本人比較瘦
健康咨詢描述： 小弟我今年22歲,173身高才48公斤!就是個排骨,夏天基本不敢穿短袖.非常的郁悶!本人有一點挑食,晚上睡的特別晚.一日三餐都都正常飯量.沒有好的藥物什么之類的幫助我的增肥!告別排骨~~~!
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你好,有挑食,睡覺特別晚,體重偏輕
指導意見：
這種情況先建議飲食療法,挑食要盡量改正,飲食要素葷搭配,早上吃好,中午吃飽,要適量運動,晚上最好不要熬夜,注意休息,晚上11點至零晨2點是肝臟排毒修復期間,是一定要睡覺的,這段期間不睡覺容易影響肝功能,引起消化不良和營養(yǎng)吸收障礙,注意營養(yǎng),補充蛋白質(zhì)；
生活護理：
飲食改變后還無改善,要注意可能是內(nèi)分泌問題,注意檢查
病情分析：
你的這種情況是應注意進行檢查一下內(nèi)分泌的情況看看的
指導意見：
可以進行檢查一下甲狀腺的情況 和血糖的情況看看的 然后注意增加營養(yǎng)就行了
生活護理：
如果是身體健康沒有必要長胖的 沒有什么好處的
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