皮屑怎么祛除

      病情分析：
      頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑.
      指導(dǎo)意見：
      生活應(yīng)該有規(guī)律,心情舒暢,飲食上注意多吃堿性食物,如海帶,紫菜.常食鮮奶,豆類,水果等也能起到護發(fā),美發(fā),減少頭皮屑作用.

      病情分析：
      原因如下：
      1. 洗發(fā)精沒沖凈.
      2. 使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精.
      3. 頭皮上的皮脂過多.
      4. 飲食不當(dāng),飲酒,及刺激性食物.
      5. 自律神經(jīng)容易緊張.
      6. 睡眠不足,疲勞.
      7. 胃腸障礙,營養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A,B6,B2.
      8. 使用不良美發(fā)用品.
      9. 內(nèi)分泌不正常因素.
      10. 季節(jié)轉(zhuǎn)換.
      采樂,大多數(shù)人都很有用的.我用的好的是夏士蓮的特效去屑的,挺好的.^-^其實每個人的情況不一樣的,不好說哪種更好一些.
      下面有一些去頭皮屑的小方法,有興趣的話可以試一下. 1. 避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉. ?
      2. 戒食過甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內(nèi)的酸堿平衡, 加速頭皮的產(chǎn)生. ?
      3. 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上. ?
      4. 用溫水洗頭.水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可. ?
      5. 勿用指甲梳頭.應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少 頭皮形成. ?
      6. 七日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會適應(yīng) ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用. ?
      7. 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì),刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成. ?
      8. 早晚梳頭一百下,有助增進血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.
      9. 可食用一些含鋅量較多的食物.如：糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋.
      頭皮屑多怎么辦 1.意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.
      2.經(jīng)常梳頭.每天早,晚梳頭2～3次,能促進頭皮的血液循環(huán),增加頭發(fā)的營養(yǎng),有利于頭發(fā)的生長,減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化.
      3.戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.
      4.外用藥物.可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方為氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.
      5.必要時可加用內(nèi)服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03～0.06克,每日1～2次.經(jīng)常梳頭有哪些好處從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭.祖國醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載.從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,
      指導(dǎo)意見：
      你的情況最好去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下,盡量多多休息,放松心情,祝福你早日康復(fù),全家健康.
      

      您好
      這個多是壓力等因素引起的
      建議注意休息
      以上是對“皮屑怎么祛除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚干燥,缺油又缺水容易導(dǎo)致皮膚脫皮!
      指導(dǎo)意見：
      補充維生素B,每天潔面后在臉上均勻涂抹蘆薈膠或者是滋潤的面霜,最好是選擇過敏性肌膚也可以用的面霜,因為通常皮膚干燥的人容易過敏!
      生活護理：
      不要過度清潔肌膚,適當(dāng)就好,不然會導(dǎo)致肌膚的油分和水分的流失!

      病情分析：
      頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果.
      多的原因
      主要由于不衛(wèi)生造成的,要經(jīng)常洗頭,用好一點的洗發(fā)露.每次沖洗要徹底.另外要經(jīng)常梳理
      ·其它原因
       1. 洗發(fā)精沒洗凈.
       2. 使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精.
       3. 頭皮上的皮脂過多.
       4. 飲食不當(dāng),飲酒,及刺激性食物.
       5. 自律神經(jīng)容易緊張.
       6. 睡眠不足,疲勞.
       7. 胃腸障礙,營養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A,B6,B2.
       8. 使用不良美發(fā)用品.
       9. 內(nèi)分泌不正常因素.
       10. 季節(jié)轉(zhuǎn)換.
      指導(dǎo)意見：
      補充維他命A,B6,B2,經(jīng)常換不同牌子的洗發(fā)水,還要注意自己的發(fā)質(zhì),看到底什么洗發(fā)水才適用

      病情分析：
      你的皮膚是屬于干性皮膚,都冬天或是在大風(fēng)的天氣時就會出現(xiàn)皮屑,這是一種皮膚病.建議到皮膚?？谱鲈敿?xì)的檢查,這樣才能徹底清除,根治.
      指導(dǎo)意見：
      用維生素E擦臉,平時多用些潤膚露及洗面奶,若是不覺得麻煩的話可用苦瓜汁來擦臉.

      病情分析：
      頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑.
      指導(dǎo)意見：
      1.意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.
      2.經(jīng)常梳頭.每天早,晚梳頭2～3次,能促進頭皮的血液循環(huán),增加頭發(fā)的營養(yǎng),有利于頭發(fā)的生長,減少頭皮上皮細(xì)胞發(fā)生角化.
      3.戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.
      4.外用藥物.可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方為氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.
      5.必要時可加用內(nèi)服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03～0.06克,每日1～2次.
      生活護理：
      1. 避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉. ?
      2. 戒食過甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內(nèi)的酸堿平衡, 加速頭皮的產(chǎn)生. ?
      3. 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激,形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上. ?
      4. 用溫水洗頭.水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多；水溫過凍令毛孔 收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可. ?
      5. 勿用指甲梳頭.應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少 頭皮形成. ?
      6. 七日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會適應(yīng) ,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用. ?
      7. 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會傷害發(fā)質(zhì),刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成. ?
      8. 早晚梳頭一百下,有助增進血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.
      9. 可食用一些含鋅量較多的食物.如：糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋.
      
