個(gè)子長(zhǎng)得慢
健康咨詢描述： 個(gè)子長(zhǎng)得慢 最近一年多
曾經(jīng)的治療情況和效果：
吃過鈣片 沒經(jīng)常吃
化驗(yàn),檢查結(jié)果:無
想得到怎樣的幫助：如何才能長(zhǎng)高個(gè)
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你好!
身高是由遺傳決定的!有的人發(fā)育早,有的人發(fā)育晚.現(xiàn)在由于營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的發(fā)育遲緩幾乎見不到了,所以你不要著急!
病情分析：
首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長(zhǎng)激素是否是正常啊.
指導(dǎo)意見：
還需要注意如果睡得晚也會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的啊.注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)啊.而且必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.
生活護(hù)理：
注意 保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng).
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