健康咨詢描述: 化驗結(jié)果血脂高1.4,膽固醇高1.6
曾經(jīng)的治療情況和效果: 一直在服用天麻,丹參,田七磨粉和蜂蜜早晚服用
想得到怎樣的幫助:完美的答案
病情分析:
你好!的的情況是高血脂
指導意見:
一般丹參可以擴張血管 但是血脂高可以服用 血脂康 銀杏葉片可以服用 飲食上不要吃酒 不要吃動物內(nèi)臟
病情分析:
性別:女
年齡:50
化驗結(jié)果血脂高1.4,膽固醇高1.6
一直在服用天麻,丹參,田七磨粉和蜂蜜早晚服用
指導意見:
有關(guān)降低“膽固醇,血脂,血壓”的問題.
一,在心血管疾病的防治中,合理膳食是十分重要的,患者在飲食上要嚴格注意以下幾點:
1)控制膽固醇的攝入量.研究證明,高膽固醇的人,冠心病的發(fā)病率比正常人高5倍.因此,心血管疾病患者應少吃動物腦髓,內(nèi)臟,蛋黃,蟹黃等膽固醇高的食物.1365
2)控制脂肪攝入的質(zhì)與量.飽和脂肪酸能升高血膽固醇,多不飽和脂肪酸則能降低膽固醇,所以在膳食中要控制豬油,牛脂等飽和脂肪酸的攝入.
3)多吃富含維生素C的食物,如:蔬菜,水果.維生素C可增加血管彈性,保護血管.
4)增加膳食纖維的攝入.膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收.
5)限鹽.高鹽膳食可增加心血管病的發(fā)病率,有輕度高血壓或有高血壓家族史的人,食鹽攝入量應控制在每日5克以下,對血壓較高或合并心衰者,每日用鹽量以1~2克為宜.
6)少食多餐,切忌暴飲暴食,晚餐不宜吃得過飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞.
心血管疾病患者,除以上注意事項外,同時還要戒煙限酒,少喝濃茶.
二,下面介紹幾則食療藥膳:
1)山楂--每天吃1--2個山楂,有降低血壓的作用.適用于高血壓病或兼患高脂血癥,冠心病者.
2)大蒜--大蒜的有效成分能抑制動脈粥樣硬化的發(fā)展,可降血脂,抗血凝,宜經(jīng)常食用.
3)海藻--海帶實驗表明,二者均有降血脂,降血壓的作用,可延緩動脈硬化的發(fā)展,冠心病患者宜常服食.
4)蓮子--有安心養(yǎng)神,補益脾腎的作用.心悸,心煩,失眠,多夢者,常服本品有益.
5)龍眼肉--有補心脾,益氣血的作用.
6)玉米須--玉米須煎水飲服,有將壓,利尿的作用.
7)其他--銀耳,黑木耳,茭白,草菇等,心血管疾病患者均可選擇食用.
以上是對“丹參能否降血壓、和血脂”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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