腰椎，腿疼痛

      你好,像你這種情況建議服用腰痛寧膠囊和抗骨質增生片.

      你這情況屬于腎虛腰痛,可以口服骨仙片,仙靈骨葆等.

      你好：
      疼痛時可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁等起到暫時止痛,止痛藥對胃刺激比較大,飯后吃
      腰不好的原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,一定要避免這些
      現(xiàn)在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到后走,
      平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
      注意腰間保暖,盡量不要受涼,
      平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
      長時間站,走,坐時可以佩戴腰圍減輕腰部壓力
      我建議采取牽針灸,推拿,理療,穴位注射結合治療效果不錯,如身體允許可以結合牽引
      最好采取保守治療一段時間,平時注意保養(yǎng)
      這病很難根治,平時一定要防止復發(fā)
      祝你早日康復
      以上是對“腰椎，腿疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！