健康咨詢描述:
1.懷孕了能吃蝦嗎?有人說吃了易流產(chǎn),有人說吃蝦補(bǔ)鈣,真是各有紛說.我懷孕有100天了,前兩天跟朋友聚餐我吃了三只,不知道有沒有問題.
2.懷孕期間如果上火是不是會(huì)導(dǎo)致肚子有點(diǎn)痛?
3.一般從5個(gè)月開始補(bǔ)鈣,但不知道補(bǔ)幾個(gè)月為好,還是一直補(bǔ)到分娩為止?
4.如果要補(bǔ)鐵,葉酸以及其他多種維生素又從懷孕第幾個(gè)月開始補(bǔ)呢,是一直吃到分娩還是只需吃幾個(gè)月就好?
1.懷孕了能吃蝦嗎?有人說吃了易流產(chǎn),有人說吃蝦補(bǔ)鈣,真是各有紛說.我懷孕有100天了,前兩天跟朋友聚餐我吃了三只,不知道有沒有問題.
吃蝦沒問題的,應(yīng)該吃蝦,對(duì)補(bǔ)鈣,補(bǔ)充蛋白都是有好處的.
2.懷孕期間如果上火是不是會(huì)導(dǎo)致肚子有點(diǎn)痛?
有的人會(huì)出現(xiàn)輕度腹痛,但也要嚴(yán)密觀察胎兒情況.
3.一般從5個(gè)月開始補(bǔ)鈣,但不知道補(bǔ)幾個(gè)月為好,還是一直補(bǔ)到分娩為止?
要看孕婦身體情況,是否缺鈣,只要正常了,就不要補(bǔ)了,鈣多了也不一定好.
4.如果要補(bǔ)鐵,葉酸以及其他多種維生素又從懷孕第幾個(gè)月開始補(bǔ)呢,是一直吃到分娩還是只需吃幾個(gè)月就好?
如果補(bǔ)充葉酸應(yīng)該在懷孕前或懷孕早期進(jìn)行,葉酸是促進(jìn)胎兒神經(jīng)發(fā)育的物質(zhì),對(duì)預(yù)防胎兒的脊椎裂有較大作用.應(yīng)該補(bǔ)充.
祝平安.
您好!
1)流產(chǎn)和吃蝦沒什么關(guān)系,蝦是高蛋白食品,而且可以補(bǔ)鈣,但是要注意您不對(duì)海鮮過敏的情況下,建議可適當(dāng)食用.
2)上火可能引起大便干結(jié),導(dǎo)致腹痛可能,建議多喝水,蜂蜜水更好!注意清淡飲食,忌辛辣食物.
3)補(bǔ)鈣沒有一定規(guī)定,一般適量補(bǔ)鈣,建議早晚和牛奶,多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚,蝦等.補(bǔ)鈣注意吸收,食補(bǔ)效果更佳.
4)補(bǔ)充葉酸一般在孕前兩個(gè)月,也可以在懷孕早期補(bǔ)充.多食含鐵的食物.
懷孕期間注意營養(yǎng)均衡,一般人體可以在食物中吸收各種維生素及礦物質(zhì).不需要吃大量的保健品.祝您健康!
溫馨提示:
生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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