健康咨詢描述: 黑眼圈好幾年了,怎么才能祛除呢?請問黑眼圈和腎虛有關系嗎?請給我些建議吧!
想得到怎樣的幫助:簡單而又快節(jié)祛除黑眼圈?
病情分析:
你好 黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢
指導意見:
黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.還可以到美容院中進行特殊的處理.
生活護理:
生活有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,容顏煥發(fā);加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留
病情分析:
黑眼圈形成的原因:飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環(huán)不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度.注意這些因素是很重要的.
指導意見:
黑眼圈形成后,在家中,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4~5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.還可以到美容院中進行特殊的處理.
生活護理:
全面營養(yǎng),注意休息.
病情分析:
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著.
指導意見:
維E膠囊涂抹眼部皮膚
一,每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋,減輕衰老的良好效果.
黃瓜片敷眼
二,睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果.也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上.
避免隨意牽拉下眼瞼
三,在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲.平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展.
注意飲食營養(yǎng)
四,日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等.平時尚需注意常吃些膠體,優(yōu)質(zhì)蛋白,動物肝臟及番茄,土豆之類的食物,注意膳食平衡,可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋亦有裨益.
生活護理:
遲睡早起再加上不當?shù)男秺y方法都是導致雙眼浮腫,出現(xiàn)黑眼圈和眼袋的原因. 正視所有問題之前,請先熟讀以下五頊要點:
1, 記著必須使用適當?shù)难鄄啃秺y用品,才可以徹底卸除所有眼部化妝,包括防水睫毛液.誤用不當?shù)男秺y用品可能會導致雙眸敏感不適.
2, 眼部四周肌膚并沒有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纖薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心護理?
3,使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫,所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或啫喱.
4,最傳統(tǒng)的方法:幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手.
5,很多人在眼部四周涂上遮瑕用品時,都會因一時手重弄得糊成一片.解決方法是將遮瑕用品混和眼霜,令它變得較為幼滑滋潤,再用遮瑕掃或唇掃掃勻,效果會自然一點.
希望我的回答對您有所幫助,祝您早日康復,歡迎采納,謝謝!
以上是對“怎樣快速有效的祛除黑眼圈?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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