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我兒子今年六歲了,他不吃一點(diǎn)肉

保密 | 0個(gè)月 2009-10-31 22:45:42 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 我兒子今年六歲了,他不吃一點(diǎn)肉,很偏食,不喜歡吃菜水果內(nèi)的,現(xiàn)在還是38斤,高度正常,請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦才好呢?

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2009-10-31 22:53:44 我要投訴

      你好,你可以變這花樣來(lái)做食物,把食物做得很漂亮,從形狀和搭配上改變.顏色很重要.
      

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2009-10-31 23:00:59 我要投訴

      對(duì)于糾正孩子的偏食,還是有一定的章法.下面介紹幾招:
      1,有足夠的時(shí)間耐心等待,有的家長(zhǎng)喜歡在吃飯時(shí)討價(jià)還價(jià),喜歡有孩子喜歡的食物做誘餌來(lái)引誘孩子吃飯,其實(shí)沒(méi)必要.只要將他要吃的食物放在餐桌上,有耐心的等待,不用嘮叨,慢慢的孩子會(huì)接受他不愛(ài)吃的食物的.
      2,不要給寶寶過(guò)多的選擇.在吃飯的時(shí)候,有的家族喜歡征求孩子的意見(jiàn),孩子當(dāng)然說(shuō)自己喜歡的食物,你可以給他2個(gè)或3個(gè)選擇,讓他選擇的余地變少.當(dāng)然,孩子的口味ieye要照顧,可以搭配一種他喜歡的食物.
      3,要正確估計(jì)寶寶的食量.寶寶雖然活動(dòng)量大,但是他胃口不一定打,正確估計(jì)娃娃的食量很重要,
      4,要讓孩子參與其中,讓他體驗(yàn)勞動(dòng)的快樂(lè).他吃自己做的飯菜,也許會(huì)有特別的胃口.
      5,游戲引導(dǎo).如果寶寶不喜歡水果,蔬菜等,可以做游戲,編兒歌等,比如小白兔,白又白,愛(ài)吃蘿卜和青菜”,“老奶奶拄拐杖,愛(ài)吃韭菜炒雞蛋",會(huì)有特別的效果
      6,要漲注意食物的花樣,大人在吃飯時(shí)如果老吃同一種食物,也會(huì)反感,何況是喜歡新鮮的孩子了,所以家長(zhǎng)在食物的花樣上需要下功夫,可以再網(wǎng)上及書(shū)上學(xué)習(xí).
      

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