2030,我的家長(zhǎng)沒(méi)有時(shí)間,所以我就沒(méi)有檢查

      病情分析：
      大腿肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過(guò)度牽拉引起的損傷.這在長(zhǎng)蹍,引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生.肌肉拉傷后,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動(dòng)明顯受到限制.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      大腿肌肉拉傷后,要立即進(jìn)行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位,防止腫脹.在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時(shí),可服用一些止疼,止血類藥物.24小時(shí)至48小時(shí)后拆除包扎.根據(jù)傷情,可外貼活血和消腫脹膏藥,可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩. 如果大腿肌肉拉傷嚴(yán)重,如將肌腹或肌腱拉斷,應(yīng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院作手術(shù)縫合.所以你一定要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)大腿拉傷的嚴(yán)重程度,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做針對(duì)性的治療,不能耽誤,以免對(duì)日后的生活造成影響.家長(zhǎng)如果實(shí)在沒(méi)時(shí)間,可以求助于鄰居或者老師,一定要去一趟醫(yī)院.
      生活護(hù)理：
      平時(shí)注意加強(qiáng)易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習(xí),同時(shí)應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),合理安排運(yùn)動(dòng)量,才能達(dá)到預(yù)防的目的.