治療寶寶0型腿

      病情分析：
      孩子出生后大部分都有"O"腿的情況,隨著年齡的增長(zhǎng)大多數(shù)都能矯正,
      指導(dǎo)意見：
      如果您覺得很明顯的話,可以戴矯形支具治療,一般經(jīng)過2-3年時(shí)間都可以矯正的.
      生活護(hù)理：
      不必太擔(dān)心,天津醫(yī)院小兒骨科很不錯(cuò)的,從資料上看您是天津的,如果您實(shí)在覺得擔(dān)心,可以到那兒去看看
      
      

      病情分析：
      o形腿也就是常說的括弧腿,在正常站立的情況下,雙膝中間有很大的空隙,使雙腿呈o形或者括弧狀,一般是先天造成的,也有由于后天的不良習(xí)慣引起的!
      “O”型腿的矯正方法具體如下：
      （1）直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲
      起立運(yùn)動(dòng),做 20～3O次.
      （2）彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng),做20
      ～30次.
      （3）兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停
      耗練習(xí),每次停耗10秒鐘,做5～10次.
      （4）兩腳平行站立.先以腳跟為軸,做腳尖外展和內(nèi)旋
      運(yùn)動(dòng)；再以腳尖為軸,做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動(dòng),各做20～30次.
      （5）坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅(jiān)持一定時(shí)間.如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著.
      （6）跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動(dòng),腰部隨之也逐漸直起來.做 15～20次.
      如何矯正O型腿
      稍微改變一下站立姿態(tài),便可運(yùn)用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運(yùn)動(dòng)的最大特點(diǎn).下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏,對(duì)于矯正 O型腿很有效.盡可能的下腰深蹲效果會(huì)更好.
      方法：雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開 15— 20厘米,腳尖略微向外,吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉緊繃.呼氣時(shí)慢慢打開雙膝,伸直站立,重復(fù) 10次.
      簡(jiǎn)易運(yùn)動(dòng)矯正“O”型腿
      作者：胡銘
      1.弓步側(cè)壓腿,一腿壓30次,交替各進(jìn)行2次.
      2.杠鈴?qiáng)A腿深蹲.肩負(fù)中等重量的杠鈴,兩腿分開約同肩寬,慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度）,然后快速夾腿直立,1組做8~10次,共做4~6組.
      3.并腿蹲起.兩腳及兩腿并攏,俯身站立,雙手扶膝,做往里推夾的動(dòng)作（兩腿不要分開）,接著做下蹲與起立動(dòng)作1次,再做向左與向右轉(zhuǎn)動(dòng)膝蓋的練習(xí)1次,如此反復(fù),每15次為1組,共做3組.
      4.兩腿做外擺和內(nèi)夾練習(xí),每15次為1組,共做4組.
      5.兩腿夾書本,坐在椅子上,兩腿伸直,夾緊,在踝關(guān)節(jié)上部（小腿下部）夾一本厚薄適宜的書,堅(jiān)持在數(shù)分鐘內(nèi)不讓書本落下.練習(xí)時(shí)可在膝關(guān)節(jié)下部扎一根繩子,效果更好.
      6.兩人對(duì)抗腿屈伸練習(xí),8次為1組,共做4組.
      如何預(yù)防兒童O型腿,X型腿?
      作者：SAYYES
      懷孕的時(shí)候,胎位位置,羊水多寡,胎次,胎兒本身大小,壓胎現(xiàn)象等,都可能會(huì)對(duì)胎兒腿型異常有影響,寶寶出生后,“內(nèi)翻變化,外翻足”則是最為常見的腿型異常.
      一般所謂的O型腿是指兩側(cè)對(duì)稱的膝內(nèi)翻.兒童成長(zhǎng)到一歲半至三歲間,會(huì)逐漸腿型的發(fā)育會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橥夥?外觀看起來為X型腿).寶寶一出生他的腿型可能因?yàn)殚L(zhǎng)期的彎曲,所以一出生就有呈現(xiàn)O型腿的現(xiàn)象.
      
