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我太貪玩了.看到一個氣足的空礦

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2009-10-23 23:45:11 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述： 我太貪玩了. 看到一個氣足的空礦泉水瓶子. 我一用力去踩. 我的腳被彈回來了. 腳跟當(dāng)時非常痛. 現(xiàn)在一走路 腳跟就痛. 能走就是疼 . 請問我該怎么辦啊

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謝永亮
謝永亮 湘潭市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)、外、婦、兒、中醫(yī)等全科疾病 幫助網(wǎng)友：916稱贊：79
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2009-10-23 23:56:06 我要投訴

      你好：
      你這情況也就是腳部的軟組織受到損傷,
      急性期24小時內(nèi)可冷敷,每次10～20分鐘,6小時一次.
      在損傷的急性期也就是在24小時之內(nèi),如果使用紅花油涂抹揉搓,就會加重?fù)p傷部位的血液滲出,加重腫脹,所以使用紅花油一定要在發(fā)生損傷24小時之后,同時對于皮膚破潰或者過敏的患者也不宜使用.
      24小時后可用紅花油涂抹揉搓.
      

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