我今年39歲，近一年來工作忙，

      你好,你所說的這種情況呢,屬于整體的內(nèi)分泌失調(diào),需要整體的調(diào)理.首先要調(diào)整好自己的生活與工作,這才是調(diào)整身體的根本.月經(jīng)是女性健康的一個反應(yīng),月經(jīng)失調(diào)就反應(yīng)出你身體的已經(jīng)出現(xiàn)了某些狀況,這就應(yīng)該引起注意.這種情況最好到比較正規(guī)的中醫(yī)院婦科進(jìn)行調(diào)理,醫(yī)生會根據(jù)你身體的情況,開具中藥.這種效果特別好.
      

      你好,你的這種情況可能是因?yàn)楣ぷ鲏毫μ笤斐傻?婦科調(diào)經(jīng)是中醫(yī)的特色.中醫(yī)經(jīng)過辨證論治,把月經(jīng)不調(diào)分為四型：
      (1)氣血虛證月經(jīng)不調(diào)：表現(xiàn)為月經(jīng)周期提前,月經(jīng)后期,經(jīng)期延長,月經(jīng)量少或多,血色淡,質(zhì)清稀.常伴有精神疲倦,肢體乏力,自汗,頭暈眼花,可選用烏雞白鳳丸或口服液,八珍益母丸及其制劑,當(dāng)歸紅棗顆粒,當(dāng)歸丸,婦康寶口服液,四物合劑和艾附曖宮丸.
      (2)血熱證月經(jīng)不調(diào)：表現(xiàn)為月經(jīng)周期提前,經(jīng)期延長,月經(jīng)量多,血色深紅,血質(zhì)稠,或有血塊,伴有心煩性急,口渴喜飲,大便干燥或小便黃.若肝郁化熱,心煩易怒,或食欲不振,帶下量多.可選用止血片,調(diào)經(jīng)止帶丸,加味逍遙丸及其制劑.
      (3)氣滯證月經(jīng)不調(diào)：表現(xiàn)為月經(jīng)周期錯后,月經(jīng)周期先后不定,月經(jīng)量少,經(jīng)色黯紅,或挾有血塊,伴有胸脘滿悶,小腹作脹,或有食欲不振.可選用七制香附丸,婦康片.
      (4)血瘀證月經(jīng)不調(diào)：表現(xiàn)為月經(jīng)周期錯后,經(jīng)期延長,月經(jīng)持續(xù)七天以上或淋漓不凈半月以內(nèi),月經(jīng)量少,經(jīng)色紫黑,有血塊,小腹或兩側(cè)小腹疼痛,或伴有經(jīng)期頭痛.可選用益母草膏及其制劑和當(dāng)歸丸.
      至于臉上的斑點(diǎn),可能就是月經(jīng)不調(diào)造成的,當(dāng)月經(jīng)正常了,自然也就消失了.同時中醫(yī)是全面調(diào)理,也能兼顧斑點(diǎn).
      

      你好!情緒對健康的影響很大,所以即使在忙,也要學(xué)會控制自己的情緒.壓力大是會影響月經(jīng),導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),而月經(jīng)是由激素控制的,激素的異常會引起皮膚的改變.控制情緒放松自己是關(guān)鍵,生活中注意休息,注意營養(yǎng).臉上潔面后可以適量用蜂蜜或是酸奶保健下.一般不需要服用什么藥,你也可以去看下中醫(yī).祝你健康!
      
      以上是對“我今年39歲，近一年來工作忙，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1.病機(jī)分析：您近來工作壓力偏大,精神緊張,思慮勞傷太過,肝氣郁結(jié),化火擾神,導(dǎo)致心煩易怒.女子以肝為先天,肝氣不疏,導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào).肝火灼傷陰血,血行不暢,可導(dǎo)致顏面氣血失和；脾氣虛弱,運(yùn)化失健,不能化生精微,則氣血不能潤澤于顏面,均可致面部發(fā)斑.
      2.治療方法：疏肝健脾,清火養(yǎng)血.當(dāng)歸
      3.方劑：丹梔逍遙散加減.牡丹皮10g,條黃芩10g,北柴胡10g,全當(dāng)歸10g,杭白芍10g,云茯苓10g,炒白術(shù)10g,蘇薄荷10g（后下）,老紫草10g,香白芷10g,杭菊花10g,素馨花15g,紅花5g.
      沒條件可買丹梔逍遙丸.
      忌食辛辣