早泄陰莖硬度大不大

      病情分析：
      早泄是男性性功能障礙之一,除器質(zhì)性病變引起者,一般都可以進(jìn)行非藥物性治療,只要持之以恒,可以取得藥物所不能取得的效果.早泄的根本原因是射精所需要的刺激閥值太低,非藥物性治療也是提高閥值,以消除刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)系.
      指導(dǎo)意見：
      Ａ.間斷式性交法：在性交活動(dòng)中,男性當(dāng)有射精預(yù)感時(shí),立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內(nèi),女性在性興奮時(shí)陰道擴(kuò)張,陰莖頭沒(méi)有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預(yù)感完全消失,再行性交活動(dòng).如此反復(fù)間斷式性交,可以防止早泄.
      Ｂ.物理療法：腰骶部超短波透熱療法,溫水浴,礦泉浴等也可輔助治療.
      Ｃ.下拉陰囊和睪丸法：在性交活動(dòng)中,男性在射精預(yù)感到來(lái)時(shí),可見陰囊收縮.睪丸提高,此時(shí)可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉,這樣可降低男性性興奮,以延緩射精的時(shí)間,達(dá)到防治早泄的效果.
      Ｄ.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套進(jìn)行性交,可以減輕陰莖的摩擦,從而降低男性性興奮的敏感性,延長(zhǎng)性交時(shí)間,避免早泄.
      Ｆ.捏擠法：此法為非藥物性治療早泄的最佳方法,它可以提高男性的射精刺激降值,緩解射精的緊迫感,增強(qiáng)性的興奮性,改善射精的反射狀態(tài),重建或恢復(fù)正常的射精時(shí)間.捏擠法男女雙方都可進(jìn)行,但由女方進(jìn)行比由男方單獨(dú)進(jìn)行效果更好.開始時(shí)單純捏擠,不進(jìn)行性交,捏擠的方法是：女方用拇指（腹部）放在陰莖系帶部位,食指和中指（腹部）放在陰莖冠狀溝緣的上下方,輕輕捏擠4秒鐘然后突然放松,如此行4～5次.切忌用指甲捏狹或搔劃陰莖.然后進(jìn)行性交,陰莖插入陰道后暫不提插,靜置不動(dòng),男女雙方都將注意力引到身體其它部位的情感上,稍后拔出陰莖,再行捏擠4～5次,后再插入陰道,開始緩慢提插,待至快射精時(shí),再次拔出陰莖進(jìn)行捏擠,后再插入陰道靜置4～5分鐘,提插速度可加快直至射精.經(jīng)過(guò)半月,1月的捏擠后,多數(shù)排精,時(shí)間可以延長(zhǎng),這樣可以捏擠陰莖根部,效果也佳,而減少陰莖拔出的麻煩.捏擠法一般需進(jìn)行3～6個(gè)月才能鞏固療效,據(jù)調(diào)查報(bào)告有效率可達(dá)95.1％,是行之有效的非藥物性療法.
      G.恥尾肌鍛煉法（中斷排尿法）.由于男性射精與排尿都經(jīng)由同一尿道,所以,這兩種生理現(xiàn)象涉及的肌肉有許多是相同的,雖然也有不少是不同的.因此,進(jìn)行中斷排尿的練習(xí)還是大有裨益的.這種方法指的是在排尿時(shí),先排出一部分,停頓一下,再排,再憋住,分幾次才把尿排完.早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用這種鍛煉方法.只要持之以恒,堅(jiān)持下去尤其在尿量多,尿急時(shí)效果更好.這種訓(xùn)練不分晝夜,只要排尿就可練習(xí),大多數(shù)人可以行之有效.體質(zhì)差者應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,提高全身的素質(zhì).
      生活護(hù)理：
      如何預(yù)防早泄的發(fā)生?
      1.夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異,消除誤會(huì),適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧.
      2.避免色情放縱,情思過(guò)度,克服過(guò)度手淫的不良習(xí)慣,做到房事有節(jié),起居有常.
      3.偶然出現(xiàn)早泄,女方理應(yīng)安慰,諒解,關(guān)懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼,緊張,內(nèi)疚心理,切忌埋怨,責(zé)怪男方.
