坐一會左臂麻痛，站一會就不痛了..

      你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對癥治療.
      頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸,按摩,要堅持按療程治療效果才好.
      平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌 不要低頭工作時間過久等
      
      

      這種情況多和頸椎病壓迫神經(jīng)有關(guān),治療上建議：
      1：頸椎牽引帶治療一個療程,一個療程約12--14天,每天兩次,每次30分鐘,一般經(jīng)保守治療4--6周后癥狀可緩解,
      2：配合中醫(yī)按摩,理療,包括電療,紅外線照射,熱療等方法,
      3：口服舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片,芬必得膠囊.
      4：平時工作,學(xué)習(xí)時注意坐姿,頸椎避免過度的勞損,避免枕過高的枕頭（其實高枕有憂,相當(dāng)一部分病人的頸椎病和長期枕高枕頭有關(guān)）!
      5：適當(dāng)鍛煉頸背肌,包括頸部的轉(zhuǎn)動,雙肩關(guān)節(jié)的活動.