月經(jīng)這樣算不算正常

      病情分析：
      初潮后少女,由于HPOU軸不成熟,不能建立規(guī)律排卵所致.臨床表現(xiàn)初潮后月經(jīng)稀發(fā),短時(shí)停經(jīng)后害發(fā)不規(guī)則性月經(jīng)過多,經(jīng)期延長,淋漓不止,而致嚴(yán)重貧血.
      指導(dǎo)意見：
      在初潮后最初兩年內(nèi),月經(jīng)周期不規(guī)則是常見的,多數(shù)患者能逐漸自行調(diào)整.
      生活護(hù)理：
      1,保持規(guī)律的生活節(jié)奏,做到有張有弛,避免過度勞累.青春期的少女要學(xué)會(huì)自我節(jié)制,不要通宵達(dá)旦的上網(wǎng),娛樂,防止因生活無規(guī)律,過度勞累而致內(nèi)分泌紊亂,促使青春期功血的發(fā)生與發(fā)展.
      2,注意情緒調(diào)節(jié),避免過度緊張與精神刺激.青春期少女的情緒變化往往較一生中的其他時(shí)期為大,而情緒波動(dòng)或精神刺激又是青春期功血的重要誘發(fā)要素之一.因此,在這一時(shí)期中父母們不僅要關(guān)注女孩的學(xué)習(xí)狀況與膳食狀況,還要重視女孩的情緒變化,與其多溝通,了解其內(nèi)心世界變化,幫助其釋放不良情緒,以使其保持相對(duì)穩(wěn)定的精神心理狀態(tài),避免情緒上的大起大落.
      3,加強(qiáng)膳食調(diào)節(jié),增加富含蛋白質(zhì),鐵與維生素的食物,如肉,蛋,奶與新鮮蔬菜,水果等.合理膳食既有利于改善機(jī)體代謝,增強(qiáng)體質(zhì);又有利于增強(qiáng)血紅蛋白含量,減輕貧血程度.
      4,注意隨著天氣變化加減衣服,被褥,避免過冷過熱引起機(jī)體內(nèi)分泌紊亂而致經(jīng)期延長,出血增多.