雙手肌肉痛為何

男 | 19歲 懸賞30個(gè)健康幣 2009-12-07 13:24:50 5人回復(fù) 來自益陽市

健康咨詢描述: 這幾天我干了重活 主要靠腳力來做的 少用手來做事 為什么我的手臂肌肉酸痛 .而我的雙腿只是感覺在長(zhǎng)肉

想得到怎樣的幫助:什么道理啊

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魏新
魏新 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2009-12-07 14:16:49 我要投訴

      病情分析:
      勞動(dòng)后手臂痛而腳不痛.
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的敘述,您的工作用腳力的比較多,用手力比較少.所以您的腳對(duì)重負(fù)荷勞動(dòng)耐受程度更大,手的耐受程度較小,而您這幾天干活相對(duì)較重,所以腳能耐受而手不能耐受,因而就出現(xiàn)了這種情況.
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2009-12-07 14:09:33 我要投訴

      病情分析:
      這很正常的,可能你平時(shí)很少一下運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量驟然增加造成的.
      指導(dǎo)意見:
      而一段時(shí)間后,機(jī)體的緩沖對(duì)會(huì)將其分解,逐漸消痛.你在做完后,給小腿按摩一會(huì),會(huì)好很多的
      

侯丹娥醫(yī)生
侯丹娥醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:870稱贊:55
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2009-12-07 14:11:57 我要投訴

      病情分析:
      你好.你單純講你左手臂肌肉疼痛,是無法判斷你患有那種疾病的.首先,引起你左臂疼痛的原因,你沒有講明白.其它,手臂的疼痛牽連痛的內(nèi)臟部位也挺復(fù)雜的.如“電腦手”,白領(lǐng)常見病,減少長(zhǎng)時(shí)間使用電腦的次數(shù),尤其是操作鼠標(biāo)和鍵盤的時(shí)間,增加手臂肌肉的有氧運(yùn)動(dòng),做做操,打打球,晚上可以考慮適當(dāng)?shù)臒岱髞砘罱j(luò)血脈.如果沒有外傷,那么多可能是頸椎病引起,因此建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查一下.拍片檢查一下頸椎(一般用頸椎雙斜位片).明確診斷后才能進(jìn)行有針對(duì)性的治療,否則盲目治療沒有目的,也可能延誤治療.如果這疼痛是涉及肩周炎!建議:1.針灸按摩理療.2.局部利多卡因封閉后,撕開肱2頭肌,然后鍛煉就可以了.
      指導(dǎo)意見:
      建議還是早早去醫(yī)院做過詳細(xì)的檢查,確認(rèn)一下是什么疾病,然后有針對(duì)性地對(duì)癥下藥,從而使自己達(dá)到健康.
      
      
      以上是對(duì)“雙手肌肉痛為何”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

doctorwuhan
doctorwuhan 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:2861稱贊:354
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2009-12-07 14:12:07 我要投訴

      病情分析:
      干了重活 ,手臂肌肉酸痛 .
      指導(dǎo)意見:
      這是正常的現(xiàn)象,主要是因?yàn)橹伢w力活動(dòng)后人體有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng),體力產(chǎn)生乳酸.
      因此會(huì)導(dǎo)致上述癥狀.
      生活護(hù)理:
      適當(dāng)?shù)男菹⒑?幾天就沒有事情了.祝你健康.
      

gastrointestine
gastrointestine 其他 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科疾病診治,包括:胃癌、直腸癌、結(jié)腸癌的手 幫助網(wǎng)友:466稱贊:65
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2009-12-07 15:53:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,平時(shí)無劇烈運(yùn)動(dòng),驟然增加運(yùn)動(dòng)量,會(huì)導(dǎo)致肌肉酸痛,乏力.而身體各部位肌肉相互關(guān)聯(lián),相互作用,因此會(huì)出現(xiàn)一個(gè)部位的勇猛運(yùn)動(dòng),連帶其他部位疼痛.
      指導(dǎo)意見:
      1.對(duì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而造成的肌肉疲勞,緩解的辦法一般采用運(yùn)動(dòng)后的整理運(yùn)作,吸氧或消除致疲勞物質(zhì)等多種方法.這時(shí),如能充分?jǐn)z人維生素B1,疲勞物質(zhì)的代謝會(huì)順利.
      2.有時(shí)肌肉痛并不是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)造成的疼痛,而是因神經(jīng)炎引起的麻木和疼痛.在這時(shí),維生素B1同樣能大顯威力,因?yàn)榫S生素B1的缺乏癥之一就是神經(jīng)炎.
      因此,在您休息幾個(gè)工作日后,如果依舊不適和疼痛,可以口服些VitB1,效果會(huì)好很到.
      生活護(hù)理:
      1.平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多鍛煉身體.
      2.劇烈運(yùn)動(dòng)后,一定要補(bǔ)充能量并得到充分休息.
      

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