經(jīng)常覺得頭暈遲鈍沒有精神是有什么病嗎

      是不是經(jīng)常夜晚睡眠不足引起的.有沒有高血壓,貧血等癥狀.是否去專業(yè)醫(yī)院檢查過病因.
      建議你注意休息.加強鍛煉.中午有時間的話最好能夠休息一下.
      
      

      這只是一種亞健康的狀態(tài),不算是疾病,現(xiàn)在學生因為缺乏鍛煉,再加上不好的生活習慣,比如喜歡熬夜,吃飯不規(guī)律,愛吃零食,挑食,成天坐著躺著,不愛運動,久而久之會出現(xiàn)這種亞健康狀態(tài),出現(xiàn)乏力嗜睡,抵抗力下降容易感冒,中醫(yī)上講是氣虛的表現(xiàn),舌邊多有齒痕,怕冷,喜熱,所以最好的治療辦法就是改正不好的生活飲食習慣,飲食規(guī)律,早睡早起,不要挑食,多運動,尤其是飯后不要立即睡覺,多吃些補氣血的,比如：紅棗,枸杞等,經(jīng)過一段時間的調(diào)養(yǎng)應該會有好轉(zhuǎn),但重要的是貴在堅持.
      

      朋友您好!長期過度頭暈和植物神經(jīng)功能紊亂有關,可能和睡眠環(huán)境,溫度等有關；若睡眠后次日狀態(tài)不佳,出現(xiàn)“白天起床無精神,感覺跟沒睡覺一樣.白天頭痛,暈沉,頭腦不清醒,反應遲鈍,記憶力減退,精神不振. ”屬于異常,要及時來院溝通確定.
      
      以上是對“經(jīng)常覺得頭暈遲鈍沒有精神是有什么病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！