請問：右腿膝關(guān)節(jié)微痛是？

      膝關(guān)節(jié)是人體較大而復雜的屈曲關(guān)節(jié).它所受到的應力大,結(jié)構(gòu)穩(wěn)定而又靈活.膝關(guān)節(jié)疼痛時有發(fā)生,而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關(guān)節(jié)炎等病癥.其實,導致膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多.
       在日常生活中,多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起.關(guān)節(jié)長時間受涼和巨大的溫差是導致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法；其次就是降低運動量,讓關(guān)節(jié)得到休息.如果以上方法不能使膝關(guān)節(jié)疼痛有所好轉(zhuǎn),那么就要去醫(yī)院就診,明確病因.
       常見的可以引起膝關(guān)節(jié)疼痛的損傷有幾種情況：
       1.脂肪墊勞損脂肪墊充填于膝關(guān)節(jié)前部的間隙,有加強關(guān)節(jié)穩(wěn)定和減少摩擦的作用.脂肪墊勞損的發(fā)病原因可能是由于外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血,肥厚并發(fā)生炎癥,與髕韌帶發(fā)生粘連,從而使膝關(guān)節(jié)活動受限.這種損傷多發(fā)生于經(jīng)常步行,登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群.患者會覺得膝關(guān)節(jié)疼痛,完全伸直時疼痛加重,但關(guān)節(jié)活動并不受到限制.勞累后癥狀明顯.
       2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷,在下肢負重,足部固定,膝關(guān)節(jié)微屈時,如果突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中,隊員在防守時突然轉(zhuǎn)身魚躍救球的動作),就有可能引起半月板撕裂.半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關(guān)節(jié)疼痛,活動受限,走路跛行.關(guān)節(jié)表現(xiàn)出腫脹和滑落感,并且在關(guān)節(jié)活動時有彈響.
       3.膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜是組成膝關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)之一.滑膜細胞分泌滑液,可以保持關(guān)節(jié)軟骨面的滑潤,增加關(guān)節(jié)活動范圍.由于外傷或過度勞損等因素損傷滑膜,會產(chǎn)生大量積液,使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高,如不及時消除,則很容易引起關(guān)節(jié)粘連,影響正?；顒?患者會感覺膝關(guān)節(jié)疼痛,腫脹,壓痛,滑膜有摩擦發(fā)澀的聲響.疼痛最明顯的特點是當膝關(guān)節(jié)主動極度伸直時,特別是有一定阻力地做伸膝運動時,髕骨下部疼痛會加劇,被動極度屈曲時疼痛也明顯加重.
       4.膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎這種病癥多見于中老年,女性居多.超重負荷是致病的主要原因.膝關(guān)節(jié)會腫脹而疼痛,有時活動關(guān)節(jié)會有摩擦音.膝部可能出現(xiàn)內(nèi)翻畸形并伴有內(nèi)側(cè)疼痛.
       5.膝關(guān)節(jié)韌帶損傷膝關(guān)節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差,如果此時突然受到外力導致外翻或內(nèi)翻,則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷.臨床上內(nèi)側(cè)副韌帶損傷占絕大多數(shù).以這種損傷為例,患者會有明確的外傷史,膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛,壓痛,小腿被動外展時疼痛加劇,膝內(nèi)側(cè)有腫脹,幾天后會出現(xiàn)瘀斑.膝關(guān)節(jié)活動會受到限制.
       以上引起膝關(guān)節(jié)疼痛的5種損傷單靠日常保健是無法自愈的.專家提醒：如果有以上疼痛特點,還是要盡快請醫(yī)生明確診斷,以免貽誤治療的最佳時機.
      

      您好,您是既沒有炎癥,也沒有器質(zhì)性變化,我推斷您是坐的太多,缺乏鍛煉.建議您不要熱敷按摩,休息時抬高患肢過心臟,走路要正,不然好腿也要痛,吃點活血片,床上活動關(guān)節(jié)為主,下地負重鍛煉為輔.還一個可能是您的膝關(guān)節(jié)軟骨是不是最近受過什么損傷,如果是的話,那就可以解釋了.半月板是很脆弱的,不知道最近是不是般過什么重東西,注意保護,休息,補充一下鈣質(zhì).相信沒事的.