最近上廁所拉一粒一粒的羊糞,間或緩和點(diǎn)

      病情分析：
      你好 ,便血考慮是便秘引起的,建議可以服用蘆薈膠囊進(jìn)行緩解
      指導(dǎo)意見：
      以后注意飲食的合理搭配 ,少吃辛辣食物 ,多吃些新鮮的蔬菜,水果較好 ,可以適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?有利于很好的潤腸通便
      

      喝中藥調(diào)理
      
      以上是對(duì)“最近上廁所拉一粒一粒的羊糞,間或緩和點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘出血的原因較多,幾乎全消化道出血均可引起便血,但常見原因有：①上消化道出血（見嘔血）.②小腸出血,如腸結(jié)核,局限性腸炎 ,急性出血性壞死性腸炎 ,小腸腫瘤,腸套疊等.③結(jié)腸出血,如痢疾,潰瘍性結(jié)腸炎,局限性腸炎,結(jié)腸癌等.④直腸出血,如直腸癌,直腸損害,痔,肛裂等.⑤其他疾病,如各種血液病,流行性出血熱,傷寒與副傷寒,鉤蟲病,維生素缺乏癥等.
      指導(dǎo)意見：
      便秘是由于人體內(nèi)缺少纖維素和大量水分,致使胃腸蠕動(dòng)失常,腸道中代謝物,細(xì)菌等有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,?？梢鸸谛牟?高血壓,哮喘,乏力,口苦,易怒等癥狀.列舉便秘出血飲食療法若干：（1）香蕉（1－2根）,涂上蜂蜜,每日早晨空腹食用,然后喝溫開水（200－300毫升（2）奶粉（60克）,咖啡（5克）與溫開水（200毫升）一起攪拌后放在冰箱中保存,每日飲用1次. （3）決明子,肉蓯蓉（各10克）,炒熟研末,用沸水沖泡,如蜂蜜適量,代茶頻飲.
      

      病情分析：
      有些偏方也可治療便秘且效果不錯(cuò).如：
       1,每天早晨空腹時(shí),用溫開水送服一小匙香油.
       2,取牛奶250毫升,然后調(diào)入蜂蜜60克,攪勻,再加入蔥汁數(shù)滴,于每天早晨空腹時(shí)服用.
       3,取馬鈴薯適量,洗凈,用榨汁機(jī)榨出汁來,每天飲該汁兩次,每次飲半杯,早晨空腹時(shí)和午飯后各飲一次.
       4,取鮮無花果1～2個(gè),每晚睡前食用.
       5,取松仁（生熟均可）15克,每日服用一次.
      指導(dǎo)意見：
      便秘的營養(yǎng)防治
       1.高纖維飲食：多吃新鮮蔬菜,每天加食糠皮,麥麩等,可增加飲食中纖維的攝取量,以擴(kuò)充糞便體積,促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生.
       2.大量飲水：尤其在食用高纖維食品時(shí),每日至少要喝 8 杯水.特別是晨起喝一杯淡鹽開水,對(duì)保持腸道清潔通暢,軟化糞便大有益處.
       3.適量食用產(chǎn)氣蔬菜及有軟化作用的果膠食品：適量食用產(chǎn)氣蔬菜,如馬鈴薯,蘿卜,洋蔥,黃豆,生黃瓜等,氣體在腸內(nèi)鼓漲能增加腸蠕動(dòng),可下氣利便.食用果膠含量多的食品,如蘋果,香蕉,胡蘿卜,甜菜,卷心菜,柑橘等可軟化大便,減輕癥狀.
       4.常食用蜂蜜,淀粉：經(jīng)常食用蜂蜜和淀粉會(huì)減少便秘的發(fā)生,蜂蜜對(duì)腸道有潤滑作用,淀粉可吸收水分使糞便軟化.
       5.增加B 族維生素食品：增加B 族維生素食品的供給,盡量選用天然,未經(jīng)加工的食品,如粗糧,豆類,酵母等,以增強(qiáng)腸道的緊張力.
       6.不宜選擇哪些食物：避免食用刺激黏液腺分泌的食物,如乳制品,含脂肪高的食物和加香料的食物.
      
