我有一個指甲每年都是脫啦又長然后再脫

      病情分析：
      你好!指甲脫層可能與貧血有關(guān)
      指導意見：
      推薦幾樣家常的補血食物：
      黑豆：我國古時向來認為吃豆有益,多數(shù)書上會介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑,其實黑豆也可以生血.黑豆的吃法隨各人喜好,如果是在產(chǎn)后,建議用黑豆煮烏骨雞.
      發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑,不好看,但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高,用發(fā)菜煮湯做菜,可以補血.
      胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B,C,同時又含有一種特別的營養(yǎng)素－胡蘿卜素,胡蘿卜素對補血極有益,用胡蘿卜煮湯,是很好的補血湯飲.不過許多人不愛吃胡蘿卜,我個人的做法是把胡蘿卜榨汁,加入蜂蜜當飲料喝.
      面筋：這是種民間食品.一般的素食館,鹵味攤都有供應(yīng),面筋的鐵質(zhì)含量相當豐富.而補血必須先補鐵.
      菠菜：這是最常見的蔬菜.也是有名的補血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物.如果不愛吃胡蘿卜,那就多吃點菠菜吧.
      金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,鐵質(zhì)含量豐富,同時金針菜還含有豐富的維生素A,B1,C,蛋白質(zhì),脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素.
      生活護理：
      飲食調(diào)攝：飲食營養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食,否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血.要富有營養(yǎng)及易于消化.飲食應(yīng)有規(guī)律,有節(jié)制,嚴禁暴飲暴食.多食含鐵豐富的食物,如豬肝,豬血,瘦肉,奶制品,豆類,大米,蘋果,綠葉蔬菜等.多飲茶能補充葉酸,維生素Ｂ12,有利于巨細胞性貧血的治療.但缺鐵性貧血則不宜飲茶,因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收.適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收.忌食辛辣,生冷不易消化的食物.平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體.
      
      

      病情分析：
      指甲脫落很有可能是由于甲癬及甲真菌病引起的,不過您不必太擔心,這種疾病很常見,是可以治愈的.建議采用以下方法治療此病.
      指導意見：
      您好,很高興為您服務(wù).我仔細瀏覽了您的病情,以我的經(jīng)驗看：指甲脫落很有可能是由于甲癬及甲真菌病引起的,不過您不必太擔心,這種疾病很常見,是可以治愈的.另外請您注意,這里有本人多年來總結(jié)的良方專門治療此病,希望對您有所幫助.1.30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲,每日一次,持續(xù)3～6個月.涂藥前應(yīng)先將病甲刮薄,則療法更好.涂30冰醋酸時應(yīng)注意保護甲周的皮膚.2.6%水楊酸,12%乳酸,95%酒精溶液,10%碘酊或與10%乳酸各半涂病甲.其用法,療法及注意事項同上. 3.藥物拔甲 用40%尿素軟膏包敷后再拔去病甲.
      生活護理：
      只要您堅持按照我的療方治療,我相信,不出1個月,您的病情會有很明顯的改善··
      
      以上是對“我有一個指甲每年都是脫啦又長然后再脫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！