健康咨詢描述: 就是有點(diǎn)小平點(diǎn)
曾經(jīng)的治療情況和效果: 以前從沒有治療過
想得到怎樣的幫助:女人生了孩子后如何豐胸?
根據(jù)你的情況描述,要進(jìn)食營養(yǎng)豐富的食物,選擇膠原蛋白含量較高的食物,如豬蹄,雞爪等。多食蔬菜和水果,定時(shí)做胸部的按摩,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,保持心情愉悅。
病情分析:
這個(gè)原因非常多的.只有檢查才能判斷的啊.
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)就建議你采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.手術(shù)畢竟都是有損害的啊,而且是異物或多或少有影響的啊.最好不手術(shù)啊.
病情分析:
建議最好不要吃藥,或用一些化妝品類的,那些效果都不是特別好,而且對(duì)身體還有害.而且豐胸藥中含有激素,會(huì)發(fā)胖
多吃豬蹄子,豬皮.
指導(dǎo)意見:
給你介紹一個(gè)我親身經(jīng)歷的方法,很有效啊
用紅棗,牛奶,木瓜,花生,如果怕發(fā)胖就不要方花生和糖
燉的濃一些.每天睡前和一大碗.
洗澡的時(shí)候用浴頭畫圈充乳暈周圍.
睡前用手由下至上按摩乳房.
用不了多久就會(huì)有效果了,親身經(jīng)歷哦
簡易按摩法
1 用雙手手指,包住整個(gè)乳房,按壓周圍組織,每次停留3秒鐘.
2 雙手張開,分別從乳溝處往下做按壓,直到乳房外圍.
3 在雙乳之間做8字型按摩.
注意:每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5-6次,促進(jìn)血液循環(huán),刺激乳腺的發(fā)育.
以上是對(duì)“女人生了孩子后如何豐胸?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,豐胸的辦法有很多的!
指導(dǎo)意見:
——按摩豐胸法
1.直推乳房:先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.
2.側(cè)推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.
3.熱敷按摩乳房:每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3~5分鐘,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2~3個(gè)月,可使乳房隆起2~3厘米.
4.體育鍛煉:鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿.平時(shí)注意站立和行走姿勢,經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美.
——食物豐胸法
酒釀蛋:酒釀加入煮好的蛋中,加入一點(diǎn)糖,月經(jīng)來前早晚吃一碗,據(jù)說養(yǎng)顏又豐胸.主要是甜酒釀含有醣化酵素,是天然的荷爾蒙.
木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部發(fā)育,木瓜加牛奶,豐胸效果更加倍.
食物豐胸
種子,堅(jiān)果類食物:含卵磷脂的黃豆,花生等,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁,核桃,芝麻,都是良好豐胸食物.況且種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用.
維他命A食物:如花椰菜,甘藍(lán)菜,葵花子油等,有利于激素分泌,幫助乳房發(fā)育.
維他命B群食物:粗糧,豆類,牛奶,豬肝,牛肉等,有助于激素的合成.
富有膠質(zhì)的食物:如海參,豬腳,蹄筋等,也是豐胸圣品.
——呵護(hù)乳房6招:
1.選擇相宜胸罩堅(jiān)持天天穿戴.無論乳房以前如何堅(jiān)挺,為防患于未然,必須天天穿戴胸罩,給逐漸漲大的乳房提供良好的支撐;選擇尺碼適合的胸罩很重要,胸罩太緊會(huì)壓迫乳房,影響乳腺的二次發(fā)育;太松則起不到撐托效果.
2.涂些天然護(hù)膚油,既能保護(hù)乳房皮膚又減小摩擦力.
3.保持乳頭清潔,用植物油(橄欖油,麻油,豆油)涂敷乳頭,使表面積垢和痂皮軟化,溫水洗凈.
4.寶寶斷奶后,不要迅速減肥,把塑身計(jì)劃的時(shí)間延長到一年以上,避免因減肥不當(dāng)而造成的胸部“縮水”.
5.堅(jiān)持每日按摩胸部:雙手由內(nèi)向外圍繞乳房畫圈二十次,再反方向做二十次;五指張開,兩手輕柔提抓兩乳,十五次以上.
6.發(fā)現(xiàn)乳房有下垂趨勢,及時(shí)使用豐胸精油按摩乳房.
生活護(hù)理:
希望對(duì)您有所幫助!
病情分析:
建議最好不要吃藥,或用一些化妝品類的,那些效果都不是特別好,而且對(duì)身體還有害.而且豐胸藥中含有激素,會(huì)發(fā)胖.
指導(dǎo)意見:
簡易按摩法
1 用雙手手指,包住整個(gè)乳房,按壓周圍組織,每次停留3秒鐘.
2 雙手張開,分別從乳溝處往下做按壓,直到乳房外圍.
3 在雙乳之間做8字型按摩.
注意:每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5-6次,促進(jìn)血液循環(huán),刺激乳腺的發(fā)育.
病情分析:
產(chǎn)后豐胸應(yīng)該從飲食豐胸,豐胸按摩,運(yùn)動(dòng)豐胸,豐胸食品等入手.下面就來教你如何豐胸,產(chǎn)后豐胸秘方大公開.告訴你有什么好的豐胸食品,應(yīng)該如何飲食豐胸,運(yùn)動(dòng)豐胸,做什么豐胸按摩等等.
指導(dǎo)意見:
在這里向你提供一套沐浴美容健美法,利用擺脫衣服束縛的機(jī)會(huì),對(duì)全身肌膚做一次清潔,保養(yǎng),并增加全身曲線美.沐浴健美不是單純地清除汗水,污垢,更重要的是用水,手和工具對(duì)乳房進(jìn)行沖擊和按摩,加強(qiáng)那里的新陳代謝和血液循環(huán),并使那里的組織發(fā)生形體的變化,從而達(dá)到健美的要求.浴水的溫度,以40℃左右,較人體溫度略高為宜.
病情分析:
您好,建議最好不要吃藥,或用一些化妝品類的,那些效果都不是特別好,而且對(duì)身體還有害.而且豐胸藥中含有激素,會(huì)發(fā)胖
指導(dǎo)意見:
用紅棗,牛奶,木瓜,花生,如果怕發(fā)胖就不要方花生和糖
燉的濃一些.每天睡前和一大碗.
洗澡的時(shí)候用浴頭畫圈充乳暈周圍.
睡前用手由下至上按摩乳房.
生活護(hù)理:
簡易按摩法
1 用雙手手指,包住整個(gè)乳房,按壓周圍組織,每次停留3秒鐘.
2 雙手張開,分別從乳溝處往下做按壓,直到乳房外圍.
3 在雙乳之間做8字型按摩.
注意:每個(gè)動(dòng)作重復(fù)5-6次,促進(jìn)血液循環(huán),刺激乳腺的發(fā)育.
以上是對(duì)“女人生了孩子后如何豐胸?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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