手腳干裂,起水泡,腳嚴(yán)重些,小泡自己破裂

      病情分析：
      皮膚防皸裂四大攻略
      人們常常有這樣的感覺,天寒以后,原來細嫩的皮膚會變得干燥,粗糙,尤其是后足經(jīng)常磨擦的部位,還可能出現(xiàn)干燥斷裂,疼痛出血的現(xiàn)象,嚴(yán)重時還會妨礙活動及工作.冬季氣候寒冷而干燥,隨著西北風(fēng)吹過,人們的手足由濕潤轉(zhuǎn)為粗糙,如果不加以保護,極易出現(xiàn)裂口,嚴(yán)重者還會引起疼痛,出血,醫(yī)學(xué)上稱之“皸裂癥”.
      這是因為在我們的皮膚里有一種皮脂腺,它在人體上分布得很不均勻,頭皮上,臉上分布的較多,所以愛出“油”.而手,腳就不大愛出“油”；特別是手掌和腳跟,幾乎沒有皮脂腺.皮脂腺有一個特點,就是氣溫越高,天氣越暖,它分泌的油脂就越多.在溫暖季節(jié)它經(jīng)常會順著毛孔自動外流,給皮膚不斷地“加油”潤滑,使它不干裂.進入冬季,氣溫逐漸下降,皮脂腺的分泌也就隨之減少,尤其是手與腳經(jīng)常露在外面,散熱快,再加上冬季常有冷空氣侵襲,手與腳的熱量和油脂很快揮發(fā)掉了.因此一到冬天人們總覺得手上和腳上干巴巴的不舒服,甚至出現(xiàn)皸裂,流血.
      指導(dǎo)意見：
      1）韭菜汁治手脫皮：取鮮韭菜一把,洗凈搗成泥,用紗布包好,擰出其汁,加入適量的紅白糖,每日服一次,一般連服四次可愈.
      （2）黃蠟油治手腳裂：香油100g,黃蠟（中藥店可買到）20至30g,用火將香油熱熬放黃蠟,待黃蠟熔化即成.用法：先用溫?zé)崴菹词郑_）部10至15分鐘,待手（腳）泡透擦干,擦蠟油于患處,用火烤干當(dāng)時就有舒適感,每日兩次,一周即愈.
      （3）麥秸根治手腳干裂：取麥秸切成十厘米長的小段,清晨取一把,用清水浸泡一天,晚上在火上煮約十分鐘后浸泡手或腳,三天換一次水和麥秸,一周見效.
      （4）柏樹枝葉治指掌脫皮：用鮮柏樹枝葉加水煮沸,浸泡患掌療效很好.
      （5）黑云豆煮食治手裂脫皮：將70克純黑云豆用火煮爛,連湯帶豆食用,每日二次,食用五千克為一個療程.一個療程后停食此方半個月,共三個療程后即可治好手裂脫皮病癥.
      （6）橘皮可治手足干裂：桔子皮二三個或更多,放入鍋或盆里加水煎二至五分鐘后,先洗手再泡腳至水不熱為止,每天最少要洗一次,連洗多天,就有明顯的效果.
      （7） "創(chuàng)可貼"止血膏布有止血護創(chuàng)之功能,先用溫水將腳洗凈擦干,然后用"創(chuàng)可貼"止血膏市對準(zhǔn)裂口貼上,數(shù)天后果然見效,裂口和疼痛逐漸消失,隨之恢復(fù)正常.待皸裂再次發(fā)生時,繼續(xù)以此法治之.數(shù)年來,白覺用此法治足部皸裂效果不錯.不妨一試.
      （8）于晚將裂口拉緊粘貼,次日便見愈合,效果靈驗.
      （9）用"洗面奶"潤膚：每天早晨,用洗面奶少許擦并輕輕揉搓,晚上睡覺前用溫水洗,每天堅持必收顯效.
      （10）每到夏天,用自己的額頭汗擦抹易干裂處三四十次.
      （11）用牙膏,只擦了一次裂口就不疼了,不妨試試.
      （12）每天喝一杯果汁水.
      （13）芥末治裂口：用40C左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然后擦干；用溫水調(diào)好芥末,漿糊狀,不要太稀,用手抹在患處；穿上襪子,以保清潔；第二天再用溫水洗腳,再抹,2一3次即愈.