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)除了彎曲的角度真的過大,否則都可以視為生理上的異常,隨著他年齡的增長(zhǎng),會(huì)趨于正常的,家長(zhǎng)可以不用過于憂慮,不過,有些家長(zhǎng)還是很擔(dān)心,很怕小朋友因?yàn)椴缓每吹耐刃蜁?huì)影響日后的走路姿勢(shì),也怕衍生出其它腿部上面的疾病.若真的要知道小朋友的O型腿是否真的嚴(yán)重到需要治療的程度,可以帶至醫(yī)院做一些檢測(cè),如利用X光檢查他的膝蓋角度彎曲的角度是否過大,否則只需持續(xù)觀察即可.
      生活護(hù)理：
      若寶寶腿部彎曲的角度沒有變大,但是當(dāng)小朋友隨著年齡增長(zhǎng),合并出現(xiàn)其它的問題,例如七坐八爬較一般正常寶寶還要落后許多,或是到了2歲走路還是常跌倒等等現(xiàn)象,可能就需要考慮寶寶是否在粗大動(dòng)作上的發(fā)展較為落后.另外,少部分有O型腿的寶寶是因?yàn)榧易暹z傳的因素所致.醫(yī)師強(qiáng)調(diào),如果爸爸媽媽自己本身的腿型就有點(diǎn)內(nèi)八或O型腿的現(xiàn)象,若小孩子有出現(xiàn)類似的狀況,屬于正常狀況,不需過于驚慌.
      

      病情分析：
      您好!感謝您的咨詢!
      0型腿的治療應(yīng)根據(jù)輕重程度而采取不同的治療方法
      指導(dǎo)意見：
      兩歲以內(nèi)的輕度O型腿可以不管
      膝間距5公分以內(nèi)都屬輕度,
      帶孩子到天津醫(yī)院小兒骨科看看,不是天津兒童醫(yī)院.微量元素的問題,還可以看看兒內(nèi)科.
      
      
      以上是對(duì)“治療寶寶0型腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子出生后大部分都有"O"腿的情況,隨著年齡的增長(zhǎng)大多數(shù)都能矯正,如果您覺得很明顯的話,可以戴矯形支具治療,一般經(jīng)過2-3年時(shí)間都可以矯正的.不必太擔(dān)心,天津醫(yī)院小兒骨科很不錯(cuò)的,從資料上看您是天津的,如果您實(shí)在覺得擔(dān)心,可以到那兒去看看
      指導(dǎo)意見：
      孩子出生后大部分都有"O"腿的情況,隨著年齡的增長(zhǎng)大多數(shù)都能矯正,如果您覺得很明顯的話,可以戴矯形支具治療,一般經(jīng)過2-3年時(shí)間都可以矯正的.不必太擔(dān)心,天津醫(yī)院小兒骨科很不錯(cuò)的,從資料上看您是天津的,如果您實(shí)在覺得擔(dān)心,可以到那兒去看看
      生活護(hù)理：
      希望我的回答給您帶來方便
      

      病情分析：
      o型腿是指腿部的一種畸形,多數(shù)兒童都有,是相對(duì)于x型腿而言.
      指導(dǎo)意見：
      可補(bǔ)鈣,或去康復(fù)醫(yī)院找整形按摩科的醫(yī)生進(jìn)行專門的治療.
      

      病情分析：
      您好!孩子在12月左右缺維生素D或者鈣會(huì)出現(xiàn)腿部的變化,如O形腿或者X型腿.
      指導(dǎo)意見：
      另外孩子剛開始走路時(shí)都看起來有點(diǎn)O型腿,家長(zhǎng)不用太擔(dān)心.即使您的寶寶是,也不要緊,3周歲內(nèi)經(jīng)過矯正寶寶會(huì)慢慢恢復(fù)的.建議您到當(dāng)?shù)氐目h醫(yī)院兒科看看孩子是不是O型腿,不要自行補(bǔ)鈣和魚肝油,因?yàn)槟恢谰烤寡a(bǔ)多少,過猶如不及,而且害處大.