      4.積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病,從根本上避免早泄的發(fā)生.
      5.處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系,家庭關(guān)系,以及夫妻關(guān)系,保持心情舒暢,努力營(yíng)造好溫馨,良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境.每次性交不要有緊張,焦慮心理,越緊張?jiān)较胫敖裢砜刹荒茉缧埂?結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄.
      預(yù)防早泄,延長(zhǎng)性交時(shí)間也該有個(gè)度,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)反而會(huì)造成女子興奮衰退,高潮破壞,注意渙散,陰道干澀,身體疲勞等,對(duì)男子來(lái)說(shuō)過(guò)分的“久戰(zhàn)”會(huì)導(dǎo)致前列腺,睪丸和精索的過(guò)分充血,使這些部位第二天出現(xiàn)墜脹感,甚至誘發(fā)前列腺炎或精索炎,睪丸炎等癥.
      

      病情分析：
      導(dǎo)致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加,早泄患者人數(shù)日趨增多.從治療角度來(lái)說(shuō),臨床治療早泄目前還很難實(shí)現(xiàn),早泄患者的自我心理調(diào)節(jié)是最有效的早泄治療方法.但是對(duì)于目前部分器質(zhì)性的早泄,是需要進(jìn)行醫(yī)學(xué)或者物理療法的,僅僅依靠心理療法是不能達(dá)到的.所以早泄患者應(yīng)該分清,如果自己患的是心理性早泄,則需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊φ{(diào)節(jié),如果自己患的是器質(zhì)性早泄,則需要到正規(guī)醫(yī)院就診.
      指導(dǎo)意見：
      早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策.首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過(guò)分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感.
      (1)停止-再刺激法： 早泄從根本上說(shuō)是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對(duì)性刺激的耐受性.男性可以通過(guò)自慰,來(lái)學(xué)會(huì)控制時(shí)間.妻子也可以幫助,通過(guò)愛(ài)撫,使男子陰莖達(dá)到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預(yù)感,則立即停止,待射精預(yù)感完全消失后重新按摩,如此重復(fù)3次以上,可使射精閾值提高.經(jīng)長(zhǎng)期訓(xùn)練后, 使陰莖能適應(yīng)在陰道內(nèi)的抽動(dòng),因而能提高射精的閾值.
      (2)陰莖頭部擠捏療法 有些早泄較重的患者,經(jīng)過(guò)各種治療后陰莖勃起有所恢復(fù),但患者仍有思想負(fù)擔(dān),信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè).
      3)鎮(zhèn)靜劑 利眠寧20毫克,性交前半小時(shí)口服,谷維素10毫克口服,每日3次.
      生活護(hù)理：
      早泄的中醫(yī)治療方法
      從傳統(tǒng)中醫(yī)角度看,造成早泄的主要原因是肝腎雙虛,腎虛則不能很好的濡養(yǎng)肝臟,肝經(jīng)系統(tǒng)受損,而肝經(jīng)“繞二陰”,肝氣被郁則生寒,陽(yáng)氣不能固攝,則產(chǎn)生早泄,治療方法以驅(qū)寒補(bǔ)腎為主,補(bǔ)腎則能破除肝經(jīng)的瘀滯,同時(shí)也就起到補(bǔ)肝的作用,以四逆湯,白通湯和附子理中湯為主,治療中間以辨證為原則出現(xiàn)其它癥狀應(yīng)該及時(shí)使用相應(yīng)的藥物.
      四逆湯：甘草（炙,50克） 干姜（40克） 附子（炮,30克）
      白通湯：蔥白（四莖） 干姜（10克） 附子（炮,20克）
      附子理中湯：紅人參20克 白術(shù)40克 干姜50克 炮附子30克 炙甘草15克
      1.早泄中藥方1-腎氣不固
      【早泄癥狀】早泄,伴陰莖勃起不堅(jiān),性欲減退,頭暈,疲乏無(wú)力,腰酸,嗜睡,二便正常,苔薄白,脈弦細(xì).
