緊張時(shí)半邊身子發(fā)麻大約半分鐘

健康咨詢描述： 在緊張下,本來坐著,如果需走路,則會(huì)一開始左腿,左胳膊,左腮有大約半分鐘的時(shí)間發(fā)麻,不聽使喚!我自己感覺可能當(dāng)時(shí)左臉會(huì)有輕微變型.但過了這一會(huì)就沒事了!沒有任何疼痛現(xiàn)象!（我從小就緊張的在人多的地方說不出話）例如:本來體育課上本來練得好好的,老師一說考試,我腿就會(huì)不聽使喚,怎么也發(fā)揮不出正常水平!晚上夢(mèng)多,而且夢(mèng)見的都是身邊認(rèn)識(shí)的人!再就是我感覺冬天比夏天厲害,在學(xué)校比在家厲害（我在家喜歡東跑西竄的）!精神,食欲,食量都還行!
兩年前的一次體檢查出心率不齊,每分鐘大約90次!

曾經(jīng)的治療情況和效果： 兩年前做過心電圖顯示心率不齊,做過腦CT腦部無異常!醫(yī)生說拿點(diǎn)補(bǔ)藥,我是學(xué)生沒那么多資金也沒拿!

想得到怎樣的幫助：我想請(qǐng)問一下醫(yī)生我平時(shí)該注意些什么?例如飲食,鍛煉方面等,去醫(yī)院還應(yīng)做哪些檢查?