我是抑郁癥嗎

女 | 21歲懸賞2個健康幣 2009-11-12 18:16:13 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：主要癥狀:悲觀,消極,感覺前途暗淡,生不如死,可是卻沒有勇氣了斷
發(fā)病時間:已有2年時間
化驗(yàn)檢查結(jié)果:無

曾經(jīng)的治療情況和效果：從沒治療過

想得到怎樣的幫助：我是一名大四學(xué)生,正在找工作,可投寄了幾家也無結(jié)果,我本人最注重事業(yè),現(xiàn)在父母總說我無能等難聽的話,他們越說我就越控制不住自己的情緒,因此現(xiàn)在跟父母關(guān)系很糟,再有,我小時侯被我表哥摔過3次腦袋,不過也沒什么問題,但我很恨我的父母及表哥,我認(rèn)為我現(xiàn)在找不到工作都是他們害的,我不知道為身為什么從小我就被我的親戚不是起外號就是說一些難聽的話,從小我就在仇恨中長大,他們嚴(yán)重傷害了我的自尊和自信,我無比的恨他們,如果我不能找到理想工作的話,大不了我跟他們同歸于盡,我現(xiàn)在真的很痛苦,請您幫幫我!

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2009-11-12 18:25:37 我要投訴

      病情分析：
      你好現(xiàn)在你處于悲觀消極的情緒中而這種情緒呢是一直以來你就具備的問題不是處在你的身上是處在周圍的環(huán)境上父母家人的和親人的不支持和理解導(dǎo)致你的自我價值感非常地下沒有感覺自己的價值找到自己的位置覺得自己可存在也可不存在但是內(nèi)心是十分脆弱渴望關(guān)愛和保護(hù)
      指導(dǎo)意見：
      而現(xiàn)在你的病情的加重是和你們家庭關(guān)系不和諧是有直接的關(guān)系的你的受挫能力本來就本弱受不得刺激的
      治療的根本也是從這個入手需要找出自己不受歡迎的原因家人可能清楚自己要找出來還有就是把事情和自己的想想去驗(yàn)證不一定就是自己想的那么糟糕了
      培養(yǎng)自己的能力獲得更好
      生活護(hù)理：
      這個需要關(guān)愛和家人的支持這個很重要

2009-11-12 18:53 ask8503605b3 追問

那我現(xiàn)在是抑郁癥嗎?

qwaszx12bb 其他幫助網(wǎng)友：764稱贊：190

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2009-11-12 18:46:04 我要投訴

      你好,建議你做到以下幾點(diǎn)：
      1,在需要的時候?qū)で髱椭?不要默默承受.
      2,凡事循序漸進(jìn). 將大事分割成小塊,一次只做一件.
      4,多參加有益的活動.多和朋友聚會.聊天.
      5.注意找出你抑郁的主題（例如,尋求贊同,羞恥,不幸福的人際關(guān)系,不現(xiàn)實(shí)的理想,完美主義）,找到后向它們提出挑戰(zhàn).
      6.使用理性/同情性思維方式挑戰(zhàn)自己的觀念,要同情自己,建立自信,建立自己社會價值觀!上帝之所以會給你這么沉重的十字架,是因?yàn)橄嘈拍阖?fù)的起他.
      7.挑戰(zhàn)消極觀念,建立新的行為模式.對挫折與失敗做好充分的心理準(zhǔn)備.

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