健康咨詢描述: 有點(diǎn)小平點(diǎn) 沒有治療過
想得到怎樣的幫助:歐蒂芙波動能量美乳精華液怎么樣?
我用過很多豐胸產(chǎn)品效果都不太理想,聽說御淑堂效果很不錯,真的嗎?
歐蒂芙波動能量美乳精華液是有一定的效果的,加入牛肉相助,想涂抹精華液,你可以去醫(yī)院進(jìn)行詢問,進(jìn)行購買,或者在網(wǎng)上進(jìn)行查詢,需要及時到醫(yī)院進(jìn)行改善和治療,這種情況是有利于您的恢復(fù)的建議及時去三甲醫(yī)院,以及采取相對應(yīng)的改善措施,在日常生活中要時刻注意你的飲食,要根據(jù)個人情況來決定。
病情分析:
現(xiàn)在市場上的藥品多如牛毛,龍蛇混雜,有很多藥我們醫(yī)生都沒聽說過的,還有很多是老藥用新名的.但是你可以
看這個藥有沒有國藥準(zhǔn)字號的,在網(wǎng)上查一下這個準(zhǔn)字是不是這個藥這個廠生產(chǎn)的,要有是真的那么這就是國家部門
所認(rèn)可的.
指導(dǎo)意見:
豐胸方法
第1招——夾書豐胸
招數(shù)詳解:在兩腋下夾書,雙手往前抬至平舉,堅持到手臂發(fā)酸或書掉落為止,每日多次練習(xí).書的厚度因人而異,以不感到難受為宜.
成效分析:此方法深得“臺灣波神”唐林推崇.專家分析,腋下夾書,雙手前舉時迫使人挺腰,挺胸.此姿勢有助于鍛煉胸肌,挺拔胸部.
第2招——催眠豐胸
招數(shù)詳解:告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿,越來越挺拔”.成效分析:心理學(xué)家強(qiáng)調(diào),乳房直接保留著女人心理成長的痕跡.在很多情況下,乳房生長的決定權(quán)更在于大腦對它的暗示.這種暗示與乳房的關(guān)系遠(yuǎn)比我們想像得密切,超過了乳房內(nèi)部的脂肪和腺體的生理影響.
第3招——呼吸豐胸
招數(shù)詳解:盤腿端坐,兩腳底并攏;兩膝盡量向下,上半身盡量向上伸展,兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分?jǐn)U展胸廓,同時上半身前傾,腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時,邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力.起身呼吸5次稍做調(diào)整后,重復(fù)此動作5~10次.呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊.呼吸節(jié)奏適中,不宜過快或過慢.成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果.有實(shí)驗證實(shí),進(jìn)行此呼吸練習(xí)3月后,練習(xí)者胸部平均增大,同時腰部變瘦.
生活護(hù)理:
飲食篇
木瓜玫瑰豐胸茶
木瓜玫瑰豐胸茶
材料:玫瑰花,木瓜片,冰糖(量依個人喜好斟酌)
作法:將木瓜片,玫瑰及冰糖一起置入壺中,以熱水沖泡即可飲用.
功效:能有效的消水腫,補(bǔ)血豐胸!(適用氣血不足型,先天性的體質(zhì)虛弱,由于營養(yǎng)不足,導(dǎo)致扁平胸部,產(chǎn)后乳汁分泌不足等.)
桂圓紅棗木瓜豐胸茶
桂圓紅棗木瓜豐胸茶
材料:龍眼肉5,6粒,紅棗3粒,木瓜片3,4片,水250cc
制法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用.
木瓜奶味豐胸茶
木瓜奶味豐胸茶
材料:木瓜片,牛奶,茶包(量依個人喜好斟酌)
作法:木瓜片,放入茶包,以微火燜煮3分鐘,加入少許牛奶拌勻.
功效:木瓜,牛奶都有助于胸部的發(fā)育,兩者放在一起食用,效果加倍.
◆運(yùn)動篇
第4招——俯臥撐豐胸
招數(shù)詳解:雙膝并攏跪在地上,雙腳抬起,俯身向前,雙手著地與肩寬,保持背部挺直及臀部收緊;慢慢屈臂至胸部觸到地面,再慢慢將身體向上推,回到原位.為保持胸部肌肉持續(xù)的緊張狀態(tài),在移到最高點(diǎn)時不完全挺直肘關(guān)節(jié),重覆10次.做此練習(xí)時,胸部一定要挺起,不要下垂,腹肌收緊,當(dāng)身體放下時,腰不要塌下.
成效分析:雖然這個動作相當(dāng)累人,但它已經(jīng)被公認(rèn)為最有效的豐胸運(yùn)動.只要養(yǎng)成每天做的習(xí)慣,不但能豐胸,還能縮小腹部.實(shí)際上做俯臥撐本身并不能使乳房增大,因為乳房里并無肌肉.但通過鍛煉能使乳房下胸肌增長,胸肌的增大會使乳房突出,看起來胸部就變得豐滿了,而且確實(shí)彈性增加.
第5招——游泳豐胸
招數(shù)詳解:練習(xí)蝶泳和自由泳.
成效分析:游泳也是一個很好的豐胸運(yùn)動,水壓能按摩胸部,還可以借助水中劃動手臂充分?jǐn)U胸.
第6招——UPUP豐胸操
招數(shù)詳解:雙手在胸前合十,手肘盡量抬高,左右互推;收腹挺胸,用肩膀的力量盡量使手臂向上伸直,不要踮腳尖,腰部以下不要用力;雙手在身后合十,盡量后伸.
成效分析第一個動作可鍛煉胸部韌帶,使胸部更加挺拔;第二個動作能鍛煉胸肌,托高胸部 ;最后一個動作可調(diào)整脊椎和肩膀的寬度,防止胸部下垂.
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