雀斑怎么弄沒有？

      與遺傳和陽光照射有關(guān)系的啊.休息不好也可能有關(guān)系的啊.你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.
      

      你好,試試下面這幾種方法吧：
      1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用.2.用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了.3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.4.洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚.6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁
      
      

      可以做E光祛斑,數(shù)量少的用激光祛斑,數(shù)量多的用E光去.
      
      以上是對“雀斑怎么弄沒有？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.保證充足的休息時間和質(zhì)量啊.
      

      現(xiàn)在市場上有很多宣傳治療雀斑的方法,但是雀斑是由于遺傳引起的,所以除非基因科學發(fā)展到從基因上把雀斑根除,否則雀斑只能是通過外用產(chǎn)品來達到減輕和去除雀斑的目的.目前來講想快速有效的讓雀斑從面部消失的最普遍的方法就是醫(yī)療性的激光治療,是利用輻射作用到皮膚所產(chǎn)生的熱效應,機械效應等原理,以燒灼,炭化,氣化,凝固等手段作用于有關(guān)的病變組織,使生物酶失活,蛋白質(zhì)變性,但是雀斑患者目前使用最廣泛的是國內(nèi)外的祛斑化妝品,其實祛斑產(chǎn)品多含有違禁化學藥品,但是這些藥品對雀斑只起淡化的作用,并且長期使用有害皮膚,但是現(xiàn)在因為他們的廣告規(guī)模巨大,購買方便低廉,至今還是有眾多的患者使用,并且在日常的生活中還要特別的注意,防曬是最關(guān)鍵的,日光的照射會促發(fā)色斑,并且使色斑加劇,還包括各種各樣的電離輻射,同時在日常的飲食中要禁忌使用含有激素的祛斑霜.
      

      預防和治療雀斑的食物注意事項：
      1.常吃富含維生素c的食物;荔枝,龍眼,核桃,西瓜,蜂蜜,梨,大棗,韭菜,菠菜,橘子,蘿卜,蓮藕,冬瓜,西紅柿,大蔥,柿子,絲瓜,香蕉,芹菜,黃瓜等.維生素e同樣具有氧化還原作用,卷心菜,胡蘿卜,茄子,菜籽油,葵花籽油,雞肝等都富含維生素e.
      2,食物注意飲食的搭配,含高感光物質(zhì)的蔬萊,如芹菜,胡蘿卜,香菜等,最好在晚餐食用,食用后不宜在強光下活動,以避免黑色素的沉著.
      3,生活中盡量“隔熱”, 夏日外出打太陽傘,戴遮陽帽,做完飯后清洗面部和手臂,尤其食物注意清洗被熱油濺到的部位,燙油易造成永久性的黃褐斑,對中老年人尤為重要,所以應立即用涼水沖洗干凈；當你去美容院蒸熏面部時,要注意時間不宜過長,應適時而足,因為熱刺激是黑色素生成的主要原因.
      4,面部斑點多的女性疼痛,特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng).在這段時期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,幫助子宮的機能運轉(zhuǎn)正常,而且能增加血液,不會給肝臟增加負擔,皮膚也不會出現(xiàn)斑點.
      5,選擇適當?shù)淖o膚品,不使用劣質(zhì)化妝品,因其所含色素防腐劑,能與汗水相混合,侵入皮膚內(nèi)層,加速面部斑點的產(chǎn)生.
      6,每天要保證充足的睡眠,勞累會導致皮膚緊張疲倦,血液偏酸,新陳代謝減緩,那時皮膚將無法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無光.