      【早泄治法】溫腎納氣,固腎澀精
      【早泄方藥】鹿銜草30克,熟地20克,山藥30克,巴?15克,枸杞12克,茯苓10克,仙靈脾20克,肉桂5克,附子15克（先煎）,五味子12克,鹿角膠（烊化）
      【用法】水煎日一劑,分早晚兩次服.節(jié)制房事,配合食用烏龜燉雞
      【早泄按語(yǔ)】本方溫腎納氣,固腎澀精,對(duì)于腎氣虛憊,固攝無(wú)權(quán)之早泄,藥合病機(jī),易獲良放.配合食療,烏龜能益陰補(bǔ)血；雞肉溫中益氣,補(bǔ)精填髓.藥食結(jié)合,事半功倍.
      2.早泄秘方2-腎氣不固
      【治法】固腎澀精,健脾助胃.
      【方藥】加減金鎖固精湯. 豆蔻6克,五倍子6克,金櫻子9克,海金沙9克,龍骨9克,牡蠣9克,焦白術(shù)12克,罌粟殼12克,竹葉3克
      【用法】水煎日一劑,分早晚兩次服
      3.早泄偏方1-桂圓酒
      【原料】龍眼肉200克,60度白酒400毫升.
      【用法】龍眼肉用白酒浸泡15日.每日兩次.每次20毫升.
      【功效】防止早泄的發(fā)生.早泄系列方（徐福松方）
      4.早泄中藥養(yǎng)生食療
      方法（以一月為治療周期）：
      1,每天以枸杞泡茶；
      2,購(gòu)買“杞蓉腎鞭湯”3-5付（以3付為例）,進(jìn)行食療,將中藥放入砂鍋燉羊腰子,吃肉喝湯,隔天吃一次；
      3,一周后,煮“山藥粥”隔兩天一次,吃兩周,山藥以煮“面”為上等；
      4,煮“山藥粥”期間,吃3-5次蝦肉；
      5,最后一周,食2-3次韭菜雞蛋餡餃子.
      此方非常有效果,是養(yǎng)生食療中之極品,已治愈不少患者!食療期間,生活規(guī)律,心情放松,勿用激素類藥品,以防產(chǎn)生藥物依賴.
      養(yǎng)生乃康健之本!
      ①早泄1號(hào)
      【組成】懷山藥,山萸肉,枸杞子,澤瀉,桑椹,太子參,黃精,黃芪,沙苑子,金櫻子 石蓮子,糯稻根,川斷.
      【加減】菟絲子,酸棗仁,蓮須,生地,丹皮,白芍,益智仁 雙向調(diào)節(jié)小便等.
      【功用】養(yǎng)陰固精.
      【主治】陰虛型早泄.
      ②早泄2號(hào)
      【組成】生黃芪,馬鞭草,花粉,丹皮,鬼箭羽,白術(shù),赤芍,制黃精,陳皮,茯苓,銀花, 公英.
      【功用】清化瘀熱.
      【主治】瘀熱內(nèi)蘊(yùn)型早泄. 17.清熱潔腑湯（華良才方）
      【組成】知母10g,黃柏15g,瞿麥10g,扁蓄10g,銀花15g,連翹15g,澤蘭10g,佩蘭10g,白花蛇舌草15g,薏米15g,滑石（包）10g,生甘草6g.
      【功用】清熱解毒,潔腑化濕.
      【主治】濕熱下注型早泄.
      

      病情分析：
      臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,或能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒(méi)有動(dòng)幾下就很快射精,定義為早泄.
      指導(dǎo)意見：
      藥物治療：抗抑郁及鎮(zhèn)靜劑
      心理治療：心理疏導(dǎo),使之消除病因：
      按摩療法
      生活護(hù)理：
      1.積極參加體育鍛煉
      2.調(diào)整情緒,性生活時(shí)要做到放松.
      3.勿縱欲
      以上是對(duì)“早泄陰莖硬度大不大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,早泄是指陰莖進(jìn)入陰道前射精或者性交時(shí)間少于2分鐘.請(qǐng)確定自己是否患上了早泄.陰莖硬度不大時(shí)勃起功能障礙,即俗稱的陽(yáng)痿,是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時(shí)間,因而妨礙性交或不能完成性交.
