右踝骨扭傷怎么處理

      病情分析：
      踝關節(jié)扭傷是全身關節(jié)扭傷中發(fā)病率最高的一種,是非常常見的臨床疾病.
      指導意見：
      踝關節(jié)扭傷后早期處理很重要,宜臥床休息,下地時持拐以防止踝關節(jié)負重,不能過早活動,休息應在二周以上.損傷后應立即用冷敷,切忌熱敷,也不能使用局部揉搓等重手法,可以采用局部封閉以止痛.
      生活護理：
      腫痛減輕后,即應在粘膏支持帶固定下著地行走或扶拐行走,1～2周后可進行肌肉力量和協(xié)調(diào)性練習,沙地上慢跑或在凹凸的斜面上行走或跳躍練習.
      

      你好：建議服用補肝腎化濕驅寒進行調(diào)理.
      

      病情分析：
      如果骨頭沒有問題,那么損傷的主要是韌帶及關節(jié)周圍的軟組織.而恰恰這些軟組織是比較難修復的,所以愈合需要的時間也比較長.
      指導意見：
      1,如果主要的韌帶沒有斷裂,一般不打石膏也可以,石膏主要是用來限制受傷關節(jié)的活動.但是要保證充分的休息,制動,不能亂走,亂動.
      2,扭傷24小時內(nèi)要冰敷；24小時后要熱敷；
      3,外用點活血化瘀的藥物可以促進愈合；
      4,到康復理療科做一做微波治療,遠紅外線治療,激光等物理治療會幫助您更快愈合；
      5,一般大概需要1個月的時間,如果損傷嚴重,則要2-3個月.
      生活護理：
      1,睡覺時可以用熱水袋熱敷,促進局部血液循環(huán)；
      2,不要進行任何負重的,劇烈的活動.
      
      以上是對“右踝骨扭傷怎么處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你那種情況可以說是右踝關節(jié)扭傷,X片檢查沒有骨折,軟組織損傷可能性大,軟組織損傷問題不大,不要擔心,本來就不用打石膏.
      指導意見：
      建議患者局部應用正紅花油涂抹,或是開水熱敷,另外服用三七片或其他活血化瘀藥物,日?；顒硬皇苡绊?可以適度鍛煉,如散步,加快血液循環(huán),促進損傷恢復
      生活護理：
      可以適當鍛煉,散步,輔助服用藥物,