一般情況沒有我心情很煩很亂,希望能得到你的幫助

      病情分析：
      你好,希望你能說的具體一些
      指導意見：
      不過最好還是去找一下專門的心理咨詢醫(yī)生,當面交流一下,這樣的傾訴對于情緒的緩解效果很好的

      病情分析：
       心煩意亂,未行特殊處理
      指導意見：
       你好,你是因為什么心情煩亂?只有找到原因才能解決問題,還是你無緣無故就會煩亂?誰都會有心情不好的時候,都會有心煩意亂的時候,如果這個心境沒有影響到你的日常生活和學習工作是不必擔心的.如果已經干擾到了,請你把你的癥狀和誘因詳細說明一下.
      以上是對“一般情況沒有我心情很煩很亂,希望能得到你的幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 根據你的描述我只能初步判斷你的病情 希望我的回答對你有所幫助
      指導意見：
      你好我也不知道是什么原因使你心情混亂,心情不好.我希望你最好保持一個良好的心態(tài),相信陽光總在風雨后.
      生活護理：
      我會時刻關注你的病情 愿你早日康復

      病情分析：
      你好,不知道是什么原因導致的你 心情很不好.每個人的一生都不可能很順利,都不可能每天都是快樂的,誰都會遇到不高興的時候,只要自己用另一種眼光去面對,很多事其實也并不算事.只是自己把自己放在一個小圈子里,自己想的太多而已-
      指導意見：
      坐下來,什么也不做.想想自己為什么心煩,聽聽音樂,看看自己喜歡的事物(電視,書刊雜志,日記,自己的寶貝呀),出去散散心（郊游,逛街,娛樂,串門）,找朋友聊聊,做一點自己一直想做因為什么原因沒做的事.
      生活護理：
      轉移一下自己的注意力,希望你能盡快好起來,祝開心.

      病情分析：
      心情很煩很亂?那你就先好好先安靜下,不要想別的,哦 ?你喜歡聽什么歌了?
      要不要先聽聽歌,可以的話和朋友一起出去野炊什么的,多和朋友聊天.放開心吧
      一定可以的哦.
      指導意見：
      意見不多希望你好好開心就好 ,放開心就好 .

      病情分析：
      這要看你的癥狀有沒有外界的因素的存在,如果有的話你就要盡量的讓自己減少對這件事情的關注.如果這種癥狀沒有外界的因素,那你很有可能得了抑郁.
      指導意見：
      都會有如果是得了抑郁就要到正規(guī)的醫(yī)院治療,我現在可以告訴你一些藥物,但是這些藥物都會有一定的副作用,并且也要正規(guī)及時治療才有可能避免復發(fā).
      生活護理：
      放松心情,可以通過轉移注意力的方法,讓自己做些事情
      以上是對“一般情況沒有我心情很煩很亂,希望能得到你的幫助”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,先努力想前段時間,有哪些事值得你開心,這會慢慢好起來的 .
      指導意見：
      應注意做到心平氣和,不要生氣發(fā)怒,消除不良刺激,患病期間多注意休息,平常也應保證充分的睡眠.