有問必答網(wǎng)五官科耳鼻喉科 → 近一個星期以來耳朵常拌有耳鳴,腦袋在睡覺時好亂

近一個星期以來耳朵常拌有耳鳴,腦袋在睡覺時好亂

女 | 25歲 懸賞1個健康幣 2009-11-10 08:29:45 2人回復 來自

健康咨詢描述: 近一個星期以來耳朵常拌有耳鳴,失眠,腦袋在睡覺時好亂,沒法入睡,很難受,食欲方面也不是很好,不知道是不是與壓力有關(guān),以前只是失眠沒有出現(xiàn)過耳鳴的現(xiàn)象.

曾經(jīng)的治療情況和效果: 由于以前沒有這種現(xiàn)象,所以沒有治療過.
化驗,檢查結(jié)果:

想得到怎樣的幫助:請幫忙解決我的耳鳴現(xiàn)狀,謝謝!

回復區(qū)

qwaszx12bb
qwaszx12bb 其他 幫助網(wǎng)友:764稱贊:190
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2009-11-10 10:14:48 我要投訴

      你好,耳鳴的常見原因和注意事項:噪聲,精神緊張和疲勞,特殊藥物,不良習慣等.
      要注重減少肥甘飲食,以防積滯成痰,加重病情.對腎虛耳鳴耳聾者,尤要注重作息時間,減少溫燥食物,脾虛病人尤要注重飲食調(diào)理,并須忌飲濃茶,咖啡,可可,酒等刺激性飲料.
      以下是一些預防和減少耳鳴的飲食指南.
      1.要減少脂肪的攝入
      2.多吃含鐵豐富的食物
      常用食品中紫菜含鐵量較多,每百克紫菜含46.8毫克鐵,蝦皮16.5毫克,海蜇皮17.6毫克,黑芝麻26.3毫克,黃花菜12.6毫克,黑木耳11.9毫克,莧菜10.5毫克,香菜,木耳菜含鐵量僅次于莧菜,豆制品平均含鐵量約占4至6毫克.
      3.多食含鋅食物
      天天應多吃含鋅豐富的食物如,魚,牛肉,雞肉,雞蛋,各種海產(chǎn)品,蘋果,橘子,核桃,黃瓜,西紅柿,白菜,蘿卜等.
      4.常吃有活血作用的食物
      活血化瘀能擴張血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循環(huán).
      可常食用黑木耳,韭菜,紅葡萄酒,黃酒等.
      5.養(yǎng)成喝牛奶的習慣
      
      

耳鳴de靜
耳鳴de靜 其他 幫助網(wǎng)友:13
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2009-11-10 10:12:28 我要投訴

      你的情況屬于早期的耳鳴,耳鳴出現(xiàn)早期,大多是在睡覺前,耳鳴比較重,耳鳴時間長了同時會影響到睡眠,長期睡眠不好,精神壓力過大都會導致耳鳴.每個人的耐受心里都不一樣,有的人在耳鳴初期都沒在意,沒覺得耳鳴是病,忽視治療;有的人因此而睡不著覺, 而影響到正常的生活.排除耳部疾病及身體疾病所致的耳鳴外,耳鳴大都是由于內(nèi)耳血氧含量較低而導致聽神經(jīng)異常放電所致,屬于神經(jīng)性的.耳鳴是慢性病,屬于一種主觀感覺,在外界 沒有任何聲音刺激的情況下耳內(nèi)有聲響,其實并沒有相應的聲音.耳鳴只要是在沒有影響到聽力的情況下,就說明內(nèi)耳沒有發(fā)生器質(zhì)性病變,你不必擔心.對于耳 鳴,一般傳統(tǒng)的治療是輸液,口服藥.一般以擴張血管藥物或營養(yǎng)神經(jīng)藥物為主,但療效不是很明顯.主要是因為方法受限.輸液的缺點是不能長期給靜脈給藥,口 服藥經(jīng)過胃腸道到達血液里面,在血液里面形成一定的藥液濃度后,才作用與內(nèi)耳,所以藥效不明顯.我們也建議中藥治療耳鳴.口服中藥怕你堅持不下來,因為耳 鳴是慢性病,不可能在很短時間內(nèi)就起到很好的療效.建議你用外用藥治療
      

2009-11-10 10:14:09 我要投訴

      長期睡眠不好,精神壓力過大,都會導致耳鳴出現(xiàn),你的情況屬于耳鳴初期,耳鳴出現(xiàn)早期,多位間斷性的,尤其是在安靜的環(huán)境下,睡覺前,以及早上醒后的,耳鳴在這幾個時間段會比較明顯些.耳鳴的表現(xiàn)多種多樣,有持續(xù)性的,有間歇性的.每個人的耐受心里都不一樣,有的人在耳鳴初期都沒在意,沒覺得耳鳴是病,忽視治療;有的人因此而睡不著覺, 而影響到正常的生活.排除耳部疾病及身體疾病所致的耳鳴外,耳鳴大都是由于內(nèi)耳血氧含量較低而導致聽神經(jīng)異常放電所致,屬于神經(jīng)性的.耳鳴是慢性病,屬于一種主觀感覺,在外界 沒有任何聲音刺激的情況下耳內(nèi)有聲響,其實并沒有相應的聲音.耳鳴只要是在沒有影響到聽力的情況下,就說明內(nèi)耳沒有發(fā)生器質(zhì)性病變,你不必擔心.對于耳 鳴,一般傳統(tǒng)的治療是輸液,口服藥.一般以擴張血管藥物或營養(yǎng)神經(jīng)藥物為主,但療效不是很明顯.主要是因為方法受限.輸液的缺點是不能長期給靜脈給藥,口 服藥經(jīng)過胃腸道到達血液里面,在血液里面形成一定的藥液濃度后,才作用與內(nèi)耳,所以藥效不明顯.我們也建議中藥治療耳鳴.口服中藥怕你堅持不下來,因為耳 鳴是慢性病,不可能在很短時間內(nèi)就起到很好的療效.建議你用外用藥治療,耳鳴靜效果不錯.
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

溫腎全鹿丸

溫腎全鹿丸

溫腎固精,益氣養(yǎng)血。用于腎陽虛弱,氣血虧損引起:...[說明書]

六味地黃丸

六味地黃丸

滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由