健康咨詢描述:
睡眠不好
每年春秋天
曾經(jīng)的治療情況和效果: 吃清火片
想得到怎樣的幫助:想知道是不是身體缺少什么營養(yǎng)
病情分析:
如果一個人的口腔里老是反復(fù)出現(xiàn)米粒至黃豆大小的,圓形或橢圓形的潰瘍,而且每個潰瘍經(jīng)過1-2 個星期自己就好了,我們就說他得了"復(fù)發(fā)性口腔潰瘍".該病可能和以下因素有關(guān):精神因素如緊張,消化系統(tǒng)疾病如大便干燥,內(nèi)分泌因素如月經(jīng)來潮還有免疫功能失調(diào)以及遺傳因素等.得了"復(fù)發(fā)性口腔潰瘍"是很痛苦的,但這種潰瘍是良性的,不會轉(zhuǎn)變成癌.
有些病人除了口腔粘膜經(jīng)常潰瘍外,還同時有外生殖器和眼睛的損害,這種病叫作"白塞氏綜合征".外生殖器潰瘍形態(tài)和口腔潰瘍相似,過l-2周自己能好.眼睛可能有結(jié)膜潰瘍等.此外,皮膚常有膿包型改變,如癤子,打針以后的針眼起膿包;關(guān)節(jié)酸痛發(fā)炎;嚴(yán)重時可影響神經(jīng)系統(tǒng).
指導(dǎo)意見:
此后吃要清淡啊
吃黃連上清片
嘴巴生瘡是由于缺乏維生素b造成的,事實(shí)上只要平時多補(bǔ)充富含維生素b的食物,如動物內(nèi)臟(肝,心,腎等),豆類,谷類,蛋,蘑菇,鱔魚,瘦肉,奶中含量均較豐富.可以很有效的預(yù)防嘴巴生瘡的問題.
取蜂蜜涂在患部,能使發(fā)炎處很快痊愈,因?yàn)榉涿劬哂邢缀蜌⒕墓δ?凡是嘴唇裂痛 潰爛口角炎都可以用這個方法, 可以很有效的預(yù)防嘴巴生瘡的問題.
生活護(hù)理:
1, 注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.
2, 保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急.
3, 保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞.
4, 注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘.
病情分析:
“上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞.如果出現(xiàn)咽喉干痛,兩眼紅赤,鼻腔熱烘,口干舌痛以及爛嘴角,流鼻血,牙痛等癥狀,中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”.
“火”是如何產(chǎn)生的呢?一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀;一是機(jī)體內(nèi)存在的能推動生命機(jī)能而看不見的“火”,
由于陰陽失調(diào),失去了正常潛藏功能,而引起“上火”癥狀.
引發(fā)“上火”的具體因素很多.情緒波動過大,中暑,受涼,傷風(fēng),嗜煙酒以及過食蔥,姜,蒜,辣椒等辛辣之品,貪食羊肉,狗肉等肥膩之品和中毒,缺少睡眠等都會“上火”.
中醫(yī)把頭昏,咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴,胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘,尿赤等偏下部位的叫“下焦火”.又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱“肝火”,鼻扇氣喘稱“肺火”,口舌生瘡稱“心火”等等.結(jié)合內(nèi)在情況,這些火還可統(tǒng)分“虛實(shí)”兩大類,癥狀重,來勢猛的屬實(shí)火;癥狀輕,時間長并伴手足心熱,潮熱盜汗等的屬虛火.這種分類為有關(guān)治療提供了依據(jù).
指導(dǎo)意見:
中醫(yī)把頭昏,咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”,把煩熱口渴,胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”,把便秘,尿赤等偏下部位的叫“下焦火”.又按臟腑開竅,把目赤腫痛稱“肝火”,鼻扇氣喘稱“肺火”,口舌生瘡稱“心火”等等.結(jié)合內(nèi)在情況,這些火還可統(tǒng)分“虛實(shí)”兩大類,癥狀重,來勢猛的屬實(shí)火;癥狀輕,時間長并伴手足心熱,潮熱盜汗等的屬虛火.這種分類為有關(guān)治療提供了依據(jù).
治療“上火”要注意兩點(diǎn):一是選用中藥,而不盲目投用西藥.因前者是調(diào)理全身以治本,后者卻只能針對癥狀治其標(biāo).二是遵照中醫(yī)理論辨證施治.如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導(dǎo)赤散等,治“實(shí)火”用三黃片,牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行.若見“火”就用三黃片之類,有時并不奏效,反而誤事.
五種“去火”食療法
人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛,牙齦腫痛,口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀.“上火”可通過飲食調(diào)節(jié),且“食療”有獨(dú)特的效果.
一,喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為低熱,盜汗,心煩,口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍,口干,小便短赤,心煩易怒等.
