我和女朋友在一起幾年了

      病情分析：
      你好,以上癥狀多跟缺乏前戲,精神緊張,壓抑,等因素誘發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      性生活的完成跟做好性前戲是有很大關(guān)系的,加強(qiáng)對敏感部位的愛撫,可促進(jìn)愛液分泌,延長性交時間,促進(jìn)性高潮迭起的
      生活護(hù)理：
      關(guān)鍵是注重日常夫妻感情的培養(yǎng),多溝通交流,相互關(guān)心,相互愛護(hù),同時在性生活上可經(jīng)常更換性交姿勢也是可以提高性欲促進(jìn)高超的迭起
      
      以上是對“我和女朋友在一起幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好! 根據(jù)您的信息,建議您在性交時應(yīng)多注意您女友的情緒變化,
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)恼f說話,可以分散下她的注意力,緩解她的緊張,及時沒有成功也要多安慰下對方,不要給對方造成心理壓力,
      生活護(hù)理：
      您可以試下一次進(jìn)一點,下次再加深點,這只是個人意見,實際還應(yīng)雙方多去把握.
      

      病情分析：
      你好,看了你的情況,性緊張反應(yīng)既受社會環(huán)境的影響,又受個人素質(zhì),思想道德的約束.
      指導(dǎo)意見：
      首先在上要樹立這樣的堅強(qiáng)信念：人的性行為是一種自然的本能,我是具備這種能力的人,就象無須學(xué)習(xí)就會出汗,就會消化一樣.在性交之前,應(yīng)當(dāng)只考慮成功,而不去考慮失敗,不去顧慮以前曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)過什么事,而應(yīng)當(dāng)是從這一回開始,認(rèn)定“我會成功”.有了這樣的思想準(zhǔn)備和基礎(chǔ),就已經(jīng)成功了一半.
      夫妻共同閱讀有關(guān)的性知識讀物,以了解科學(xué)知識,懂得人類正常的性反應(yīng).此外,還要在性生活中鼓勵采取主動,循序漸進(jìn),逐步克服恐懼.有性交恐懼癥的患者一定要著重從心理上找原因,以科學(xué)的態(tài)度看待性,多了解一些有關(guān)性方面的知識,增進(jìn)對性的了解,性恐懼癥會自然消失的.
      生活護(hù)理：
      建議長期不改善,請求助于心理醫(yī)生!