你說的應(yīng)該是枸杞子吧?
枸杞的性味甘平,它能夠滋補肝腎,益精明目和養(yǎng)血,增強人們的免疫力.枸杞中所含的胡蘿卜素及多種維生素能有效預防心臟病和癌癥.對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓.枸杞還能夠保肝,降血糖,軟化血管,降低血液中的膽固醇,甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的療效.因此枸杞越來越受到人們青睞.
但是由于枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓,性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用.正在感冒發(fā)燒,身體有炎癥,腹瀉等急癥患者在發(fā)病期間也不宜食用.只要你沒有上述的癥狀,就可以放心食用.
最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱,抵抗力差的人,但一定要每天吃一點,長期堅持食用,才能見效.任何滋補品都不要過量食用,枸杞也不例外,一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適.
你好
枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜.現(xiàn)代醫(yī)學研究證實其含有甜菜鹼,多糖,粗脂肪,粗蛋白,胡蘿卜素,維生素A,維生素C,維生素B1,維生素B2及鈣,磷,鐵,鋅,錳,亞油酸等營養(yǎng)成分,對造血功能有促進作用,還能抗衰老,抗突變,抗腫瘤,抗脂肪肝及降血糖等作用.中醫(yī)常常用它來治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,健忘,目眩,目昏多淚,消渴,遺精等病癥.
常用藥方和藥膳方治療貧血,營養(yǎng)不良:生曬參 20克,枸杞350克,熟地 100克,冰糖400 克,白酒1000克.將生曬參片,枸杞用紗布袋裝上扎口備用.冰糖放入鍋中,用適量水加熱至沸,煉至色黃時趁熱用紗布過濾去渣備用.白酒裝入酒壇內(nèi),將裝有生曬參,枸杞的布袋放入酒中加蓋密閉浸泡10~15天,每日攪拌1次,泡至藥味盡淡,取出藥袋,用細布濾除沉淀物,加入冰糖,攪勻,再靜置過濾,澄明即成.每日10~20克,可強壯抗老,補陰血,烏須發(fā),壯腰膝,強視力,活血通經(jīng),適用于病后體虛及貧血,營養(yǎng)不良等患者飲用,無病常飲,亦有強身益壽之功.
所以孕婦是可以用枸杞子喝茶的.祝你健康!
你好 吃枸杞泡的茶,含有茶多酚,芳香油,礦物質(zhì),蛋白質(zhì),維生素等營養(yǎng)成分,但是其中也含有咖啡因
你好 可以吃枸杞泡的茶,因為其含有茶多酚,芳香油,礦物質(zhì),蛋白質(zhì),維生素等營養(yǎng)成分,但不能過量,因為里面含有咖啡因,過多會刺激胎兒增加胎動,甚至危害胎兒的生長發(fā)育
不要喝飲料,尤其是醋飲料.因為一般飲料都添加色素,防腐劑等,多飲會影響胎兒發(fā)育,嚴重的還可能會導致畸形.另外,也易引起消化不良,子宮收縮等.適合孕婦最好的飲料就是水.如飲用一些白開水或天然純凈無污染含多種礦物質(zhì)的礦泉水,以及新鮮果汁,橙汁等,對孕婦是較為有益的
祝你母子平安
1 要注意多多的看育兒方面的書籍
2 要放松心情,這樣更好的來迎接寶寶的降生
3 除了在喝的方面注意外,飲食也要做到營養(yǎng)均衡,防止出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況.平時要多多的補充奶類,蛋類,水果,蔬菜等.但是要做到以下食物不能進食:
①一,辛辣熱性作料.辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腸分泌減少,造成胃痛,痔瘡,便秘.便秘時孕婦用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動不安,早產(chǎn)等不良后果 ②二,有興奮作用的飲食.含咖啡因的飲料和食品,被孕婦大量飲用后,會出現(xiàn)惡心,嘔吐,頭痛,心跳加快等癥狀.咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內(nèi),影響胎兒發(fā)育.茶葉含有較豐富的咖啡堿,飲茶將加劇孕婦的心跳速度,增加孕婦的心,腎負擔,不利于胎兒的健康發(fā)育.
③ 三,甜食.糖類等在人體內(nèi)的代謝會消耗大量的鈣,孕期鈣的缺乏,會影響胎兒牙齒,骨骼的發(fā)育.過多食用巧克力也不好,這樣會使孕婦產(chǎn)生飽腹感而影響食欲,結(jié)果身體胖了,而必需的營養(yǎng)素卻缺乏了④味精.⑤ 五,人參,桂圓等補品⑥ 六,含有添加劑的食品
祝你健康
以上是對“孕婦可以喝枸枸子茶嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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