請(qǐng)問(wèn)，我打算懷孕，現(xiàn)在在吃安利

      建議準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月和懷孕后前三個(gè)月服用,每天0.4mg,可以預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形,不要偏食.飲食一般需要廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物,多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.戒煙酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      你好,從懷孕前三個(gè)月開(kāi)始,到頭三個(gè)月結(jié)束,最好一直吃葉酸片,這樣是為了預(yù)防胎兒的畸形的.如果你是在農(nóng)村,也可以到當(dāng)?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)的計(jì)劃生育服務(wù)站免費(fèi)領(lǐng)取.
      

      你好,葉酸是與胎兒腦發(fā)育有關(guān)的重要維生素,在孕前和早期補(bǔ)充一定量的葉酸可以防止胎兒神經(jīng)管畸形.
      在孕期,尤其是早孕期適當(dāng)補(bǔ)充葉酸是有必要的.除了可以用含有葉酸的藥物來(lái)補(bǔ)充葉酸之外,食物中的葉酸也相當(dāng)高,它普遍存在于有葉蔬菜之中,如青菜,卷心菜等,有水果中柑橘和香蕉也有較多葉酸,動(dòng)物性食物中肝牛肉中含有的葉酸較多.因此,從食物上來(lái)說(shuō),懷孕后蔬菜的量應(yīng)當(dāng)盡量增加,水果應(yīng)適當(dāng)選擇維生素含量較多的品種.懷孕后要多吃一些含鐵豐富的食物：動(dòng)物的內(nèi)臟,如肝,心等；紅色的瘦肉如牛,豬,兔肉等；動(dòng)物的血.這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵,人體易于吸引和利用.在食物中,奶類(lèi)含有較多的鈣,而且吸收率也最好,除了乳糖不耐受的人,孕媽咪應(yīng)該每天喝奶,或者食用酸奶,奶粉,奶酪.
      
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)，我打算懷孕，現(xiàn)在在吃安利”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，如果你想懷孕了的話，亦可以，開(kāi)始吃葉酸了頭三個(gè)月可以堅(jiān)持服用。希望我的回答能夠幫助到你。祝你早日康復(fù)
      

      你好,可以的,葉酸是一種B族維生素,在食物中含量豐富,主要存在于豆類(lèi),菠菜,油菜,番茄,胡蘿卜及梨,菠蘿,柑橘,胡桃與蛋,魚(yú)等食物中,現(xiàn)已有人工合成的葉酸.人體自身不能產(chǎn)生葉酸,只能從有關(guān)食物或藥物中攝取.
      計(jì)劃懷孕的婦女,在孕前3個(gè)月起,應(yīng)每日服用0.4毫克葉酸,直至孕后3個(gè)月,這樣神經(jīng)管畸形發(fā)生率即可下降70%.懷孕前三個(gè)月到懷孕后三個(gè)月期間,每天服用O.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑(商品名稱(chēng)為“斯利安”)可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生