經期可以喝普洱茶嗎？？？
女 | 24歲 2006-12-15 11:35:29
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醫(yī)生，您好！我想咨詢一下經期前后可以喝普洱茶嗎？ 經期喝對身體有害嗎？我現在喝茶減肥呢，聽很多人說喝普洱茶減肥效果很好！感謝您的答復?。?！
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宋士偉 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 1型糖尿病，2型糖尿病，甲亢，甲減，痛風，胰島素瘤
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2018-08-11 10:28:45
服用減肥藥物應當避開月經期，如果因服減肥藥物產生月經異常，就應停止使用減肥藥物。普洱茶產于云南，是采用綠茶或黑茶經發(fā)酵蒸壓而成的各種云南緊壓茶的總稱，包括沱茶、餅茶、方茶、緊茶等（普洱茶主要成份與紅綠茶相同）。經期女性面臨著大量的血液流失，人體合成血紅蛋白的重要元素鐵，也隨著血液一起流失掉了。除了人體的鐵流失外，女性每次月經期還要額外損失18～21毫克的鐵。因此，提倡女性在此時多補充些含鐵質豐富的食物，如黑木耳、豬肝等，以免造成缺鐵性貧血。
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