我想胸部搞點(diǎn)怎樣豐胸好一點(diǎn)？

      病情分析：
      方法一：飲食療法
      食物中能提供足量的鈣質(zhì)結(jié)合適當(dāng)?shù)男夭垮憻?對(duì)于乳房的豐隆會(huì)更加有效.應(yīng)多飲用牛奶.為促進(jìn)青春期乳房發(fā)育,可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜,花菜,葵花籽油,玉米油和菜籽油等.維生素B族也有助于激素合成,它存在于粗糧,豆類,牛乳,牛肉等食物中.因?yàn)閮?nèi)分泌激素在乳房發(fā)育和維持過程中起著重要的作用,雌性激素使乳腺管日益增長,黃體酮使乳腺管不斷分枝,形成乳腺小管.
      對(duì)于乳房發(fā)育不豐滿的女性,還應(yīng)多吃一些熱量高的食物,如蛋類,瘦肉,花生,核桃,芝麻,豆類,植物油類等,使瘦弱的身體變得豐滿,同時(shí)乳房中也由于脂肪的積蓄而變得豐滿而富有彈性.
      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)豐胸
      這是最多人選擇的豐胸方法,女性選擇鍛煉上身的體育項(xiàng)目.雖然乳房組織并無肌肉,不能通過運(yùn)動(dòng)使之增大,但運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)乳房下面的胸肌,胸肌發(fā)達(dá)可使乳房突出,看起來乳房就會(huì)豐滿一些,因此早晚做擴(kuò)胸,深呼吸運(yùn)動(dòng),有利于胸肌的均勻發(fā)達(dá).特別是游泳,對(duì)年輕女性更是有理想健身豐乳的活動(dòng),不但水對(duì)乳房有“按摩”作用,而且游泳有利于腹,腰肌鍛煉,更可達(dá)到消除多余體脂,保持苗條婀娜姿態(tài)的效果.平時(shí)注意有意識(shí)地鍛煉胸部肌肉發(fā)育,比如練健美操,跑步,做俯臥撐,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),打排球,舉杠鈴,做美胸操等適量的體育運(yùn)動(dòng),能促進(jìn)胸部肌肉變得發(fā)達(dá)健美.

      病情分析：
      首先我要告訴您的是豐胸絕非一朝一夕的事情,要達(dá)到安全的豐胸您就要做好長期豐胸的準(zhǔn)備,快速的豐胸是有的,假體隆胸,注射隆胸都是快速的,但是產(chǎn)生的副作用是我們誰都不想要的.
      指導(dǎo)意見：
      在這里我首先給您推薦,選擇食補(bǔ)豐胸：所謂食補(bǔ)豐胸,主要針對(duì)的是正在發(fā)育期間的青少年人群,可以在日常生活中挑選相對(duì)蛋白質(zhì)含量較高的食物,例如：雞爪,豬蹄等,多注意飲食方面的調(diào)節(jié),并且經(jīng)常做胸部運(yùn)動(dòng),最簡單便捷的方式是在沐浴的時(shí)候用冷熱水交替順時(shí)針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán).而這個(gè)只能是豐胸方法的輔助作用,并不能因此讓胸部的乳腺組織增加.也不能從根本上進(jìn)行有效的豐胸.
      還有器械豐胸.器械類豐胸,目前國內(nèi)除手術(shù)外最為安全有效綠色的豐胸方式就是BRAVA豐胸,這是一款來自美國二類醫(yī)療器械,是經(jīng)過美國FDA認(rèn)證的,是利用組織擴(kuò)張學(xué)的原理讓乳房組織自然真實(shí)的生長,對(duì)于乳房的外擴(kuò)下垂,發(fā)育不良有顯著的療效,還能預(yù)防和治療乳腺增生和乳腺癌!
      生活護(hù)理：
      選擇豐胸方式時(shí),遵照醫(yī)囑慎重選擇,乳房是女性最重要的性特征,它的健康才是第一位的,豐胸是醫(yī)學(xué)美容,而非生活美容,它必須遵照醫(yī)囑,任何美容方式的豐胸都屬于違法行為,請(qǐng)樓主參考：
      希望可以幫到您,祝您早日擁有夢(mèng)寐以求的好身材.