肌肉萎縮問題

      這位朋友,現(xiàn)在9月了,傷應(yīng)該好很多了.你不能不活動,用進(jìn)廢退的.你可以做些功能訓(xùn)練,屈伸一下腳,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來改善.慢慢就會恢復(fù)的.
      

      你好,你說的情況屬于費(fèi)用性肌萎縮,隨著逐漸下地活動,肌肉是可以逐漸恢復(fù)的.現(xiàn)在主要是進(jìn)行腿部肌肉的按摩,熱敷.同時要練習(xí)肌肉力量.你現(xiàn)在傷后4個多月,應(yīng)該是下地了吧,你現(xiàn)在可以做繃腿的動作,就是把大腿肌肉繃起來,然后做伸屈膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)的練習(xí),你可以在踝上放個沙袋,然后練習(xí)伸直膝關(guān)節(jié),這些都是力量的練習(xí).一般來說,廢用性肌萎縮都是可以恢復(fù)的,不要擔(dān)心.