      以上是對“皮屑怎么祛除”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚干燥 有皮屑 臉部皮屑怎么消除
      指導(dǎo)意見：
      保養(yǎng)要點： （1）潔面水溫可偏高,以40度左右為宜.用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶,去掉附著在毛孔中的污物,用洗面海綿反復(fù)擦洗潔凈. （2）用調(diào)節(jié)皮脂分泌的化妝水護理肌膚,用適于油性皮膚的護膚品營養(yǎng)皮膚. （3）不偏食油膩之物,多食蔬菜,水果. （4）要經(jīng)常作深層皮膚護理：洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜.要用適合自身皮膚特點的分妝品. 油性皮膚干性皮膚能經(jīng)受各種外界刺激,不怕風(fēng)吹日曬,不容易老化,起皺較晚.這種皮膚就應(yīng)該用中性或稍偏堿性的香皂熱水清洗,面部每日洗三四次.以去除皮屑,皮脂和塵土,使皮膚光潔美觀,減少毛孔阻塞.這種皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,以免加重油膩和毛孔的阻塞,最好選用含水分較多的雪花膏等. 夏季油性皮膚的保養(yǎng)： 雖由于遺傳和性激素的原因,一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚.油性皮膚的保養(yǎng)不是一件簡單的事,但是油性皮膚也有優(yōu)點：不敏感,并且能夠長期保持"年輕".隨著年齡的增長,油脂的分泌也會逐漸減少,有些人甚至?xí)D(zhuǎn)變成為中性皮膚. 每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內(nèi)容.雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌,但是選用化妝品能夠減少油脂的,縮小毛孔,從而減少粉刺發(fā)生的機會. 每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部,然后使用易溶于水的潔膚品,如：洗面奶,香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢,必要的時候可以使用臉?biāo)?接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌.洗臉后,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最后涂上適合中性皮膚使用的日霜. 為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂,死細(xì)胞和毛孔當(dāng)中的污垢,每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔,磨面要在早上進行,磨面之后一定記得涂上有濕潤作用的日霜,如果陽光很強,還要使用防曬霜. 晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液,這樣會使皮膚有清新的感覺,最后涂上適合油性皮膚的晚霜,晚霜不要涂得太多,盡可能少用,如果你還沒到25歲,就不要使用有滲透作用的護膚品,只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了. 油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外,中午也應(yīng)當(dāng)對面部進行清潔,方法可以參照早上的護理方法,只是不要進行磨面.每周還可選用適用于油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次.油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多,特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多,有濕潤作用的化妝品. 在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒,多吃水果,蔬菜.
      生活護理：
      般每天洗臉2--3次,用溫水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部毛細(xì)血管收縮,減少皮脂的分泌.洗臉后用熱毛巾敷面部,使毛孔張開,可以有效地去除毛孔內(nèi)的油污.潔面水溫可偏高,以40度左右為宜.用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶,去掉附著在毛孔中的畚錚?孟疵婧C嚳錘床料唇嗑弧? 早上,洗臉后,先拍收斂水,使在清潔中擴張了的毛孔收縮,避免污垢進入,然后用清爽的營養(yǎng)奶護膚；晚上,用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢,然后用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打,最后涂營養(yǎng)乳液以保養(yǎng)皮膚. 油性皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,以免加重油膩和毛孔的阻塞.飲食應(yīng)避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙,不飲酒,多吃水果,蔬菜.