食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯.
二,吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘,潮熱盜汗,手足心熱,失眠,舌紅.
食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯.
三,喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀:分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽,飲食量少,便秘,腹脹,舌紅,少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適,口干口苦,大便干硬.
食療法:石膏粉30克,粳米,綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過濾去渣,取其清液,再加入粳米,綠豆煮粥食之.
四,喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀:頭痛,頭暈,耳鳴,眼干,口苦口臭,兩肋脹痛.
食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服.
五,吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀:頭暈?zāi)垦?耳鳴耳聾,腰脊酸軟,潮熱盜汗,五心煩躁
生活護(hù)理:
食療法:豬腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯.
上火,要多吃點(diǎn)“苦”,因?yàn)榭辔妒澄锸恰盎稹钡奶鞌?最佳的清熱解毒的苦味食物是苦瓜.可以涼拌,炒,煲湯吃,能炒得?C
2
病情分析:
你好,這是春秋的好發(fā)疾病,有時維生素B群不足時,好發(fā)這些疾病
指導(dǎo)意見:
1,多喝水:
水是最好的排毒載體,多喝水不僅能稀釋毒素在體內(nèi)的濃度,減輕毒素的危害,還促進(jìn)腎臟的新陳代謝,將更多的有害物質(zhì)排出體外.
2,常運(yùn)動:
每周至少進(jìn)行1~2次出汗的有氧運(yùn)動.皮膚是人體最大的排毒器官,可通過出汗排除臟腑難于清除的毒素.
3,多吃蔬菜水果:
體內(nèi)毒素的存在使血液氧化而偏酸性,而蔬菜水果多呈堿性,可中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),又能將聚集在細(xì)胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用.
纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝廢物和外界進(jìn)入體內(nèi)的有毒物質(zhì),并將其及時排出體外,縮短毒素在腸道的滯留時間,減少腸道對毒素的重吸收.
4,定期排便:
糞便中含有大量的有毒物質(zhì),如吲哚等,如不及時排除體外,毒素就會被身體重吸收,有損健康.大便秘結(jié)者,可用番瀉葉少許或生大黃6克,泡水代茶飲,其通便效果頗佳.
生活護(hù)理:
民間常用的辦法:買幾斤胡蘿卜,洗凈切片,放到鍋內(nèi),加水煮(水略高于胡蘿卜為宜),待胡蘿卜煮爛后,瀝干水分,把水瀝到鍋內(nèi)(主要用煮蘿卜的水),再把煮過蘿卜的水上火煮,煮到水有些粘稠的時候就可以了,這時呈淺褐色(所剩已不多了),把胡蘿卜膏裝瓶密封,隨用隨取,可以放冰箱儲存.
以上是對“每年春秋眼睛和嘴都生瘡怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
首先你看你是不是愛吃不愛吃辛辣和多油的食品,或許你的腸胃不好造成的.要少吃辛辣和多油的食品,吃清火梓麥片或三黃片,吃維生素B1
指導(dǎo)意見:
用蓮心泡茶有預(yù)防作用
口瘡也可分為實(shí)虛兩類.前者多與心火上升,胃腸積熱,肝郁化火有關(guān).后者則多因陰虛火旺,脾虛濕困,脾腎陽虛.通常年輕人或體質(zhì)較強(qiáng)的人所患的口瘡屬于實(shí),而年老的人或體質(zhì)較弱的人則屬于虛.
在飲食方面一定要注意少吃辛辣,油煎的食物,還有吃干果也很容易引起口瘡.用蓮心沏茶和喝苦丁茶都有滋陰清熱的作用,對預(yù)防口瘡效果不錯.喝足夠的水,多吃蔬菜,保持大便通暢.尤其是像西紅柿這樣富含維生素 C的,另外補(bǔ)充維生素 B族元素,可以促進(jìn)黏膜再生.
醫(yī)生推薦
把白糖涂在口瘡表面
治口瘡的藥物不少,像牛黃上清丸,牛黃解毒丸等常用的去火藥物雖然可以清火,但是藥性苦寒,不能長時間服用.陽虛,嗓子干的患者可以試著用一些知柏地黃丸,或用麥冬五味子合服來治療.
劉大夫還開出兩個“偏方”,第一劑是把白糖涂在口瘡的表面,開始會很“殺”得慌,但有殺菌,促進(jìn)肌肉愈合的作用.第二劑是把烏梅肉焙干,然后磨成細(xì)面,加上等份的冰片,用棉棍兒蘸著涂傷口.
另外,含服梅花點(diǎn)舌丹會比較麻,但是要忍著點(diǎn),盡量保持較長的含服時間,才會有效果.六神丸也是同樣的用法.有人愛用防口瘡的外用貼膜,但是外用的膜狀物基本都是水溶性的,需要多貼幾次,延長在創(chuàng)面上的停留時間,不要很快咽下去,影響療效.
