我到底怎么了？

健康咨詢描述： 發(fā)現(xiàn)問題有四年半了.感覺自己時(shí)而不時(shí)發(fā)作.
坐公交車時(shí)很不自在,經(jīng)常感覺脖子僵硬,感到緊張,對周圍害怕,但具體害怕什么也說不出,頭會(huì)脹痛,眉頭緊鎖,自己都感覺很累.
害怕考試,害怕去學(xué)校,（大學(xué)）,媽媽爸爸說讓我看書書,我就會(huì)很毛躁,想發(fā)火,心情不順.
發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)掌控不了自己是高二開始,一直到現(xiàn)在,原來那個(gè)樂觀,自信,記憶也好,睡眠正常,很少覺得累.自己掌握自己的人,現(xiàn)在的我,簡直不可思議,覺得一切都沒有意義和動(dòng)力,每天都感覺自己活在夢里,記憶超差,身心疲憊,早上要睡到很晚醒來才會(huì)覺得安心,早起就會(huì)煩躁,眉頭也皺著.
有時(shí)會(huì)覺得沉浸在悲觀和痛苦中更安全,不會(huì)受傷,我對自己也很無奈.
高二時(shí)產(chǎn)生厭學(xué),不敢相信一直愛學(xué)習(xí)的我會(huì)變成這個(gè)樣子.為了高考這個(gè)最初的夢,為了媽媽爸爸不為我寒心.我強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí),雖然我一點(diǎn)也學(xué)不進(jìn),我逼著自己,有時(shí)覺得快瘋了.我哭了好多次,可能也大傷元?dú)?我想換得一些人的理解,可媽媽卻是一副無奈的樣子說“你怎么會(huì)變成這種樣子."聽到這句話,我感覺什么希望也沒有了.我嘗試與父母溝通.他們卻不知道我已經(jīng)很痛苦了,我表達(dá)我很累,他們卻是一臉失望,我很難過.然后我覺得可能是自己無病呻吟.我開始走大家的軌跡,父母,周圍人說對的我就做,我以為這樣就好了,卻可怕的發(fā)現(xiàn)自己找不到自己了.
有時(shí)我都覺得自己可笑,陌生人的話我都會(huì)在意.發(fā)現(xiàn)自己變得好虛假,怕受傷,敏感.
現(xiàn)在能讓我舒心的是回到我小時(shí)候在的地方,那里人少,有山有水.還有開心的回憶,和真實(shí)的自我.那天我感到自己好累·,心累,各種復(fù)雜的情緒,頭脹痛得厲害,試著用各種心理安慰來擺脫,都沒辦法.突然看見車站一個(gè)人裝著兩只小狗在提包里,頓讓所有痛苦,無論心理或身體全都沒了,那一刻我很安靜.
我現(xiàn)在不知道干什么,討厭自己的專業(yè),媽媽問我到底想學(xué)什么,我也說不出.我只想快快樂樂,開開心心的生活.我不愛錢,從來都是.可如今的自己確實(shí)如此狼狽.
我曾經(jīng)看過一次心理咨詢師,他讓我回憶發(fā)現(xiàn)自己有問題以前的日子.我本來覺得自己的童年很開心,他說所有問題不是一下子就有的,是日積月累的過程,我才不得不懷疑,家長對我的教育和傳統(tǒng)是否正確.
還會(huì)出現(xiàn)身體僵硬
我曾抗拒相信自己出問題來了,可事態(tài)一天天嚴(yán)重,我也買了些關(guān)于心理的書,才開始接受病態(tài)的我.但我卻找不出原因,徘徊其中,我很痛苦,身心疲憊.
希望找到能夠懂我在說什么的人,我不想那個(gè)以爛為爛,我也想解脫,可沒人懂得了我,我也找不到出口和原因.希望大夫能幫我分析,給我多一些的啟示.

想得到怎樣的幫助：分析病因,幫助解疑