健康咨詢描述:
之前搬重東西扭傷了腰,有去盲人按摩,每次要好些的時候用力搬了重東西又開始痛了,是那種刺痛,痛到骨子里的痛.
發(fā)病時間:
化驗檢查結(jié)果:醫(yī)生診斷是肌肉拉傷.
曾經(jīng)的治療情況和效果:
開了藥,但我沒有撿藥來治療,藥方是:
曲安奈德注射液40g*1支
2%利多卡田5ml*1支
創(chuàng)??(這兩字節(jié)太認識,是貼的藥)1張
二十五味珊瑚丸24粒*2盒
珍寶丸90粒*4盒
急性腰扭傷推拿治療1次
我是想問問有這么嚴重嗎?
有沒有其它的辦法,一是太貴了,二是我也有時間休息.
你好:
疼痛時可以服用些止痛藥如芬必得,諾福丁等起到暫時止痛,止痛藥對胃刺激比較大,飯后吃
一次扭傷問題不是很大,但很容易出現(xiàn)第二次,第三次,這樣累積很容易導致腰椎間盤突出
腰不好原因如久站,久坐,負重,長時間彎腰,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等一定要避免這些,
現(xiàn)在必須睡硬板床,躺在床上時腰間(系皮帶)可以墊個小枕頭.平時可以到后走,做‘兩頭翹’動作(趴著睡腰用力頭和腳往上翹)這樣腰肌加強防止復發(fā).掛單杠,
平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰,
注意腰間保暖,盡量不要受涼,
平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…)
我建議采取牽引,針灸,推拿,理療,穴位注射結(jié)合治療效果不錯
祝你早日康復
溫馨提示:
若在寒冷潮濕環(huán)境中工作后,應洗熱水澡以祛除寒濕,消除疲勞。
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