      病情分析：
      皮膚分為三種類型.這是由皮膚上的皮脂腺的分泌狀態(tài)決定的,這種分泌會在皮膚表面形成一層薄薄的油質(zhì)膜,起滋潤皮膚,保護皮膚的作用.第一種是油性皮膚,它的特點是紋理粗糙,毛孔粗大,臉上油膩光亮,易長粉刺,化妝后容易掉妝,但不易起皺紋；第二種是干性皮膚,即油脂分泌少,皮膚較白,細(xì)嫩,毛孔不明顯,干凈美觀,但是經(jīng)不起風(fēng)吹日曬,缺乏足夠的油脂和潤滑性,干燥,易起皮；第三種是標(biāo)準(zhǔn)皮膚,油脂的分泌適度,表現(xiàn)為中性,對外界的刺激不敏感,兼有油性和干性皮膚的特征,紋理細(xì)膩,有光澤潤滑,不粗糙,毛孔也不大,表面有一層油質(zhì)膜,濕度適中.幾乎每個人的皮膚都不是絕對單一的類型,例如,有人面頰是干性的,前額和鼻子是油性的,身體的其它部位是標(biāo)準(zhǔn)型的.所以不能機械地對待自己的皮膚.油性皮膚的表面油層能延緩皺紋生長及面容衰老的過程,干性皮膚的女入年輕時往往有美麗的膚色,但極容易變質(zhì).年輕時是油性皮膚的人,隨著年齡的增長,皮膚也會朝干性發(fā)展,這時就要改變以往習(xí)慣使用的清潔劑.
      指導(dǎo)意見：
      人的皮膚需要各種維生素和氨基酸,如果缺乏這些營養(yǎng),可患各種疾病,使皮膚老化.如缺乏維生素B2可引起脂溢性皮炎,毛囊角化.缺少維生素A可引起皮膚干燥,脫屑,長毛囊性小角刺,皮膚顯得粗糙.缺乏維生素P,人體對陽光的耐受力低,易患皮炎.缺乏維生素B1,有些人可出現(xiàn)面部浮腫或腳氣.注意飲食,保證足夠的營養(yǎng),如今的人們有一種偏見,以為不缺吃,下缺喝就沒有營養(yǎng)不良的問題,其實偏食就是個大毛病,要食用一些蛋白質(zhì)比較多的食品,如肉,蛋,奶和豆制品,這樣能使皮膚下面的肌肉豐滿并有彈性,防止皮膚松弛,推遲皺紋出現(xiàn).人體皮下脂肪中含有一定量的不飽和脂肪酸,這是維持皮膚柔細(xì)和富有彈性的重要物質(zhì),但這種物質(zhì)容易被氧化,產(chǎn)生過氧化脂,使皮膚衰老松弛,失去彈性.因此,必須多食含維生素E高,抗氧化作用強的食物,如豆油,葵花籽油,花生油等.
      生活護理：
      每隔一星期,最好要對身體進行一次褪皮處理,使用一種可以使老化皮膚脫落的乳脂這樣會使皮膚變得光滑,爽潔.

      病情分析：
      頭皮屑實際上是分泌過多的皮脂和污穢塵埃等混在一起,干了以后就變成了頭皮屑,或者是皮脂雖少但因角質(zhì)細(xì)胞異常增生,亦會變成頭皮屑,用腦過度者和新陳代謝旺盛的人更容易產(chǎn)生頭皮屑.
      指導(dǎo)意見：
      可使堿性成分（如鈣,鎂,鋅等）中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),使酸堿達(dá)到平衡.這不但有利于頭部皮膚的營養(yǎng),而且能減少頭皮的脫落.生理堿性食物有水果,蔬菜,蜂蜜等.應(yīng)注意多吃.
       （2）多吃富含維生素B2,B6的食物.維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用.富含維生素B2的食物有動物肝,腎,心,蛋黃,奶類,鱔魚,黃豆和新鮮蔬菜等；富含維生素B6的食物除上述外,還有麥胚,酵母,谷類等.
       （3）少吃辛辣和刺激性食物.因為頭皮屑產(chǎn)生較多時,會伴有頭皮刺癢,而辛辣和刺激性食物有使頭皮刺癢加重的饔謾9視ι儷曰蠆懷岳苯貳⒔孳?、??、??、酒及?埔?系取?
       （4）少吃含脂肪高的食物,尤其是油脂性頭屑的人更應(yīng)注意.因為脂肪攝入多,會使皮脂腺分泌皮脂過多,從而使頭皮屑形成更快,加重頭皮屑的產(chǎn)生.
      意堿性食物的攝入.科學(xué)家發(fā)現(xiàn),頭皮屑過多與機體疲勞有關(guān).疲勞的產(chǎn)生使新陳代謝過程中一些酸性成分滯留在體內(nèi),如乳酸,尿酸,磷酸等.這些酸能使血液的價值發(fā)生變化,從而造成機體疲勞.同時,也使頭部皮膚的營養(yǎng)受到影響.而多攝入堿性食物

      你好,根據(jù)你描述,可能你自己缺鈣吧?或者缺什么維生素,多吃蔬菜

      此乃生活工作緊張,暗耗陰血,導(dǎo)致血虧不能潤膚,根據(jù)上述情況處方如下：生地15,熟地20,麥冬10,當(dāng)歸15,白芍15,黃芩10,秦艽10,防風(fēng)5,甘草5,桃仁5,紅花5

      經(jīng)常洗澡,洗臉要干凈,防風(fēng)吹,外出要保護皮膚.抗真菌藥外涂.

      洗面奶每天3次,或面膜,頭發(fā)可以酮康唑洗劑.