      

      病情分析：
      您好!
       便秘主要由燥熱內(nèi)結(jié),氣機(jī)郁滯,津液不足和脾腎虛寒所引起.
      指導(dǎo)意見：
       一,生活要規(guī)律.三餐飲食要有所保證,多吃纖維素多的食物以及新鮮蔬果,避免食用 辛辣刺激的食物,少喝軟飲料.睡眠質(zhì)量也要保證,有充足的睡眠才能有精力充沛的生活狀態(tài).
      二,多攝取纖維素食品和水分.含纖維素多的食物能促進(jìn)消化液分泌,促進(jìn)腸蠕動(dòng),縮短食物在消化道通過的時(shí)間.每天早上空腹喝一杯涼白開,白天還要給身體補(bǔ)足水分,防止因體內(nèi)缺水而使糞便無法形成.有條件的話可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效緩解便秘.
      三,適量運(yùn)動(dòng).適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),防止食物在體內(nèi)堆積時(shí)間過長,可以有效加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng).
      四,維持規(guī)律的排便習(xí)慣.每日定時(shí)排便,最好是在早餐過后排便,養(yǎng)成良好習(xí)慣.
      1,飲食中必須有適量的纖維素；
      2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃一個(gè)蘋果或每餐前吃香蕉1-3個(gè)；
      3,主食不要過于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧；
      4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用,全天都應(yīng)多飲涼開水,以助潤腸通便；
      5,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,比如仰臥,屈腿,深蹲,起立,騎自行車等,都能加強(qiáng)腹部的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于促進(jìn)排便；
      6,每晚睡前按摩腹部,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；
      7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律.
      

      病情分析：
      您好：便秘作為癥狀是指比健康時(shí)的便次減少,糞質(zhì)堅(jiān)硬,病人有不舒服的感覺而言.在正常情況下,食物通過胃腸道,經(jīng)過消化,吸收,所余殘?jiān)呐判钩Ｐ?4—48小時(shí),若排便間隔超過48小時(shí),即可視為便秘.但健康人的排便習(xí)慣各有不同,有隔2—3天排便1次者,不伴任何痛苦,這種情況則不應(yīng)稱為便秘.
       便秘的原因常不是單一的,直接發(fā)病的原因可分為兩種,即結(jié)腸運(yùn)動(dòng)遲緩或痙攣引起的結(jié)腸性便秘和直腸反射遲鈍引起的直腸性便秘,又稱排便困難.還有人將便秘分為緊張力減退性和緊張力亢進(jìn)性便秘兩種類型.具體可歸納為如下幾種原因,
      1,不良的飲食習(xí)慣：
       因攝入的食物過少,過于精細(xì),使得食物的機(jī)械性或化學(xué)性刺激不足,尤其是缺少遺留大量沉渣的食物,使腸道刺激減少,反射性蠕動(dòng)減弱而造成便秘.
      2,生活習(xí)慣改變：
       如外出旅游,住院,突發(fā)事件影響.造成直腸反射敏感性下降,以致雖有糞便進(jìn)入,而不足以引起有效的神經(jīng)沖動(dòng),使排便反射不能產(chǎn)生而引起便秘.
      3,水份損失過多：
       過多大量出汗,嘔吐,腹瀉,失血及發(fā)熱等均可使水份損失,代償性引起糞便干結(jié).
      4社會(huì)與心理因素：
       工作緊張,久坐,運(yùn)動(dòng)不足；人際關(guān)系緊張,家庭不睦,心情長期處于壓抑狀態(tài),都可使植物神經(jīng)紊亂,引起腸蠕動(dòng)抑制或亢進(jìn)；
      5,各種疾病的影響：
       大腸肛門病變（如先天性疾病,腸腔狹窄,出口性梗阻,肛管及肛周疾病等；腸易激惹綜合征等.）,腸外?。ㄉ窠?jīng)與精神疾病,內(nèi)分泌與代謝病,盆腔病,藥原性疾病,肌病等.）
      指導(dǎo)意見：
      最簡單的女性便秘的治療方法是多喝水,注意正確飲食,堅(jiān)強(qiáng)鍛煉,主力糾正便秘的時(shí)機(jī).
      女性便秘的治療方法1,多喝水：人們都知道多喝水有利于排便,正確的飲水方法是早晨集中飲水1000毫升,每天通過早餐引起條件反射以實(shí)現(xiàn)正常腸道反射的重建.
      女性便秘的治療方法2,正確的飲食：飲食應(yīng)粗精搭配,多吃瓜果,蔬菜及綠豆等富含粗纖維的食物,多運(yùn)動(dòng)等也有助糾正便秘.
      女性便秘的治療方法3,足夠的體育鍛煉：除一般的體育運(yùn)動(dòng)外,應(yīng)給予腸道被動(dòng)運(yùn)動(dòng),如腰部按摩,在肚臍上下做反向按摩.
      女性便秘的治療方法4,糾正便秘還需講究時(shí)機(jī)：通常情況下,早晨醒來及一日三次進(jìn)餐后的4個(gè)時(shí)段是加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)的有利時(shí)機(jī),易出現(xiàn)便意,其中又以早晨醒后排便最好.因此,生活有規(guī)律,養(yǎng)成好的習(xí)慣后,便秘的發(fā)生率自然會(huì)大大降低.
      生活護(hù)理：
       中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為便秘：是脾虛,氣虛導(dǎo)致便秘.我用食物調(diào)整脾虛,氣虛.
      
