醫(yī)主,等情況好轉(zhuǎn),痘痘也就自動(dòng)消失了.
原因6:水土不服
環(huán)境的變遷會使得皮膚不適應(yīng)或者膚質(zhì)暫時(shí)改變,特別是到溫度濕度高的地方,皮膚油脂分泌會增多,容易產(chǎn)主痘痘.
解決方法:根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作,隨身攜帶吸油面紙,使用水質(zhì)保養(yǎng)品.
治療痤瘡的好辦法好多,以下11條你做到了嗎?
1.每天都要用卸妝(不管有沒有化妝)并且去油能力強(qiáng)的中性洗面乳,洗面皂清潔,一天最少兩次.洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次去角質(zhì)清潔面膜來清潔毛也.
2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘.
3.皮膚較油性的人不僅要勤洗臉,還要勤洗頭,因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)根與臉部相接處冒出痘痘.
4.若外出或運(yùn)動(dòng),出入臟空氣后,回到家中一定要徹底清潔皮膚,保持臉部清潔,干爽.
5.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而會造成痘痘越長越多.
6.沒事不要用手去碰你的臉,因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌,還會因?yàn)闁|西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘.
7.飲食盡量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽煙,不要任意吃補(bǔ)品,因?yàn)楹芏嘀兴幦纾狐S芪,肉桂,枸杞或是女性常用來調(diào)經(jīng)的四物湯,四物刃也是容易誘發(fā)青春痘的.
8.養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來改變腸道的易菌生態(tài).
9.睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào).
10.多喝水,多吃蔬菜和水果,也是個(gè)很好的美容方法.
病情分析:
長痘痘醫(yī)學(xué)叫痤瘡,痤瘡是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病,以粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié),囊腫及瘢痕為其特征,常伴皮脂溢出,多發(fā)于青春期男女,
指導(dǎo)意見:
痤瘡的發(fā)病機(jī)理為:目前認(rèn)為是由體內(nèi)的雄性激素激發(fā)引起的,是皮脂分泌亢進(jìn),同時(shí)使毛囊漏斗部及皮脂腺導(dǎo)管角化,導(dǎo)致皮脂腺排泄障礙,皮脂潴留,形成粉刺,毛囊及粉刺內(nèi)的痤瘡丙酸桿菌得以大量繁殖,產(chǎn)生溶脂酶,蛋白分解酶,及透明角質(zhì)酶.溶脂酶將皮脂內(nèi)的甘油三酯分解為游離脂肪酸.游離脂肪酸,蛋白分解酶,透明質(zhì)酸酶刺激毛囊漏斗部及粉刺囊壁,引起海綿狀變性甚至形成微小裂隙.粉刺內(nèi)容物通過微小的裂隙進(jìn)入真皮引起毛囊周圍炎,形成炎性丘疹或膿皰.而膿皰型痤瘡可能與遺傳,飲食不當(dāng),胃腸功能障礙,等有關(guān),因而若要徹底治愈痤瘡,一般需要采用綜合的治療方法,一是清淡飲食,少食脂肪及糖類食品,避免飲酒及辛辣刺激性食品.可以使用四環(huán)素或紅霉素或克林霉素等抗菌治療的.若有胃火過熱者米可以使用大黃碳酸氫鈉片治療的.若使用中藥治療:一般以清泄肺胃血熱為主,可以使用枇杷清肺飲加減治療的也可采用涼血清肺湯加減治療的,可供使用的藥物參考如下:赤芍,丹皮,黃芩,生山梔,桑白皮,土大黃,生山楂,生地,,生石膏(打碎),白花蛇舌草,生甘草等
以上是對“皮膚長痘的問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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