      指導(dǎo)意見：
      下面為您介紹一下陽(yáng)痿和早泄的治療方法,以供參考：
      早泄的治療方法：
      (1)停止-再刺激法： 早泄從根本上說(shuō)是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對(duì)性刺激的耐受性.男性可以通過(guò)自慰,來(lái)學(xué)會(huì)控制時(shí)間.妻子也可以幫助,通過(guò)愛(ài)撫,使男子陰莖達(dá)到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預(yù)感,則立即停止,待射精預(yù)感完全消失后重新按摩,如此重復(fù)3次以上,可使射精閾值提高.經(jīng)長(zhǎng)期訓(xùn)練后, 使陰莖能適應(yīng)在陰道內(nèi)的抽動(dòng),因而能提高射精的閾值.
      (2)陰莖頭部擠捏療法 有些早泄較重的患者,經(jīng)過(guò)各種治療后陰莖勃起有所恢復(fù),但患者仍有思想負(fù)擔(dān),信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘, 然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè).
      3)鎮(zhèn)靜劑 利眠寧20毫克,性交前半小時(shí)口服,谷維素10毫克口服,每日3次.
      引起陽(yáng)痿的原因很多,不同病因,采取不同的治療措施：
      1,高催乳素血癥：多巴胺增效劑
      2,心理性：心理咨詢,性教育為主,輔以藥物.
      3,性功能減退：促性素,甲狀腺素治療.
      4,陰莖海綿體注射罌粟堿30毫克,用1毫升注射器及皮試針頭,從陰莖海綿體注射罌栗堿30毫克,用1毫升注射器及皮試針頭,從陰莖根部側(cè)前方垂直刺入陰莖海綿體,將藥液注入海綿體內(nèi),壓迫陰莖根部1分鐘,輕按摩陰莖3～5分鐘,陰莖即可勃起.
      5,維生素Ｅ,100毫克,每日3次,谷維素20毫克,每日3次.
      6,內(nèi)分泌手術(shù)：下丘腦垂體瘤,女性化腫瘤,皮質(zhì)增多癥,甲亢,可手術(shù)治療.
      7,陰莖假體.
      8,性激素：適于性腺功能低下性陽(yáng)痿,丙酸睪丸酮,25毫克,肌注,隔日1次,連用2周;促性素500～1000單位,肌注,每周1～2次,連用4周.
      生活護(hù)理：
      【早泄的自我保健】
      1.積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力.
      2.調(diào)整情緒,消除因擔(dān)心女方懷孕,或擔(dān)心性器官過(guò)小,性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時(shí)要做到放松.
      3.勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強(qiáng)交媾.
      4.男方患有早泄,女方切勿埋怨責(zé)怪,以免加重男方的心理壓力.
      5.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如韭杞茶,牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.
      6.陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過(guò)于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.
      陽(yáng)痿的自我保?。?br />      1.消除心理因素.要對(duì)性知識(shí)有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響.要正確對(duì)待“性欲”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷,愛(ài)撫,鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時(shí)思想要集中;特別是在達(dá)到性快感高峰,即將射精時(shí),更要思想集中.
      2.節(jié)房事.長(zhǎng)期房事過(guò)度,沉浸于色情,是導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因之一.實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽(yáng)痿的有效措施.
      3.飲食調(diào)養(yǎng).
      (1)多吃壯陽(yáng)食物：壯陽(yáng)食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,也屬壯陽(yáng)之品;此外含鋅食物如牡頓,牛肉,雞肝,蛋,花生米,豬肉,雞肉等,含精氨酸食物如山藥,銀杏,凍豆腐,繕魚,海參,墨魚,章魚等,都有助于提高性功能.
      (2)不必忌口：民間流傳的一些說(shuō)法,如吃絲瓜會(huì)得陽(yáng)痿等,是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的,預(yù)防陽(yáng)痿,早泄不必忌口,避免處處設(shè)防,增加心理負(fù)擔(dān),同時(shí)也避免營(yíng)養(yǎng)缺乏,身體虛弱.