發(fā)燒后最容易出現(xiàn)口瘡,這時更要注意口腔衛(wèi)生,除了不能偷懶,按時刷牙之外,更要多漱口,尤其是用茶水漱,可以去污殺菌.
復(fù)發(fā)性口瘡又稱阿弗它口腔炎,系口腔黏膜發(fā)生小而疼痛的潰瘍,具有復(fù)發(fā)性.本病多與精神緊張,內(nèi)分泌失調(diào),營養(yǎng)缺乏,感染,遺傳,免疫功能異常,消化系統(tǒng)疾病等因素有關(guān).中醫(yī)認(rèn)為本病的發(fā)生,外因以熱毒為主;[被屏蔽廣告]
內(nèi)因多為情志內(nèi)傷,飲食不節(jié),房室勞倦所致.本病多見于中年婦女,潰瘍多數(shù)是散在性分布在容易活動的黏膜區(qū)域,常常疼痛難忍令患者寢食難安.我們在臨證中常辨證分為六型治療.
外感時毒型口瘡多發(fā)于外感后1~2天,伴有外感癥狀.初起口腔黏膜局部充血,紅腫,微痛,舌尖或唇內(nèi)出現(xiàn)栗粒樣小紅點(diǎn)或小皰疹,12小時內(nèi)皰疹潰破,呈表淺潰瘍,邊界清楚.治宜清熱解毒,健脾化濕.方藥:銀花18克,連翹15克,藿香12克,木香10克,佩蘭10克,茯苓12克,神曲12克,枳殼10克,葛根15克,白術(shù)10克,代赭石20克,旋覆花(包煎)10克,水煎服,每日1劑.
脾胃積熱型癥見口舌多處糜爛生瘡,瘡面紅腫,灼熱疼痛,甚則口臭牙齦腫痛,伴口渴多飲,尿黃便秘,舌紅苔黃,脈滑數(shù).治宜清熱瀉火,蕩滌胃熱.方藥:山梔12克,黃芩12克,連翹12克,大黃10克,芒硝3克,薄荷8克,黃連10克,竹葉10克,甘草8克,水煎服,每日1劑.
脾腎陽虛型癥見口舌生瘡,潰瘍面色白,周圍不紅,數(shù)量少,久治不愈,伴四肢不溫,口干喜熱飲,腰背酸痛,尿頻清長,大便溏,舌淡苔白膩,脈沉弱.治宜溫補(bǔ)脾腎,引火歸源.方藥:制附片15克(先煎30分鐘),肉桂3克,熟地20克,山茱萸12克,山藥30克,丹皮10克,茯苓12克,澤瀉10克,蒼術(shù)10克,水煎服,每日1劑.
脾胃虛弱型癥見口舌生瘡反復(fù)發(fā)作,瘡面色淡凹陷,伴神疲氣短,不思飲食,四肢不溫,大便稀溏,舌淡苔白,脈細(xì)弱.治宜補(bǔ)中益氣,健脾化濕.方藥:黃芪15~30克,黨參15克,當(dāng)歸10克,陳皮10克,柴胡6克,升麻6克,藿香15克,茯苓10克,白術(shù)15克,甘草6克,水煎服,每日1劑.
心腎陰虛型癥見潰瘍顏色鮮紅,數(shù)量多,形狀不一,大小不等,疼痛晝輕夜重,伴心悸心煩,失眠多夢,健忘,眩暈耳鳴,腰膝酸痛,咽干口燥,小便短黃,舌紅苔薄,脈細(xì)數(shù).治宜滋陰清火,養(yǎng)心安神.方藥:生地30克,地骨皮15克,山藥5克,澤瀉10克,山茱萸10克,野菊花15克,連翹12克,升麻6克,砂仁3克,桑寄生30克,水煎服,每日1劑.
血虛陰虧型癥見口舌潰爛多發(fā)生于月經(jīng)前后,伴月經(jīng)先期量多,五心煩熱,口干喜飲,舌淡苔薄白,脈細(xì)數(shù)無力.治宜養(yǎng)血益陰,潛降虛火.方藥:當(dāng)歸20克,白芍20克,生地15克,淡竹葉10克,茯苓12克,丹皮10克,山梔10克,柴胡10克,麥冬10克,五味子10克,玄參10克,水煎服,每日1劑.
生活護(hù)理:
另外,復(fù)發(fā)性口瘡患者應(yīng)避免精神緊張,飲食上以清淡為主,多吃蔬菜,少食生冷,辛辣,醇酒厚味之品;還可配合錫類散或珠黃散,養(yǎng)陰生肌散外吹患處,既可減輕疼痛,緩解癥狀,又可促使口腔潰瘍早日康復(fù).
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