病情分析:
沒有,怎么長高?與遺傳和營養(yǎng)有關(guān)系,如果還在發(fā)育,則應該補足營養(yǎng)如高蛋白,高鈣,高纖,多種維生素礦物質(zhì)等,多加鍛煉,多血拉伸,跳躍的運動,中醫(yī)只能說補充了一些營養(yǎng)素,補充血氣,有點像補藥,對增高作用不大.還不如自己多補充些額外的營養(yǎng)素,比如蛋白質(zhì),鐵,鈣,鋅,VB,VC.人體組織就是由營養(yǎng)素構(gòu)造的.
指導意見:
如果身體狀況很好,就建議靠多補充營養(yǎng)素,多運動,如果自身消化吸收功能不好,就建議用中藥調(diào)理,不過中醫(yī)里的推拿,按摩,還是很有用的,不過貴在堅持.
生活護理:
營養(yǎng)素,運動,中醫(yī)增高的推拿按摩手法的長期堅持.
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