健康咨詢描述: 近期肩膀劇痛,又不見紅腫,每天穿脫衣服困難,肩膀及胳膊肌肉好象跳著痛,尤其抬手,梳頭時(shí),但忍著也能高抬,就是沒力氣,請(qǐng)問什么問題,如何治療
您好 您的情況建議您到當(dāng)?shù)氐恼?guī)的三級(jí)甲等醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查 找出引起的因素對(duì)癥治療 積極配合醫(yī)生 祝你早日康復(fù) TY
肩關(guān)節(jié)周圍炎的臨床表現(xiàn)主要有:肩部疼痛壓痛活動(dòng)不便有時(shí)夜間痛醒睡覺時(shí)不能壓迫肩部后期則表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)粘連活動(dòng)功能明顯受限患者常不能背手梳頭穿衣脫衣洗臉等動(dòng)作局部肌肉有僵硬緊張或肌肉萎縮現(xiàn)象.所以您的情況有可能就是肩周炎.
肩周炎的治療:
肩關(guān)節(jié)周圍炎的治療不難一般用藥天左右疼痛等癥狀即可完全消失具體用藥方法是:口服舒經(jīng)活絡(luò)散和外用追風(fēng)透骨膏其它藥物不需服用用藥期間可以進(jìn)行功能鍛煉功能鍛煉方法有:
搖肩:患者兩腿彎曲分立以患側(cè)肩關(guān)節(jié)為軸心搖動(dòng)上臂由前向后或由后向關(guān)作環(huán)形運(yùn)動(dòng)每次可做30-60下每日早晚各做次注意動(dòng)作要緩慢輕柔不宜過快過猛
展臂:雙腿分立同肩寬上肢自然下垂兩臂向前伸手心向下向兩側(cè)外展并緩緩向上用力抬舉雙臂到最大限度后停留秒鐘左右再緩緩回到原位每次可做-下每日早晚各做30一60次
摸墻:面對(duì)墻壁站立患側(cè)手指沿墻壁緩緩向上爬動(dòng)使上肢盡量舉高到最大限度后再緩緩回到原處每次可做30-60下每日早晚各做一次
肩周炎患者應(yīng)注意的事項(xiàng):
肩關(guān)節(jié)炎周圍患者在各期均可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛練在早期可以預(yù)防粘連在進(jìn)展期可以阻止粘連的進(jìn)一步發(fā)展改善關(guān)節(jié)活動(dòng)并預(yù)防關(guān)節(jié)的凍結(jié)在后期又可以解除凍結(jié)有利于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)功能活動(dòng)鍛煉或手提重物時(shí)注意防止過猛過快過量養(yǎng)成良好的防傷習(xí)慣
夏季避免肩部久吹風(fēng)扇有空調(diào)的房間應(yīng)時(shí)離空調(diào)機(jī)距離遠(yuǎn)點(diǎn)以防風(fēng)寒濕邪的侵襲特別是冬季睡覺時(shí)防止肩露被外受涼
以上是對(duì)“近期肩膀劇痛,又不見紅腫,每天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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