如何控制早瀉

      建議：改變性交體位。如采取女上式性交，女方在上位做強(qiáng)烈的性器官摩擦，男方因處于被動(dòng)地位，肌肉松弛，興奮性低，從而能與女方同時(shí)達(dá)到高潮。也可采取側(cè)位性交，可避免臀部劇烈運(yùn)動(dòng)，減少因盆腔截流征引起的血液向下肢分流。由于省力，動(dòng)作幅度小，男方興奮性發(fā)展較慢，有助于延緩射精發(fā)生。選擇性交時(shí)問(wèn)。如改在清晨醒后性交，精力充沛；先睡一覺(jué)然后性交，避免緊張，一次射精后，當(dāng)晚再次性交，時(shí)間肯定延長(zhǎng)；先手淫射精，不應(yīng)期過(guò)后再性交，這些方法都能達(dá)到延長(zhǎng)性交時(shí)間，控制射精的作用。冷熱水坐浴，可以改善后尿道抑制射精的能力。發(fā)生早泄次數(shù)較多時(shí)，最好停止一段時(shí)間性生活，避免性刺激，生活規(guī)律化，保證充足睡眠，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)應(yīng)該戒除煙、酒等攝入。過(guò)性生活時(shí)帶避孕套?？山档湍蟹叫耘d奮時(shí)龜頭的敏感性，延長(zhǎng)性交時(shí)間。積極根治誘發(fā)早泄的原發(fā)性疾病，早泄可不治而愈。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      國(guó)人標(biāo)準(zhǔn)是超過(guò)二分鐘都是正常的，低于二分鐘才考慮早泄，這種情況可以口服金鎖固精丸調(diào)理，平時(shí)盡量減少手淫，節(jié)制性生活，多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，有利于提高性功能。
      
      以上是對(duì)“如何控制早瀉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的情況很正常，不要擔(dān)心，請(qǐng)你放心，