健康咨詢描述:
主要癥狀:腰椎間盤突出
發(fā)病時(shí)間:兩年
化驗(yàn)檢查結(jié)果:三四五破裂
曾經(jīng)的治療情況和效果: 還沒結(jié)果
您好,一般來講一個(gè)人一天要喝1000-2000ml的水的.也就是相當(dāng)于200ml一杯的話要喝8杯水左右的.再加上飲食的水分來源才可以供應(yīng)我們的身體的.
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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