      （14）醋治手腳裂：買一斤醋,放在鐵鍋里煮,開鍋后五分鐘,把醋倒在盆里,待溫后把手腳泡在醋里10分鐘,每天泡兩三次,7天一療程.果然兩個療程后,我的病徹底好了,至今已有10多年不裂口了.
      （15）面塊能治腳干裂 ：把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層,用塑料膜包上,穿上襪子,果然一夜末疼,白天也未疼.
      （16）剩茶水可治手足裂：將喝過的剩茶水,在睡覺前兌些熱水泡洗手足約十分鐘,堅持了一周后,手足皮膚漸漸光滑了,裂口也漸漸愈合.十來天后,效果真的很明顯.
      （17）維生素E可治手腳干裂：把維生素E丸,用針扎一個眼,把油擠患處涂抹（一個丸可用多次）,每次洗過手抹,愈合后也要常抹,不再犯.
      （18）用蜂蜜揉搓可治手皸裂：每日早飯后,雙手洗凈擦干,將蜂蜜涂于手心手背指甲縫,并用小毛巾揉搓5一10分鐘,雙手暖乎乎的.晚間睡覺前洗完手,再用上述辦法雙手涂蜂蜜揉搓一次.我的雙手指甲縫裂的如刀割痛,用此法已治好.
      （19）棗糊可治手腳裂：把數(shù)枚大棗去掉皮核,溫水洗凈后,加水煮成糊狀,像抹臉油一樣,涂抹于裂口處,輕的一般2一3次即愈.
      （20）蘋果皮治足跟干裂：用削蘋果剩下的果皮來搓擦足跟患病處,只搓擦了三次足跟干裂處就愈合光滑了.
      （21）香焦治皮膚皸裂：選熟透的,皮發(fā)黑的香蕉一個,放火爐旁烤熱,用香蕉皮內(nèi)皮擦患處,并摩擦一會兒,堅持3一5天,每天擦一,二次,可以促使皸裂皮膚很快愈合.
      （22）桔子皮治手腳干裂：將新鮮的桔子皮汁,涂擦在手腳裂口處,可使裂口處的硬皮漸漸變軟,裂口愈合.還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳,也可收到同樣的效果.但要經(jīng)常使用,最好連續(xù)兩周.
      （23）蔬菜水洗腳可治干裂：將萊幫菜葉及水果皮煮沸,晾到適溫后洗腳,每次洗30分鐘左右,每天1次,1個月左右,腳光滑無痛.這些年我多次使用效果很好.
      （24）牛奶治腳裂：用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹,果然見效,腳跟皮膚柔軟,光滑了,腳墊柔軟了,裂口也愈合了.
      （25）米醋泡蒜瓣治手腳裂口：用醋泡蒜瓣擦手腳,手腳逐漸不裂口,皮膚也光滑了.
      （26）最簡單而且便宜的是搽甘油或含甘油成份多的護手霜.平時勤擦,尤其是睡前,要多搽些,然后雙手互相搓揉,多搓一會兒,有條件帶副手套(不用太厚,但有點透氣)再睡下.堅持一段時間試試.
      （27）冬天注意保暖,可以用凡士林外涂在皮膚上,對干裂皮膚特別有效.凡士林在各大藥房有售.
      （28）用蛋黃油擦拭會明顯改善：取雞蛋（要蛋黃不要蛋白約20斤,用鍋子來煎,不能放油,用小小火慢慢煎,一直煎到焦,鍋底下就有蛋黃油.每天擦拭不再乾裂,效果很好.
      生活護理：
      （29）護手油：50克芝麻油或色拉油,30克蜂蜜,1只雞蛋清,混合調(diào)勻,把雙手浸泡其中10分鐘左右.然后,將手沖洗干凈,即可獲得滿意的滋養(yǎng)效果.用剩的護手油可裝在玻璃瓶內(nèi),置于冰箱,隔兩日再浸泡1次.每周調(diào)配1次護手油,堅持護理1個月,你的雙手就會明顯潤滑許多.
      （30）養(yǎng)手膏：取半條黃瓜搗爛濾汁,在黃瓜汁里加入1只雞蛋1湯匙橄欖油,攪勻.晚上入睡前涂在手背上,然后戴上手套,以免弄臟床褥.第二天清晨起床后,將雙手沖洗干凈,涂上潤手霜.用養(yǎng)手膏護理過的手,皮膚馬上變得細膩光滑