有關(guān)性的問(wèn)題

      您的情況沒(méi)有問(wèn)題的,正常成人夜間0~2次.手淫行為是指在性沖動(dòng)時(shí)用手自我發(fā)泄性欲的行為.如果手淫是偶然發(fā)生的,對(duì)身心健康無(wú)大影響.若經(jīng)常手淫,對(duì)生理和心理等各方面,都會(huì)產(chǎn)生不良影響.其實(shí),手淫對(duì)身體的危害并不在于精液的損耗,而在于由于頻繁手淫而產(chǎn)生的不正常的心理狀態(tài)和反復(fù)的性刺激對(duì)性功能的影響.青少年手淫之后,往往產(chǎn)生追悔,羞愧,憂(yōu)慮等復(fù)雜心理狀態(tài),并容易產(chǎn)生疲倦,腰酸腿軟,精神萎靡,性欲減退,早泄,遺精,不射精等性功能衰退癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱以及由于反復(fù)性器官充血導(dǎo)致慢性前列腺炎等.
      

      你的情況很正常不用擔(dān)心,據(jù)報(bào)道百分之九十的你這個(gè)階段的男生都像你這樣的.
      手淫是一種沒(méi)有異性參與的性行為,常見(jiàn)于青少年,男女均有,其中以男性多見(jiàn).青少年性器官逐漸發(fā)育成熟,性激素分泌增多,因此就產(chǎn)生了性欲.在性欲沖動(dòng)時(shí),手淫者用手指摩擦,玩弄生殖器以此來(lái)達(dá)到射精的目的或引起性快感.手淫是解決性要求的一種不正常手段,也是一種不良習(xí)慣.偶然的手淫對(duì)身體沒(méi)有影響,但過(guò)度頻繁的手淫容易使腦力過(guò)度疲勞,從而引起神經(jīng)衰弱,精神不集中,常常影響工作和學(xué)習(xí).手淫還可引起生殖器炎癥,泌尿道感染.男子會(huì)發(fā)生早泄,陽(yáng)萎或射精困難等性功能障礙；女子會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng).已養(yǎng)成手淫習(xí)慣的青少年,應(yīng)下決心改掉這一不良習(xí)慣,要把精力集中在學(xué)習(xí)和工作
      上.
      有些青少年性欲過(guò)分強(qiáng)烈手淫次數(shù)頻繁形成習(xí)慣這時(shí)對(duì)身心健康會(huì)產(chǎn)生不利影響青少年神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善興奮和抑制功能容易失去平衡手淫成習(xí)后就頻繁發(fā)生難于自制因而引起過(guò)度疲勞乃至導(dǎo)致注意力不集中疲乏無(wú)力失眠多夢(mèng)等神經(jīng)衰弱的癥狀出現(xiàn)手淫成習(xí)后怎么辦呢?首先要正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)和工作把注意力放在實(shí)現(xiàn)自已的理想和抱負(fù)上不要再沉湎于主動(dòng)以手淫來(lái)作為激起性欲和滿(mǎn)足性欲的手段而是相信自己有能力克制性欲并且應(yīng)該認(rèn)識(shí)到婚前的禁欲是無(wú)害的只有努力學(xué)習(xí)工作才能為成家立業(yè)打好基礎(chǔ)才能從健康和物質(zhì)上為婚后的幸福生活做好充分準(zhǔn)備具體的做法是先從減少次數(shù)開(kāi)始盡量控制手淫的欲念把手淫減少到偶然發(fā)生這對(duì)青少年也是意志和毅力的鍛煉針對(duì)手淫經(jīng)常在獨(dú)處及就寢時(shí)或起床前發(fā)生的規(guī)律可運(yùn)用情景變換自我暗示活動(dòng)轉(zhuǎn)移等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)如晚上一定要到很咽乏時(shí)再上床睡覺(jué)早晨一醒就立即起床白天生活學(xué)習(xí)安排緊湊些多參加集體活動(dòng)盡量減少一人獨(dú)處的時(shí)間不要對(duì)異性想入非非多參加健康的文娛體育活動(dòng)不要接觸色情淫穢的書(shū)刊音像出版物不交結(jié)行為不端的朋友等如能堅(jiān)持下去就能改變不良的手淫成癖習(xí)慣.