      4.提高身體素質(zhì).身體虛弱,過(guò)度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動(dòng),都是發(fā)病因素,應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),并且注意休息,防止過(guò)勞,調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡.
      祝您早日康復(fù)!
      如果我的回答對(duì)您有所幫助,請(qǐng)您點(diǎn)擊采納我的回答,謝謝支持.

      病情分析：
      早泄是指射精發(fā)生在陰莖進(jìn)入陰道之前,或進(jìn)入陰道中時(shí)間較短,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.一般男性30%均有此情況,問(wèn)題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽(yáng)痿等其他性功能障礙一般認(rèn)為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進(jìn)入陰道之前,或正當(dāng)納入,以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象.臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄.而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒(méi)有動(dòng)幾下就很快射精,也定義為早泄.
      指導(dǎo)意見：
      早泄的原因
      1,精神因素（占50%左右）
      這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發(fā)男性早泄的精神因素包括很多方面.
      要注意的是,男性這種對(duì)性生活的緊張情緒會(huì)一直延續(xù),并不會(huì)由于性生活環(huán)境的變化而馬上產(chǎn)生變化,同時(shí)長(zhǎng)期的性生活失敗又會(huì)出現(xiàn)反作用,造成患者心理上的惡性循環(huán).
      2,器質(zhì)性病變（占10%左右）
      很多男性疾病都會(huì)使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更容易發(fā)生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎癥.
      3,包皮過(guò)長(zhǎng)（占40%左右）
      包皮過(guò)長(zhǎng)引起的早泄（占40%左右）男性陰莖包皮過(guò)長(zhǎng),緊身內(nèi)褲等過(guò)度刺激龜頭都會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄.
      生活護(hù)理：
      早泄常用食療方法
      1,桂圓醴：桂圓肉200g,放在細(xì)口瓶?jī)?nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個(gè)月后可飲用.每日2次,每次10-20毫升.
      2,大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日.
      3,菊花醪：甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動(dòng)所致早泄.
      4,皮白果粥：白果12g,腐皮45-80g,大米適量.白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃.每日1次.
      5,熘炒黃花豬腰：豬腰500g,黃花菜50g,姜,蔥,蒜佐料少許.豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段.炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥,姜,蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時(shí),加黃花菜,食鹽,糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋.
      6,青蝦炒韭菜：青蝦250g,韭菜100g.蝦洗凈,韭菜洗凈切段.先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可.
      7,淫羊藿60g,燒酒400毫升,鹿茸1.5g,食鹽些許同浸,7-15天后,每晚一次,每次喝兩盅,約20毫升.
      8,糖漬金橘：金橘500g,糖500g.金橘洗凈,放在鍋中,用勺將金橘壓扁去核,加糖25Og,放盤中風(fēng)干數(shù)日,裝瓶備用.經(jīng)常食用.
      9,懷山圓肉燉甲魚：懷山藥20g,桂圓肉15-20g,甲魚1只.先用滾水燙魚,便其排尿,再切開洗凈,掏去內(nèi)臟,然后將甲魚肉,甲魚殼,懷山藥,桂圓肉一起放入燉盅內(nèi),加水適量,隔水燉熟服用.吃肉喝湯,每星期燉1次.
      10,泥鰍燉豆腐：泥鰍500g,豆腐250g.泥鰍去鰓腸內(nèi)臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,并飲湯.
      11,枸杞子30克,鴿子肉一只（去毛及內(nèi)臟）,放燉盅,內(nèi)加適量水,隔水燉熟,吃肉飲湯；或枸杞子30克；牛外生殖器一具,加水燉熟,吃肉飲湯.
      12,豬腰一對(duì)（剖開去臊腺）,將胡桃肉10克,山萸肉9克（或三仲10克）,補(bǔ)骨脂8克納入腎內(nèi)扎好,煮熟食用；或?qū)⑷馍惾?0克納入洗凈的豬肚內(nèi),煮熟,食肉飲湯.