       補(bǔ)氣食物：棗,紅豆.
      
       補(bǔ)脾通便的食物：花生,黃豆,棗（糖尿病人不能吃棗,可用棗核煮水,然后用這水煮粥）,放入花生,黃豆各10克（花生,黃豆熱量高,糖尿病人不宜多吃）再加1兩小米,5克 枸杞煮粥我把這叫通便粥,效果很好.
       以下是便秘病人常用的方法和蔬菜.
      1,蘿卜
       又名萊菔,分白皮,青皮,紅皮等不同品種,既可生吃,又可熟食,其VC含量為梨的10倍含酶類與VC共同作用,及含有干擾素誘生劑,具抗病毒,抗癌作用,吃生蘿卜蘿卜性味辛,甘,涼,有消除積滯,化痰解熱,解毒等功效,對(duì)氣管炎和咳嗽有療效,所含木制素和辛辣味物質(zhì)有防癌作用,且富含維生素Ｃ.蘿卜能通便,抗菌,防膽結(jié)石的形成,降膽固醇,可預(yù)防高血壓和冠心病.生吃蘿卜通便,吃半斤左右.
      2,花生米拌芹菜通便
       花生米含有豐富的脂肪油,蛋白質(zhì)人體所必需的八種氨基酸,維生素E,B1,.K及鐵.鈣.磷脂等.花生可以潤腸通便,用于腸燥便秘.芹菜中含有大量的纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)大便排出.
      3,白開水通便
       簡單易行的通便方法,每天早晨起來,喝幾杯白開水.即可順利通便.多喝白開水.不但能保證人體的需要,還可起到利尿,排毒,消除體內(nèi)廢物的作用.
       便秘患者在飲食上,宜多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,水果,粗糧等,以增加食物殘?jiān)?；平時(shí)應(yīng)多喝開水,有助于大便的軟化；適當(dāng)吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜,牛奶,香蕉等.可早晚喝一杯牛奶,牛奶里加適量蜜糖,既有營養(yǎng)又可潤腸.生活方式要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,保持一定的運(yùn)動(dòng)量.可每天晚飯后散步一小時(shí)左右,增加腸胃蠕動(dòng).
      
      
      以上是對(duì)“最近上廁所拉一粒一粒的羊糞,間或緩和點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！