經(jīng)期一過就感冒

      你好.這是因為經(jīng)期抵抗力差的原因.第一,注意要多休息;第二,盡量避免去公共場所;第三加強營養(yǎng);第四不吃生,冷食物;第五多飲水,吃水果.這樣就不易患感昌了.但如果得了病,必須要吃藥的.在經(jīng)期吃藥要比平時得病好得慢一些,要有一定的耐心.
      
      

      因為婦女每次來月經(jīng)時,因失去一定量的血液,以及體內激素水平的變化,身體抵抗力自然較平時下降,尤其是平時體質較弱且月經(jīng)量又較多的女性,更為明顯.此時若不注意保健,很容易發(fā)生感冒.那么,如何預防和治療這種情況呢?在月經(jīng)來潮前選服下列一些食療方,有助于預防經(jīng)后感冒.
       .阿膠瘦肉湯每次可用阿膠10克,黨參10克,枸杞子10克,蔥白3根,豬瘦肉50克.制作時,先將阿膠打碎,將豬瘦肉洗凈切成小塊,連同蔥白,黨參,枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用.食用時,可加鹽調味.可在月經(jīng)前一周連服2-3次,尤其適用于月經(jīng)量多的女性.
       .當歸紅棗湯 每次可用當歸10克(宜用頭或身,不宜用尾),紅棗6個,黃精15克,鮮雞蛋一個.制作時,先將當歸洗凈,隔水蒸軟,切薄片待用.紅棗洗凈去核,黃精洗凈.然后將當歸,紅棗,黃精同放入砂鍋內煮湯.湯煮成后,加入鮮雞蛋(去殼),再煮5分鐘便可.可飲湯食雞蛋.本方可在月經(jīng)前一周連服兩次,尤適用于平時體質較弱,并易頭暈者.
      
       用藥上在醫(yī)生指導下進行調整.