      13,冬蟲夏草4～5枚,雞500克左右（不能吃雞者可用瘦肉）,共煮熟后食用；或用冬蟲夏草10～15克,鮮胎盤一個(gè),隔水燉熟食用.
      14,肥羊肉（去脂膜）蒸熟或煮熟,切片加大蒜,姜,豆鼓,蔥,醬油,茴香,五香粉等調(diào)料拌食；或羊腎一對(duì)（去筋膜）加肉蓯蓉（酒浸切片）,枸杞子各15克,共煮,加入蔥白,鹽,生姜等調(diào)味飲用.
      15,蝦15克,豆腐3塊,加蔥,姜,鹽燉熟食用；或鍋中放酒加鹽后,將蝦肉50克用水泡軟,與切好的韭菜250克同炒熟食用.
      16,肉蓯蓉嫩者（刮去鱗,用酒洗,去墨汁,切薄片）合山芋,羊肉做羹食用；或肉蓯蓉（煮熟后切片）加大米,羊肉煮粥,下調(diào)味食用.
      17,先將公雞一只（去毛及內(nèi)臟）,加油和少量鹽放鍋中炒熟,然后盛大碗內(nèi)加糯米酒500克,隔水蒸熟或煮熟食用.
      

      病情分析：
      患者年齡：20早泄陰莖硬度不大
      指導(dǎo)意見：
      只要不是因?yàn)榧膊∷鶎?dǎo)致的早泄,一般非器質(zhì)性早泄能治好的,服用壯陽(yáng)藥的危害巨大,根據(jù)醫(yī)師的說(shuō)法,一般不建議非器質(zhì)性早泄用壯陽(yáng)藥,因?yàn)閴殃?yáng)藥主要是針對(duì)陽(yáng)痿,不是早泄,而且通過(guò)血液起作用會(huì)產(chǎn)生很多相關(guān)的周邊副作用.
      生活護(hù)理：
      1.通過(guò)Van-Vincent及類似成分的噴劑.其主成分可以看出其作用原理是于龜頭起到局部粘膜,輕微麻醉,從而降低外生殖器的敏感度,提高激發(fā)射精的刺激強(qiáng)度,延長(zhǎng)性交時(shí)間.據(jù)醫(yī)學(xué)家跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),早泄患者的龜頭皮膚相對(duì)正常男性龜頭皮膚要細(xì)嫩且敏感,接觸Van-Vincent成分一段周期(約15ml),輕微麻醉作用使房事時(shí)間延長(zhǎng).陰莖在房事過(guò)程中和陰道的摩擦?xí)r間增加,逐漸會(huì)在龜頭表面形成一層角質(zhì)層起到保護(hù)龜頭和延長(zhǎng)時(shí)間的作用.就和手上長(zhǎng)繭的道理差不多.
      
      2.恥尾肌鍛煉法（中斷排尿法）.由于男性射精與排尿都經(jīng)由同一尿道,所以,這兩種生理現(xiàn)象涉及的肌肉有許多是相同的,雖然也有不少是不同的.因此,進(jìn)行中斷排尿的練習(xí)還是大有裨益的.這種方法指的是在排尿時(shí),先排出一部分,停頓一下,再排,再憋住,分幾次才把尿排完.早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用這種鍛煉方法.只要持之以恒,堅(jiān)持下去尤其在尿量多,尿急時(shí)效果更好.這種訓(xùn)練不分晝夜,只要排尿就可練習(xí),大多數(shù)人可以行之有效.體質(zhì)差者應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,提高全身的素質(zhì).
      3.二次性交法,即在連續(xù)時(shí)間內(nèi),進(jìn)行兩次性交,第一次性交追求結(jié)果,男性在短時(shí)間內(nèi)射精;第二交注重過(guò)程,延可以長(zhǎng)作愛(ài)時(shí)間.這種方式適合于新婚夫妻或性伴侶分離對(duì)象.對(duì)他們來(lái)說(shuō),房間地用意志控制射精,反而不利于身心健康.他們的性愛(ài)質(zhì)量,體現(xiàn)在第二次性交上.性愛(ài)過(guò)程中男性用理性,控制力,意念行為帶來(lái)的性持久,使性生活更趨完美.